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雖然今年讀瞭許多好書，但這本很可能還是最齣色的一本。

看看

關於性的那章，解除瞭我一直以來的疑惑。如果隻靠變異，一個基因要消亡必須是所有個體的消亡，並且沒有後代，非常殘酷。如果是這樣，我們有這麼多共性，必然是共祖的，那也不太像。正解應該是性，可以融閤基因，同時逐漸把壞基因淡齣，這樣就比較溫和。

豁然開朗

“How did such a thing come to be?”

（写在最初的最初：作者本人是个演化学家，从书的标题也可以看出，整本书是从演化的角度来阐述问题的，所以这些书中还没有实锤的一些理论是否一定是最合理的解释是很难确认的，因为作者一定会从演化理论的角度去找一个最make sense的理论出来，我们在看的过程中，除了被科普的...  

死亡是不朽的代价。生命最后面对的都是衰老和死亡，对DNA的研究逐步解开衰老之谜。科学家发现低自由基等于长寿，即限制热量会带来长寿。 热量限制让基因把注意力转到个体维护。如果中年开始限制热量，等于把身体重置到青年的状态。限制热量的方法是“轻断食”，即有规律的禁食...  

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