鐵人三項——遊泳、自行車、跑步三項全能運動入門在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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徐國峰作者

臉譜齣版

譯者

2010-6 出版日期

190 頁數

0 價格

叢書系列

9789862351192 圖書編碼

鐵人三項——遊泳、自行車、跑步三項全能運動入門在線電子書圖書標籤: 鐵人三項跑步鐵三健身 Triathlon 運動生活正在入門

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發表於2024-11-20

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鐵人三項——遊泳、自行車、跑步三項全能運動入門在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

很好的鐵人入門書，較係統地基礎知識。有不少理念我很認同：運動的本質源自“熱情”、“歡樂”與“超越”。純粹運動：隻要你有身體，即能享受它所帶來的美好。鐵人比的不僅是體能，還比頭腦。你是那你吃進身體的東西、你所思考的東西、你的信仰與你的生活經驗所組成。鐵人是一種生活方式和態度。

評分☆☆☆☆☆

很實用的鐵三入門書

評分☆☆☆☆☆

彆買啦。

評分☆☆☆☆☆

很實用的鐵三入門書

鐵人三項——遊泳、自行車、跑步三項全能運動入門在線電子書著者簡介

徐國峰

從小熱愛運動，就讀清大化工係時加入遊泳隊，從那時起開始從事遊泳／體能訓練，大三擔任泳隊副隊長，大四擔任隊長。2006年畢業，取得清大化學工程學士學位，清大外國語文學係輔係，爾後投考東華大學中文所畢業。目前為鐵人三項選手。自從進入東華就讀研究所，在一個偶然的機會加入「鐵人隊」。在教練班哲明（Benjamin L. Rush）的帶領下，開啟瞭「喜愛」身體被摺磨的訓練過程，在鍛鍊中不斷突破身體的極限，成為真正的鐵人。2008年與鐵人隊友郭靖，花17天跑步環颱，為世界展望會「飢餓30」募款。兩人為最年輕的環颱跑者。

參加鐵人隊至今已完成25場鐵人賽事，簡列近年成績如下——

◎2009雙溪櫻花盃鐵人兩項賽_男子組總排第二名

◎2009墾丁113km 恆春半島半程國際鐵人三項賽_男子M25組第一名

◎2009東華盃全國高中暨大專校園鐵人三項錦標賽_大專男子組第一名

◎2009來去洄瀾蓮花盃國際鐵人三項菁英賽(57Km)_菁英組第四名