如何说,青春期孩子才肯听

如何说,青春期孩子才肯听 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中央编译
作者:(德)黑尔加•吉尔特勒
出品人:
页数:198
译者:缪雨露
出版时间:2010-8
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787511704740
丛书系列:
图书标签:
  • 青春期
  • 教育
  • 心理学
  • 沟通
  • 家教
  • 主食
  • 亲子沟通
  • 青春期
  • 家庭教育
  • 心理学
  • 沟通技巧
  • 青少年心理
  • 父母技巧
  • 教育方法
  • 成长
  • 关系修复
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具体描述

《如何说,青春期孩子才会听》主要内容:这是一份是献给有11岁到17岁孩子的父母们的礼物。因为,在这个年龄,孩子们正长大成人,开始走向成熟——这就是所谓的“青涩时期”。在这个时期,父母们尤其爱使用口头禅就是:“你不再是孩子了。”还有,“等你长大以后再说吧。”

11岁至17岁的孩子已经不再是孩子了,他们开始脱离父母,试图寻找自己的道路,而这些路却常常被父母视为歧途。于是,父母采取了“教育措施”。但他们的做法常常是不恰当的甚或错误的。《如何说,青春期孩子才会听》告诉正在为自己青春期的孩子担忧和困扰的父母。我们再也不能按照我们的模式来塑造孩子了,因为孩子们对此再也也无法容忍。他们把自己对事物的看法置于和我们看法同等的地位,并期待我们能认真对待他们的看法。于是,烦恼由此而生……

将11岁和17岁的孩子相提并论绝非易事。他们之间毕竟存在明显的差别。书中的内容不得不做些跳跃,时而考虑到年龄略小的孩子,时而考虑到年龄稍长的孩子。然而,这种分类也不仅仅是一个年龄的问题。例如在11岁的女孩当中,有的还是些单纯的孩子——她们单薄、平胸、贪玩,而另一些孩子呢,日渐丰满的体形则令她们将自己视为成长中的女人,并对此进行思考。男孩子比女孩子在发育上要晚两年。因而处于这一时期的女孩子常常觉得和她们同龄的男孩子“太幼稚”,也就不足为奇了。12岁的孩子总爱以一种批判的态度来对待成年人,并常常是严厉而毫不留情的,他们不再像以前那样容易教育。而对14岁、16岁和17岁的孩子则完全无法进行教育。如果我们不能够尊重他们,不去体谅他们的情绪,那么那条曾经存在于我们和他们之间的纽带就容易破裂,甚至再也无法加以补救。

应该允许争吵,大声激烈地争吵。但是,即使是争吵也有它的规则,不容轻易触犯,以免给他人造成严重的伤害。我们应该学习如何巧妙地争吵,这样争吵才会有益,才会让人轻松。

年轻人必然是叛逆的。他们必然摆脱我们的影响,寻找自己的路,进行新的尝试,而那些路也许会被我们视为歧途。他们虽然信任父母的关爱和忠诚,但在他们训练自己的独立性时,有时恰恰把自己的父母当作操练的工具。但他们自己往往意识不到这一点。

您不曾遇到任何困难?也许您没有任何值得一提的矛盾,没有为剪短的裤腿或夜半的不速之客而与孩子争吵过,您没有骂过,也没有想过从此撒手不管?那么您就不用关注这些据说可能会出现的问题。或者意想不到的事情还在后头,或许永不会发生。大多数青少年都相当顺利地步入了成年,但在许多家庭里总会有令人头疼的几年,这给所有的当事人带来了麻烦和痛苦。

如果为一些闹剧或者喧嚣的音乐、为支付电话账单和夜不归宿而争执的话,人们极易动怒或陷入惊惶失措之中——一切似乎都失败了,一切似乎都是无望的。但是当倔强的孩子已长大成人,我们和这些往事有了一定的时空距离时,我们会一起嘲笑这些事情是多么的荒唐!

我并不是想说,只要做到上面所提及的,用充分谅解的态度去陪伴他们,就能自然而然地保证和孩子、青少年和睦相处。总会存在不同的看法,关键是应该并且必须将它们表达出来。也总会存在争执,这些争执需要民主的游戏规则,必须练就并遵守它们。父母终究还是有道理的。当出现意见分歧时,无须一方动用权力,而另一方气得咬牙切齿或者无奈地认输,孩子不必这样,父母也不必如此。总能找到解决问题的办法。

《静听花开:父母与青春期孩子的情感桥梁》 引言 青春期,如同生命中的一场骤雨,急促、猛烈,却也孕育着最蓬勃的生机。它是一个孩子身体与心灵经历剧烈蜕变的时期,是独立的种子开始萌芽,界限开始划定的阶段。在这个过程中,父母的角色变得尤为关键,却也常常感到力不从心。曾经那个依偎在怀里的小天使,如今仿佛变成了遥远的陌生人,眼神里充满了不解、抗拒,甚至挑战。沟通,这个曾经如此自然而然的过程,如今似乎成了一道难以逾越的鸿沟。 《静听花开:父母与青春期孩子的情感桥梁》并非一本简单的“育儿秘籍”,它更像是一本邀请您与孩子一同走进心灵深处的指南。我们深知,每一个孩子都是独一无二的个体,青春期更是他们探索自我、构建世界观的敏感时期。因此,本书不会提供一套僵化的“模板式”解决方案,而是致力于帮助父母理解青春期孩子复杂的内心世界,掌握与他们建立深度连接的艺术,从而搭建起一座坚固而温暖的情感桥梁。 第一章:青春期,一场未知的旅程 青春期,是生命旅程中一段充满变数的时期。它不仅仅是生理上的发育成熟,更是心理、情感和社会性发展的关键阶段。在这个时期,孩子的大脑仍在发育,尤其是负责情绪调节、冲动控制和抽象思维的前额叶皮层。这导致他们情绪起伏不定,容易冲动,对外界信息高度敏感,同时又渴望独立和自主。 生理的巨变与情绪的涟漪: 荷尔蒙的涌动带来了身体的变化,也常常搅动着孩子的心绪。忽而高涨的自信,忽而坠入谷底的沮丧,忽而莫名的烦躁,忽而又渴望被理解的眼神,这些都是青春期孩子情绪的常态。父母需要认识到,这些并非“叛逆”或“故意”,而是生理变化带来的正常反应。 独立的呼唤与界限的探索: 孩子不再满足于被安排和被呵护,他们开始渴望拥有自己的空间、自己的选择和自己的秘密。他们会试图挑战父母的权威,试探家庭的规则,这其实是他们寻求自我认同和独立自主的信号。理解这种“推开”的行为,并非是对父母的否定,而是他们成长过程中必经的一步。 认同的危机与社交的重心: 青春期是“我是谁”的追问期。孩子开始审视自己的外貌、能力、性格,并与同龄人进行比较。朋友圈的重要性急剧上升,他们渴望在群体中找到归属感,获得同伴的认可。父母需要理解,此时此刻,同伴的影响力甚至可能超越父母。 模糊的情感与真实的脆弱: 表面上的强势和冷漠,有时是为了掩饰内心的不安和脆弱。青春期孩子的情感表达往往是含蓄的,甚至可能是矛盾的。他们可能因为一点小事而爆发,也可能因为一句无心的玩笑而默默受伤。父母需要具备识别和解读这些“模糊信号”的能力。 第二章:倾听的艺术:超越言语的理解 沟通,是连接父母与青春期孩子心灵的纽带。然而,许多父母在与孩子沟通时,往往陷入“说教”的误区,而忽略了最重要的环节——倾听。真正的倾听,并非仅仅是听见孩子说的话,而是用心去感受他们话语背后的情绪、需求和期待。 “我说,你听”的误区: 很多时候,父母在沟通中扮演的是“评委”或“指导者”的角色,急于表达自己的观点,纠正孩子的错误,而让孩子觉得自己的声音被淹没。有效的沟通,应该是双向的,是平等交流。 积极倾听的要义: 放下评判,保持开放: 无论孩子说的是什么,即使是你不能理解甚至不能认同的,也要先放下自己的预设立场和道德评判。用开放的心态去接纳,才能真正走进孩子的内心。 全神贯注,给予关注: 在与孩子交流时,放下手机,关掉电视,眼神交流,身体朝向孩子,让他们感受到你全部的注意力都在他们身上。 理解而非认同: 倾听的目的是理解,而不是要求你认同孩子的观点。你可以不赞同,但要尝试理解他们为什么会那样想、那样做。 适时回应,反馈理解: 用自己的话复述孩子表达的意思,或者提出开放式的问题,来确认你是否理解正确,并鼓励他们进一步表达。例如:“听起来你很沮丧,是因为……吗?” 关注情绪,而非仅仅事件: 很多时候,孩子表达的事件背后,隐藏着更深层的情绪。试着去捕捉这些情绪,并给予回应。例如:“我能感觉到你现在非常生气。” 沉默的智慧: 有时候,孩子的沉默并非拒绝沟通,而是他们正在思考,或者不知道如何表达。这时,过度的追问反而会让他们更加退缩。适当地给予沉默的空间,让孩子自行消化,也是一种重要的沟通方式。 非语言沟通的力量: 拥抱、眼神、轻拍肩膀,这些肢体语言有时比千言万语更能传递爱与支持。在青春期,孩子可能不再那么主动寻求身体的亲密,但这些细微的表达仍然能够触动他们内心最柔软的地方。 第三章:对话的温度:建立信任的桥梁 当倾听成为一种习惯,我们便能更自然地展开对话。而与青春期孩子的对话,其核心在于“温度”——温度,代表着真诚、尊重和无条件的爱。 “我”句式的重要性: 避免使用指责性的“你”句式(例如:“你总是……”“你怎么能……”),转而使用表达自己感受的“我”句式(例如:“我感到担心……”“我觉得……”)。这能减少孩子的防御心理,让他们更愿意倾听你的想法。 尊重与边界的艺术: 青春期孩子渴望独立,也需要被尊重。尊重他们的个人空间、隐私和选择,是建立信任的基础。同时,清晰而温和地设定家庭的边界和规则,并让他们理解这些规则背后的原因,这既是保护,也是引导。 “共同解决”的模式: 当孩子遇到困难时,不要直接给出答案,而是邀请他们一起思考解决方案。例如:“这个问题确实挺棘手的,你觉得我们可以怎么做?”“你有什么想法吗?”这种模式能增强孩子的自主性和解决问题的能力。 真诚的分享与榜样作用: 父母不必扮演完美的角色。适当地分享自己青春期的经历,分享自己的困惑和成长,能让孩子感受到父母的理解和共鸣。同时,父母自身的行为示范,比任何说教都更有力量。 幽默与轻松的氛围: 沉重的家庭氛围会加剧青春期孩子的压力。适度的幽默和轻松的谈话,能化解尴尬,拉近距离,让沟通变得更加愉快和有效。 第四章:看见孩子的闪光点:肯定与鼓励的力量 在青春期这个充满挑战的阶段,孩子最渴望的是被看见,被肯定,被鼓励。父母的目光,如同阳光雨露,能滋养他们成长的土壤。 超越成绩的评价: 评价孩子时,不应仅仅局限于学业成绩。他们的努力、进步、善良、坚持,以及在某些领域的兴趣和天赋,都应该被看见和赞美。 具体的赞美: 笼统的“你真棒”不如具体的“我看到你为了完成这个项目,付出了很多时间和精力,这份坚持很了不起”更能触动人心。 鼓励尝试,不怕失败: 青春期是试错的时期。当孩子尝试新事物,即使结果不尽如人意,也要给予鼓励,肯定他们的勇气和尝试。告诉他们:“失败并不可怕,重要的是你从中学习到了什么。” 放大优点,弱化缺点: 父母的关注点决定了孩子会成长为什么样子。与其时刻盯着孩子的缺点,不如主动去发掘和放大他们的优点,引导他们将优点发挥到极致。 相信的力量: 相信孩子有能力去解决问题,相信他们能够做出正确的选择,这种无条件的信任,是给予他们最大的力量。 第五章:化解冲突:情感的疏导与成长的契机 冲突,在青春期是不可避免的。关键在于,如何将冲突转化为增进理解和共同成长的契机。 情绪的“缓冲地带”: 当冲突发生时,双方的情绪往往都很激动。父母需要先冷静下来,为自己和孩子创造一个“情绪缓冲地带”,避免在情绪失控时进行无效的争吵。 “先听后说”的原则: 在冲突中,首先要让孩子有机会表达自己的委屈和不满,即使你不同意,也要耐心听完。 聚焦问题,而非人身攻击: 将讨论的焦点集中在具体的问题上,而不是指责孩子的品格或能力。避免说出伤人的话,比如“你就是个叛逆的孩子”。 共同寻找解决方案: 鼓励孩子参与到解决问题的过程中来。让他们提出自己的想法,并与父母的想法进行协商,最终达成一个双方都能接受的方案。 “雨过天晴”的和解: 冲突解决后,要适时地进行和解。一个拥抱,一句“我爱你”,都能让孩子感受到,即使有过分歧,父母的爱也从未改变。 结语 《静听花开:父母与青春期孩子的情感桥梁》并非要求父母成为完美的教育家,而是邀请您成为孩子生命中最真诚的同行者。青春期,是孩子生命中绽放美丽花朵的关键时期,而父母的爱与理解,正是滋养这朵花最温柔的力量。让我们放下焦虑,用一颗柔软的心去倾听,用一份真挚的情去对话,用一双发现的眼睛去看见,用一份坚定的爱去陪伴。静待花开,你会发现,那段曾经充满挑战的旅程,最终将成为你们之间最动人的篇章。

作者简介

黑尔加·吉尔特勒,作家,心理学硕士,生于1936年,是三个孩子的母亲。从事过的工作主要有治疗医师、教育顾问、教师,有多年和家长打交道的经验,也曾为电台和杂志社工作。

主要著作有:《做父母真烦人》《学校—生命中严肃的课题》《孩子需要固定的规则》《胆小鬼和暴君》《家庭日常生活中的小困难》《这是我的孩子在托儿所里学的》等。

目录信息

第1章 青春期的孩子让您既高兴又心烦 ⊙青春期——身体正在发生生理变化 ⊙平庸的成年人,激进的年轻人 ⊙用穿着来激怒成年人 ⊙一种并非人人都懂的语言 ⊙为何偏爱喧闹的音乐? ⊙为什么会自我怀疑? ⊙为什么喜欢追星? ⊙这会持续多长时间? ⊙每种文化都不尽相同第2章 孩子是独立的人 ⊙您是称职的父母吗? ⊙父母也是人哪! ⊙孩子不仅仅是父母教育出来的产品 ⊙对孩子来说,什么才是最好的呢? ⊙到底什么是教育?第3章 如何与青春期的孩子和平相处 ⊙自信是怎样产生的? ⊙和自卑感打交道 ⊙不要这样…… ⊙……而应这样 ⊙批评更需要艺术第4章 孩子为何说:“没有人理解我” ⊙先认真听孩子说! ⊙不要激起抵抗行为! ⊙我的了解是否正确? ⊙即使是父母也需要善解人意的听众 ⊙说话是金,沉默是银 ⊙当您和孩子无法再和睦相处时,请让他人来帮助您 ⊙……而应这样 ⊙批评更需要艺术第4章 孩子为何说:“没有人理解我” ⊙先认真听孩子说! ⊙不要激起抵抗行为! ⊙我的了解是否正确? ⊙即使是父母也需要善解人意的听众 ⊙说话是金,沉默是银 ⊙当您和孩子无法再和睦相处时,请让他人来帮助您第5章 进行开诚布公的谈话 ⊙我们彼此如何进行交谈? ⊙事物的四个方面 ⊙迷雾和其他的障碍 ⊙怎样改善人与人之间的理解和沟通第6章 要学会争吵 ⊙宁愿每天吵架,也不要大家互不理睬 ⊙争吵能让人保持年轻 ⊙按照艺术的规则争吵 ⊙经验必须自己积累 ⊙不要让父母的建议束缚住孩子第7章 孩子为何不懂父母的苦心 ⊙经验必须自己积累 ⊙不要让父母的建议束缚住孩子 ⊙每个人都是自己命运的创造者 ⊙明天的经验 ⊙帮助,而不是约束 ⊙父母不必什么都知道第8章 这里谁有决定权? ⊙父母不应该是雕像,而应该是受喜欢的人 ⊙孩子必须听话吗? ⊙父母是否必须事事忍受? ⊙不是顺从,而是尊重 ⊙解决冲突的方法:没有赢家和输家 ⊙来自日常生活中的例子 ⊙不要消除不同的意见第9章 父母:交际中的失败者 ⊙不是天生的,而是养成的 ⊙男人:男性气概的牺牲品 ⊙鼓起勇气,做一个感情丰富的人第10章 女儿交了不好的朋友 ⊙孩子的朋友和父母的标准 ⊙每个人都有长处,但必须去发现它 ⊙让孩子自己积累和朋友相处的经验 ⊙宁愿庸俗,也不要不快 ⊙危险的朋友第11章 父母不能回避的问题 ⊙大家都在谈论性,我们也要谈 ⊙让孩子正确对待性 ⊙手淫不会伤害任何人 ⊙同性恋倾向第12章 可以放弃父母的角色 ⊙做自己感兴趣的事情 ⊙每段年龄都是好时光 ⊙不要做“饭店妈妈” ⊙使夫妻关系重新活跃起来 ⊙不要扮演“聪明的埃尔塞
· · · · · · (收起)

读后感

评分

最近很多妈妈向我推荐了这本书,这跟同系列的畅销书《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》一样,让我一口气就看完了,感受颇深。我跟孩子之间的关系变得有些不一样了,孩子大了,越来越难管了。我们希望跟孩子有一个有效地沟通,但是现在孩子很少与我们谈谈关于他的事儿,变...  

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这本书是技巧性很强的,它会提醒我们在不同情况下的注意事项,但所有行为的本质还是用心去爱。   对待孩子,对待朋友,对待家人用心去爱,必然会尊重,必然注重聆听,必然会提醒风险......   本质是根本,技巧锦上添花。当然,这些技巧也在提醒我们,我们的行为是...

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这本书是技巧性很强的,它会提醒我们在不同情况下的注意事项,但所有行为的本质还是用心去爱。   对待孩子,对待朋友,对待家人用心去爱,必然会尊重,必然注重聆听,必然会提醒风险......   本质是根本,技巧锦上添花。当然,这些技巧也在提醒我们,我们的行为是...

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这本书是技巧性很强的,它会提醒我们在不同情况下的注意事项,但所有行为的本质还是用心去爱。   对待孩子,对待朋友,对待家人用心去爱,必然会尊重,必然注重聆听,必然会提醒风险......   本质是根本,技巧锦上添花。当然,这些技巧也在提醒我们,我们的行为是...

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最近很多妈妈向我推荐了这本书,这跟同系列的畅销书《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》一样,让我一口气就看完了,感受颇深。我跟孩子之间的关系变得有些不一样了,孩子大了,越来越难管了。我们希望跟孩子有一个有效地沟通,但是现在孩子很少与我们谈谈关于他的事儿,变...  

用户评价

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这本书的结构编排得很有层次感,从建立信任的基石讲起,逐步过渡到处理冲突和培养责任感,逻辑链条非常清晰。我特别欣赏作者在论述观点时,总会穿插一些真实的案例片段,那些场景的还原度极高,让我感觉这不是在看一本学术著作,而是在阅读一本关于现代家庭关系的纪实文学。比如,书中提到处理“电子设备使用”的难题时,没有简单地提倡“没收”或“严格限制”,而是探讨了手机在孩子社交网络中的核心地位,以及家长如何从“管理者”转变为“协商者”。这一点对我触动很大,因为我一直以为,只要我态度强硬,孩子就得听我的。结果却是适得其反,冲突升级,关系疏远。作者提供的视角是,与其对抗那个设备,不如去理解设备背后连接的孩子的情感需求和社交焦虑。这种尊重个体边界的沟通方式,读起来让人感到一种久违的松弛感,不再是那种剑拔弩张的对峙。书中的语言风格也很有趣,有时候会用一些诙谐的比喻来解构复杂的亲子矛盾,让沉重的话题变得容易消化,减轻了读者的心理压力。

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这本书的封面设计挺吸引人的,那种柔和的色调和清新的字体,让我一眼就觉得它可能藏着一些不一样的东西。我原本对这类“教养”的书籍多少有点抵触,总觉得它们要么过于说教,要么就是罗列一堆空泛的理论,根本解决不了实际问题。但翻开扉页后,我发现作者的笔触非常细腻,不像有些专家那样高高在上,反而像一位有经验的长者在娓娓道来,分享她的观察和感悟。尤其是关于青春期孩子那种忽冷忽热、界限感极强的心理状态,描述得入木三分。我记得其中有一段,讲到孩子突然对父母的介入表现出极度的不耐烦,那种被“侵犯”的感觉,让我想起了自己家那位,每次问他功课进展,他要么沉默,要么用一种“你真烦”的眼神看着我。这本书没有急着给出“标准答案”,而是引导你去思考,去理解这种转变背后的深层需求。它更像是一个工具箱,里面装的不是锤子钉子,而是放大镜和温度计,让你能更清晰、更温柔地去观察和感受孩子的内心世界。读完前几章,我已经开始反思自己过去那些“为你好”的表达方式,是不是其实更像是一种控制欲的投射。这种自我觉察的过程,比直接学习“沟通技巧”要深刻得多,也更持久。

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读完这本书,我感觉我的焦虑水平明显下降了。之前总觉得自己做的远远不够,生怕一句话说错,就毁了孩子的前途。这本书提供了一种更具人性化的视角来看待亲子关系——它不是一场需要完美表现的考试,而是一段需要持续调整和共同成长的旅程。作者用非常平和的口吻提醒我们,孩子成长的过程本身就充满了试错和混乱,而我们的角色是提供一个稳定的“安全基地”,让他们有勇气去探索世界的复杂性。书中提到“适度的放手和适当的介入”的平衡点,真是道出了多少父母的心声。它并没有贩卖“虎妈”或“佛系”的极端概念,而是倡导一种基于现实和爱的中间路线。我尤其喜欢书中反复强调的一个观点:我们要先处理好自己的情绪,才能有效应对孩子的挑战。这本书不仅仅是写给父母的,它更像是一面镜子,映照出我们自身的局限和成长的空间。最终,它给出的最大收获是:当我们真正学会倾听和理解自己的孩子时,我们其实也在完成自我救赎和蜕变。

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这本书给我最大的震撼在于,它将“规则的建立”与“情感的联结”进行了巧妙的统一。很多育儿书要么重规则轻情感,让孩子像个机器人一样遵守;要么重情感轻规则,导致界限模糊,孩子为所欲为。但这本书探讨的是,如何让孩子自愿遵守规则,而不是被迫服从。它的核心思想似乎是:规则必须是透明的、可协商的,并且要和孩子一起制定,让他们拥有“所有权”。我印象深刻的是关于“后果承担”的部分,它强调后果要与行为直接相关,并且是“逻辑后果”,而不是惩罚。比如,如果弄坏了别人的东西,逻辑后果是修复或赔偿,而不是取消下个月的出游计划。这种把孩子当作一个有理性、能负责任的个体来对待的态度,极大地提升了我在家庭中的权威感——不是靠吼叫建立的权威,而是靠尊重和逻辑建立起来的稳固地位。这种转变让我感觉自己不再是那个永远在“管教”的家长,而更像是一个“人生导师”。

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我一直苦恼于如何与我的女儿进行有意义的对话,她似乎总活在自己的小世界里,我试图融入,但每一次努力都像是在一堵无形的墙上撞了个空。这本书在“倾听的艺术”那一章,简直是为我量身定做。它详细拆解了“听到”和“听见”的区别,指出我们作为家长,常常忙于准备下一句说辞,根本没有真正把注意力放在孩子说出来的内容上。作者强调的“非批判性倾听”,要求我们放下自己的预设和评判标准,仅仅作为一面镜子,反射孩子的情绪本身,而不是去分析情绪背后的对错。我尝试在家里实践了书中的一个技巧——在孩子表达强烈不满时,先用一句话概括他的核心情绪,比如:“听起来你对自己这次的考试结果感到非常失望和委屈,是吗?” 结果出乎意料的好,她愣了一下,然后开始更深入地倾诉了。这说明,被理解的感觉,对青春期的孩子来说,比任何物质奖励都重要。这本书没有给我们一个万能的公式,反而教会我们去发明属于自己家庭的沟通密码。

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近来买了几本青春期教育的书籍,但,比对读后,这本给我的感觉是最好的。外国人的语言,犀利、简练,但却极有启发性。三言两语,不必赘言,却更能直接地切中要害,给你启发,让你自己反省习以为常的教育思想和一贯的想法,原来错得很离谱。值得一读!

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