20几岁女孩要做好自己的人生规划

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出版者:化学工业
作者:沐沐
出品人:
页数:266
译者:
出版时间:2010-10
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787122092694
丛书系列:
图书标签:
  • 人生规划
  • 女性
  • 自我完善
  • 女孩
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  • 职场
  • 20
  • 人生规划
  • 女性成长
  • 自我提升
  • 青春励志
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  • 目标设定
  • 独立生活
  • 情绪管理
  • 时间管理
  • 自我认知
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具体描述

《20几岁女孩要做好自己的人生规划(女性励志读本)》内容简介:20几岁做好规划,才能聪明幸福过一生!对于女孩来讲,20几岁不再是躲在“象牙塔”里做梦的年龄,20几岁是一个女孩人生的关键期。如果这个时候不能好好规划一下人生,到了30几岁就已经晚了。因为那时。你会发现自己无力回天了,再也没有后悔药了!人生的规划要20几岁就行动起来,把所有阻挡你幸福的障碍清除掉,早一点积累人生的资本和实力,抛弃浑浑噩噩的生活,聪明智慧过一生。

《20几岁女孩要做好自己的人生规划(女性励志读本)》从个人魅力、阳光心态、爱情婚姻、职场、人脉、健康、理财等十个方面讲述了女孩20岁以后应该做好的人生规划,并总结了100余种有效实用方法,内容生动,方法实用,可以为女孩的人生幸福提供充分的指导和借鉴。

《光影织梦:女性成长独立指南》 这本书并非直接为你描绘20几岁女孩“应该”如何规划人生,而是以一种更广阔的视角,邀请你一同探索“做好自己”的无限可能。它是一本关于认知自我、发现潜能、构建内在力量的成长地图,更是为你量身定制的独立人生设计手册。 第一章:看见真实的你——自我认知的光影之旅 许多女孩在20几岁时,常常被外界的声音、社会的期待所裹挟,迷失了真实的自我。本章将引导你进行一次深刻的自我探索。我们不会提供“标准答案”,而是通过一系列引人深思的提问和练习,帮助你拨开迷雾,看见那个最真实、最独特的你。 你的价值观是什么? 深入挖掘驱动你行为的深层信念,理解是什么让你感到充实和有意义。这不仅仅是关于职业选择,更是关于你在人际关系、生活方式等各个维度上所追求的核心价值。 你的优势与天赋在哪里? 摆脱“短板思维”,学会识别并放大自己的闪光点。我们将提供多种工具和视角,帮助你发现隐藏在日常中的才能,无论是沟通能力、逻辑思维,还是共情能力、艺术天赋。 你的恐惧与局限是什么? 坦然面对那些阻碍你前进的心理藩篱。理解恐惧的根源,并非为了被其束缚,而是为了转化它,将能量导向积极的行动。 你的情绪密码是什么? 学习识别和理解自己的情绪,知道如何健康地表达和管理它们。情绪并非敌人,而是你内在世界的信使。 第二章:内在觉醒——夯实独立人生的基石 “做好自己”绝非空中楼阁,它需要强大的内在支撑。本章将聚焦于构建你的内在力量,让你无论身处何种境遇,都能保持内心的稳定与笃定。 建立清晰的自我边界。 学会拒绝不合理的要求,保护自己的时间和精力。清晰的边界是维护尊严和自主权的关键。 培养强大的心理韧性。 在面对挫折和挑战时,如何快速恢复,甚至从中汲取养分。我们将分享应对压力、管理焦虑的实用技巧。 塑造积极的思维模式。 破除消极的自我对话,用更具建设性的想法取代限制性信念。这是一种持续的训练,让你成为自己思想的主人。 学会独立思考与决策。 不盲从,不随波逐流。培养独立分析问题的能力,为自己的选择负责。 第三章:人生画布——自由描绘你的精彩 人生并非一条固定的轨道,而是一片广阔的画布,等待你去挥洒色彩。本章将打破传统人生规划的僵化框架,鼓励你大胆设计属于自己的精彩篇章。 探索多元化的职业路径。 告别“一条路走到黑”的思维。了解当下和未来的职业趋势,发现那些与你兴趣、能力相契合的创新职业领域。本书不会直接告诉你“应该”做什么工作,而是提供思考和探索的维度。 构建高质量的人际关系。 明白人际关系并非越多越好,而是越有深度和支持越好。学习如何识别并培养那些真正滋养你的人,以及如何处理那些消耗你的人际关系。 设计丰富的生活体验。 人生不止工作和学习。发现那些能让你感到快乐、充满活力的爱好、旅行、学习新技能等,为生活注入源源不断的惊喜。 财务独立与理性规划。 学习关于金钱的基本知识,理解储蓄、投资、消费的平衡。本书提供的是关于“如何理性对待金钱”的理念,而非具体的投资建议。让你在拥有财务自由的同时,也能享受生活。 第四章:行动的力量——将梦想照进现实 再美好的蓝图,没有行动也只是纸上谈兵。本章将聚焦于如何将你的自我认知和人生愿景转化为具体的行动,并在这个过程中持续成长。 设定有意义的目标。 学习SMART原则之外,更重要的是如何设定那些真正让你心动的、与你的核心价值相符的目标。 分解任务,循序渐进。 将宏大的目标拆解成可执行的小步骤,让你更容易开始,并保持前进的动力。 拥抱试错,持续迭代。 明白失败是学习过程的一部分。从错误中吸取教训,不断调整策略,优化你的行动方案。 建立支持系统。 找到志同道合的朋友、导师或社群,与他们分享你的进展,获得鼓励和支持,让你的成长之路不再孤单。 《光影织梦:女性成长独立指南》 是一本陪伴你探索、觉醒、设计并实现人生价值的书。它不会给你一个标准的人生模板,而是给你一把钥匙,让你能够开启属于自己的独特人生。在这里,你不是被动接受指引,而是主动成为自己人生的创造者。你将学会倾听内心的声音,相信自己的力量,并勇敢地走向那个你真正渴望成为的自己。

作者简介

目录信息

一 人生规划——女孩自我独立才能救自己 1.女孩,人生越早规划路越好走 2.20几岁,是明晰方向的年纪 3.你不可能做一辈子的天真少女 4.远离虚假的泡沫偶像剧 5.年轻女孩必须破灭的5个梦 6.你可以比男人做得更好 7.20几岁学会人情世故,才不会在以后忙碌 8.学会经营自己的长处 9.在家里也许你是公主,出了家门你什么都不是 10.女孩们的独立宣言:做我自己 11.女孩的本钱——自尊与自爱 12.20几岁,要学会懂得欣赏自己的生活 13.坚实地站在大地上眺望远方 二 魅力规划——女孩可以不漂亮,但必须独具魅力 1.有品位的女孩总令人沉迷 2.女孩要有优雅的气质 3.衣橱的秘密:着装是一门艺术 4.温柔是女孩最独特的美丽 5.懂幽默的女孩是睿智的 6.聪明的女孩不过头,过头的女孩不聪明 7.自信是女孩真正独立的资本 8.修炼从容自信的品质 9.保持独特的自我风格 10.迷人的声音让你更迷人 11.用眼神帮你说话 12.4种不同味道的女人 13.八大妙方让你充满女人味 三 心态规划——修炼好心态,聪明女孩快乐一生 1.即使不完美,女孩也要学会爱自己 2.快乐是女孩的本事 3.用积极的自我暗示调整心态 4.别为爱情放弃友情 5.赢得友谊和爱的秘密 6.赠人玫瑰,手留余香 7.秀出自己的美丽与才华 8.有一颗感恩的心 9.嫉妒会让你疯狂 10.放下那些不尽如人意的烦恼事 11.快乐的女孩不攀比 12.虚荣的女孩做不得 13.给自己一颗宽容的心 14.过最简单的生活 15.不做时尚的奴隶 16.十大妙方让害羞远离你 四 爱情规划——婚姻是女孩一生最大的“风险投资” 1.选择什么样的男人就选择了什么样的人生 2.不要相信世上有什么“一见钟情” 3.不要以为年轻貌美是你最大的资本 4.打死都不能嫁的“垃圾股”男人 5.聪明的女孩,一定不做“红颜知己” 6.动情前先动脑 7.做爱情的主人 8.要警惕3种温柔的陷阱 9.破译男人是否忠诚的缠绵情话 10.加固爱情的“基础工程” 11.大胆说“我爱你”,别让爱情擦肩而过 12.钱不能代替爱情,爱情也不能代替钱 13.若不能为你穿上嫁衣,请拒绝那双解你衣扣的手 14.聪明女孩以守为攻,让他主动说“我娶你” 五 处世规划——女孩要掌握处世的智慧 1.心高气不傲,做有气度的女孩 2.学会知高知低,保全别人的面子 3.刚柔相济的交际更具魅力 4.拒绝是女孩必须学会的一门处世艺术 5.温柔让你的处世更具魅力 6.处世的关键在于体贴 7.举止得体,做一个懂礼仪的女孩 8.尽可能远离是非之地 9.摆脱男性纠缠的十大秘诀 10.化解矛盾的五大策略 六 人脉规划——女孩不依赖人,但要懂得“利用”人 1.人际关系是成功的天然实力 2.积累你的“人脉存折”,改写自己的命运 3.心态是成功交际的关键 4.让别人欣赏你 5.借助贵人的力量往上走 6.懂得赞美别人 7.吝啬的女孩是可悲的 8.先成为能被别人“利用”的人 9.将大人物变成“自己人” 10.滚雪球一样扩大你的人脉圈 11.结交一些优势互补的朋友 12.攻破陌生朋友的秘密 七 职场规划——女孩也可以玩转职场 1.找一份适合自己的工作 2.快速融入新公司 3.识破你的“小人上司” 4.最受欢迎的办公礼仪 5.找到“职场教练”,加薪升职有窍门 6.温顺的女人不适合做领导 7.千万不能忽略自己的嘴上功夫 8.在职场上也要学会三缄其口 9.不可不知的职场箴言 10.别被职场雷区“雷”着 11.让你在职场脱颖而出的黄金定律 12.有规划地做事情 13.六大法宝让你的事业如鱼得水 八 学习规划——爱学习,做一个知性女孩 1.知识女性的快乐攻略 2.才女的魅力 3.拥有知识,才能拥有智慧 4.有内涵,才能青春长驻 5.最知性的魅力来自内在的底蕴 6.与时俱进,掌握最新、最流行的知识 7.当代女性的学习理念 8.让你成功的八大行业 9.创新思维让你走向成功 10.博览群书铸人生 九 理财规划——聪明理财,有钱才是真本事 1.嫁个有钱人,不如把自己变成有钱人 2.财务独立才是真正的独立 3.走出理财误区,迈向成功之道 4.不做拜金女,拜金女只会为金钱所败 5.“月光族”——女孩理财的忌讳 6.合理消费是成功理财的保证 7.将期望转化为黄金 8.合理开支,科学理财 9.使你的理财充满魄力 10.为关键时刻准备“保险柜” 十 健康规划——女孩要学会疼爱自己的身体 1.健康是成功的保障 2.休息也需要艺术 3.正确对待工作压力 4.战胜各种焦虑情绪 5.良好的习惯是健康的前提 6.美体贵在锻炼 7.常见的健康误区 8.常规健身项目 9.培养合理、健康的饮食习惯 10.评价心理健康的7条标准
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读后感

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二十几岁是一个很迷茫的、很尴尬的年龄。我们要做的不只是盲目的努力,而是找准目标,给自己一个好的定位,然后向前进。前进的路途中或许会碰到这样,那样的问题,只要我们认准了方向,这些问题都是小问题。从现在开始,暂且停下手中的事情,给自己一个定位吧!

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二十几岁是一个很迷茫的、很尴尬的年龄。我们要做的不只是盲目的努力,而是找准目标,给自己一个好的定位,然后向前进。前进的路途中或许会碰到这样,那样的问题,只要我们认准了方向,这些问题都是小问题。从现在开始,暂且停下手中的事情,给自己一个定位吧!

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二十几岁是一个很迷茫的、很尴尬的年龄。我们要做的不只是盲目的努力,而是找准目标,给自己一个好的定位,然后向前进。前进的路途中或许会碰到这样,那样的问题,只要我们认准了方向,这些问题都是小问题。从现在开始,暂且停下手中的事情,给自己一个定位吧!

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二十几岁是一个很迷茫的、很尴尬的年龄。我们要做的不只是盲目的努力,而是找准目标,给自己一个好的定位,然后向前进。前进的路途中或许会碰到这样,那样的问题,只要我们认准了方向,这些问题都是小问题。从现在开始,暂且停下手中的事情,给自己一个定位吧!

评分

二十几岁是一个很迷茫的、很尴尬的年龄。我们要做的不只是盲目的努力,而是找准目标,给自己一个好的定位,然后向前进。前进的路途中或许会碰到这样,那样的问题,只要我们认准了方向,这些问题都是小问题。从现在开始,暂且停下手中的事情,给自己一个定位吧!

用户评价

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这本书的语言风格非常独特,它不像那些学院派的理论著作那样高高在上,也不同于市面上某些“心灵鸡汤”的空洞说教。作者的叙述方式更像是邻家一位学识渊博、经验丰富的姐姐在跟你进行一次深入而真诚的对话。她的文字里充满了生活化的比喻和案例,那些讲述的场景和困惑,几乎就是我身边真实发生的事情,让人读来感到无比的亲切和贴近。比如,她在描述“目标设定的陷阱”时,没有用复杂的SMART原则来堆砌,而是用了一个关于“追逐遥远灯塔却忽略了脚下岔路口”的故事,瞬间就把抽象的理论具象化了。我甚至能从中听出作者语调中的那种鼓励和理解,而不是居高临下的指导。这种细腻的笔触,让我在阅读疲惫时,也能被这种娓娓道来的叙述节奏所吸引,自然而然地进入到她的思想世界中去。这种恰到好处的温度感,是这本书最动人的地方之一。

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,封面采用了那种柔和的莫兰迪色系,配上简约而富有设计感的字体,立刻就给人一种安静、有力量的感觉。我拿到手的时候,首先注意到的是纸张的质感,不是那种廉价的光滑纸,而是略带纹理的哑光纸张,拿在手里沉甸甸的,感觉很用心。内页的排版也十分清爽,留白恰到好处,阅读起来眼睛不会感到疲劳。尤其欣赏的是,书中将一些重要的观点或金句用不同的字体或颜色标示出来,形成了一种视觉上的节奏感,让我忍不住想去记录和思考那些触动我的部分。这本书的整体视觉体验,就像是为这个浮躁的时代准备的一剂清心丸,光是放在书架上,就能感受到一种沉淀下来的力量。那种精心打磨的细节,体现了出版方对内容本身的尊重,也让读者在尚未翻开书页之前,就已经对即将阅读的内容充满了期待和敬意。这种从外在到内在的良好过渡,是很多畅销书难以企及的。

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这本书的结构安排逻辑性极强,体现了作者深厚的系统思维能力。它不是零散观点的堆砌,而是一个层层递进的完整框架。开篇的“地基构建”,紧接着是“墙体搭建”,再到最后的“屋顶装饰”,每一步都建立在前一步坚实的基础上,绝无拖沓或跳跃感。我尤其喜欢它在章节之间设置的“反思暂停点”,这些地方通常会提出一些犀利的问题,迫使读者停下来,将书中的理论与自己当下的处境进行即时校对。这种设计极大地增强了阅读的互动性和实践性,避免了知识的“惰性输入”。当我读到某个阶段感到困惑时,翻回去看前几章的铺垫,总能豁然开朗,发现作者早已埋下了解决这个问题的伏笔。这种精心编织的知识网络,使得整本书的阅读体验非常流畅且富有深度,读完后感觉思维清晰了不少,仿佛进行了一次系统性的整理。

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这本书的价值,并不仅仅在于它提供了多少“干货”信息,更在于它提供了一种看待生活和未来的“全新透镜”。它没有给我提供一个现成的模板去套用,因为作者深知,每一个人的生命轨迹都是独一无二的。相反,它赋予了我一种强大的“导航能力”。它教会我如何去辨识噪音,如何筛选信息,如何在看似混乱的选项中,锚定自己真正看重的东西。书中对于长期主义和短期满足感的权衡分析,给我带来了极大的启发,让我开始重新审视自己对于“成功”的定义。这种思维工具层面的提升,远比记住几个具体的行动步骤要宝贵得多。它让我不再惧怕未来充满未知,因为我已经拥有了构建属于自己蓝图的思维框架。这是一本能让人与自己的未来进行深度对话的书,读完后,我感觉自己对人生的掌控感增强了好几个量级。

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我最欣赏这本书的地方在于它对“自我认知”的深度挖掘。很多关于成长的书,往往只停留在“你要做什么”的层面,但这本书却花了大篇幅去探讨“你是谁”以及“你为什么是这样”的根源。它没有回避成长的痛苦和迷茫,反而直视了我们内心深处那些微妙的自我设限和不安全感。它提供的不是一个快速解决问题的“万能药”,而更像是一把精密的解剖刀,帮助读者一层层剥开被社会期望、家庭观念所包裹的外壳,去触碰那个最真实、最原始的自我核心。这种引导是极其审慎的,它鼓励读者去接纳自己的不完美,去理解自己的局限性,而不是强迫自己成为一个“完美设定”的产物。这种由内而外的重塑过程,虽然缓慢,但其带来的稳定性和持久性,远超那些速效的“成功学”指南。它教我们如何与自己和平相处,这才是成熟的标志。

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切忌攀比

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推荐给有些迷茫或闷闷不乐的朋友,真是很不错的一本书:用最平实的语言指引我们如何为人处事、经营自己、为人生做好规划!

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切忌攀比

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噢~ 加油

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噢~ 加油

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