一分钟发现潜在客户 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:段洁

出品人:

页数:192

译者:

出版时间:2010-11

价格:16.00元

装帧:

isbn号码:9787538731613

丛书系列:

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掌控时间的艺术：高效能人士的时间管理指南 你是否常常感到时间不够用？待办事项堆积如山，重要任务却总被紧急琐事挤占？你是否渴望掌握时间的主导权，将有限的精力投入到真正能带来价值和成就感的活动中去？ 《掌控时间的艺术：高效能人士的时间管理指南》 不是一本空泛的理论说教手册，它是一套经过实战检验、结构清晰、可立即上手的系统化方法论，旨在帮助每一个渴望突破时间瓶颈、实现人生目标的人，彻底重塑他们与时间的关系。 本书深入剖析了现代社会中时间被“偷走”的根本原因，从心理学、行为经济学和神经科学的交叉视角，揭示了拖延的本质、分心的陷阱，以及我们为何会陷入“瞎忙”的怪圈。我们不只是告诉你“要做什么”，更重要的是，带你理解“为什么应该这样做”，并提供精确的“如何操作”步骤。 第一部分：重塑时间观——理解你真正拥有的资源 许多时间管理书籍都假设时间是线性的、无限的，但本书开篇即挑战这一传统观念。我们将时间视为一种有限的、不可再生的、且具有情绪价值的资源。 第一章：时间错觉的迷宫 “帕金森定律”的隐形控制： 探讨工作如何自动膨胀以填满所有可用时间，以及如何通过设置“紧迫边界”来反向压缩工作时长。 “未来自我”的悖论： 分析我们为何总是高估“明天的自己”的能力，导致今日的推迟。我们将介绍“预先承诺”技术，强制现在的你对未来的你负责。 时间的感知弹性： 为什么快乐时时间飞逝，痛苦时时间凝固？学习如何通过“心流状态”的构建，主动拉伸高质量的有效工作时间。 第二章：从“待办清单”到“价值蓝图” 告别清单的暴政： 传统的待办清单往往是“愿望清单”的堆砌。本书介绍“目标分解矩阵”，将宏大愿景拆解为可执行的、与核心价值直接挂钩的每日行动。 “二八法则”的深度应用： 不仅仅是识别那20%的关键任务，而是深入挖掘这20%任务背后的杠杆效应——哪些一小时的努力可以产生相当于十小时的结果？ 能源管理胜于时间管理： 人的精力是周期性的。我们将时间块（Time Blocking）与个人的生物钟（Chronotype）相结合，设计出“高能时段专注模块”和“低能时段恢复模块”，确保在精力高峰期处理最困难的任务。 第二部分：构建防干扰系统——夺回注意力的主权 在信息爆炸的时代，注意力已经成为比时间更为稀缺的资源。《掌控时间的艺术》提供了一套全方位的“数字堡垒”和“环境工程”策略。 第三章：深度工作环境的搭建 “情境切换”的隐性成本： 精确量化每次中断对认知负荷和工作效率的损失。 物理空间的仪式感设计： 如何通过对工作环境的精心布局（光线、声音、整洁度）来向大脑发送“现在是专注时间”的明确信号。我们提供一套“五步环境净化流程”。 工具的驯服： 邮件、即时通讯、社交媒体——如何设置“信息接收窗口”，而不是被动地让信息控制你的工作节奏。包括“邮件批处理技术”和“通知优先级排序法”。 第四章：战胜拖延症的认知重构 “完美主义”的伪装： 识别那些以“追求卓越”为名的拖延行为。介绍“最小可行性产出（MVP）”思维在日常任务中的应用，鼓励先完成，再迭代。 “任务启动器”技术： 针对“不知道从何开始”的僵局，我们提供一系列低门槛的“五分钟启动仪式”，通过微小的成功积累动能。 情绪锚定与奖励机制： 如何将令人抗拒的任务与即时的、正向的情绪反馈关联起来，利用大脑的奖赏回路来克服惰性。 第三部分：自动化与授权的智慧——规模化你的产出 高效能人士从不试图自己完成所有事情。本书的后半部分聚焦于如何利用系统、工具和他人来放大自己的时间价值。 第五章：流程化思维：将重复工作“固化” 创建你的“操作手册”： 无论你是自由职业者还是企业高管，为所有重复性任务（如报告撰写、客户跟进、内容发布）建立标准操作流程（SOP）。 自动化工具的策略性引入： 不盲目追求最新技术，而是识别哪些任务是可被替代的，并使用低代码/无代码工具将其自动化，从而释放出大量“思考时间”。 “批次处理”的艺术： 学习如何将性质相似的任务集中处理，无论是行政事务、创意构思还是深度阅读，以最大化心智的连贯性。 第六章：有效授权与“退出机制”的设计 授权的心理障碍分析： 为什么我们难以放手？解决“事必躬亲”情结的心理建设。 清晰指令与信任边界： 如何在授权时提供足够的支持，同时设立明确的“检查点”和“退出机制”，确保质量不下降。 时间投资组合管理： 将时间分配视为投资组合，定期评估：哪些活动带来的“回报率”（无论是财务、知识还是关系）最高？哪些是应该果断“清仓”的低效耗时项。 总结：将时间转化为生命体验 《掌控时间的艺术：高效能人士的时间管理指南》 最终目标，是让你从“被时间追赶的奴隶”，转变为“时间的设计师”。你将学会如何主动设计你的日程，将精力投入到那些不仅能完成任务，更能让你感到充实、有意义和持续成长的活动中去。 读完此书，你获得的将不仅仅是多出几小时的空闲，而是一种掌控感、一种清晰的目标感，以及将生命投入到真正热爱和重要之事的自由。 这是一本关于如何过得更少焦虑、更有效率、更具影响力的时间管理圣经。

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我必须承认，这本书的排版和案例选择都体现了一种极高的专业水准。它不像某些营销书籍那样充斥着自我标榜的成功故事，而是大量引用了跨行业、不同规模企业的真实数据和反馈。我印象最深的是关于“微信号召”的设计部分，作者强调，一个有效的信号不一定是宏大的口号，而是一个能立即引发目标群体‘对号入座’的特定词汇或场景描述。书中提供了一个评估信号有效性的“三秒原则”测试，我立即将其应用到我们下个月的推广邮件主题行上，结果转化率提升了近百分之二十，这几乎是立竿见影的效果。这种基于数据的、可量化的方法论，是这本书最大的亮点。它把原本虚无缥缈的“客户感觉”转化成了一套可以被测算、被优化的指标体系，这对于需要向管理层汇报效果的实干家来说，简直是福音。它让你有底气去调整策略，因为你知道你的每一步调整都是有数据支撑的。

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这本书的结构简直是为我这种忙碌的职场人士量身定做的，完全没有那些拖沓的废话。我尤其欣赏作者在开篇就抛出了一个核心论点：‘有效拓展’的关键不在于你花的时间长短，而在于你采取的策略是否精准。书中提到的一些小技巧，比如如何利用非传统渠道进行初步筛选，简直是醍醐灌顶。我以前总觉得找客户是个大海捞针的活儿，需要耗费大量精力在无效社交上，但这本书让我意识到，只要掌握了几个关键的‘信号捕捉’方法，效率能提升好几个数量级。作者的叙事风格非常直接，没有太多理论堆砌，更多的是基于实践的案例分析。比如，他详细拆解了一个小型B2B服务商如何在短短两周内，通过优化其网站的微小元素，吸引到几家高价值的潜在合作方。这种具体到执行层面的指导，让我拿起来就能用，而不是读完后还得自己摸索“如何落地”。对于那些渴望在最短时间内看到效果的人来说，这本书无疑是一剂强心针。它改变了我对“客户开发”这件事的固有认知，从一个体力活变成了技术活。

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这本书的阅读体验非常轻快，但其内容的密度却令人惊讶。我发现在阅读过程中，我不得不频繁地停下来做笔记，不是因为内容晦涩难懂，而是因为每一个小章节都提出了一个我之前忽略了的优化点。例如，书中对“用户行为路径中的‘摩擦点’”的分析，让我猛然醒悟，我们过去总是在客户‘快要决定’的时候才努力推销，却忽略了他们‘产生兴趣’到‘形成初步意向’之间的那些微妙障碍。作者提供了一套非常实用的“情境重构”练习，要求读者把自己想象成一个最挑剔的潜在客户，然后一步步走一遍自己的销售流程。这个方法虽然简单，但执行起来却非常震撼，因为它暴露了我自己流程中那些‘看起来很合理，实则很劝退’的环节。这本书的价值不在于告诉你去哪里找客户，而在于让你审视自己目前已经接触到的那些‘半成品’客户，教你如何将他们‘激活’，从一个模糊的‘感兴趣’变成一个明确的‘准备购买’。

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这本书带给我的最大震撼是关于“时间观”的重塑。我以前总觉得，客户开发是一个需要长期积累、厚积薄发的过程，需要不断地去参加行业会议、维护庞大的人脉网络。但这本书用一系列精妙的论证，挑战了这种线性思维。作者提出，在信息爆炸的时代，‘注意力稀缺’才是最大的稀缺资源，因此，那些能够迅速抓住目标群体‘瞬时注意力’的方法才是王道。书中对于‘被动筛选机制’的构建描述得尤为精彩，它教人如何设计一套系统，让那些最符合画像的客户‘主动’找上门来，而不是费力地去追逐每一个可能。这种“守株待兔”的高级版本，让我对未来几个季度的工作重心有了清晰的规划。它更像是一本关于如何搭建“自动化潜客捕获工厂”的蓝图，而不是一本教你如何徒手挖掘的工具书。对于追求效率和系统化思维的读者来说，这本书的价值无可替代。

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坦白说，我原本对市面上这类“速成”手册是持怀疑态度的，毕竟商业世界哪有那么多立竿见影的捷径？然而，这本书成功地用其独特的逻辑链条说服了我。它没有贩卖‘一夜暴富’的幻想，而是深入剖析了现代信息流动的底层逻辑。书中关于“需求侧驱动”的阐述尤其深刻，它引导读者跳出传统的‘广撒网’思维，转而关注那些已经在‘边缘徘徊’的模糊需求群体。作者很巧妙地运用了一种类比，将潜在客户的识别比作天文观测中的‘暗物质’探测——它们是存在的，但需要特定的工具和视角才能被捕捉。这种高屋建瓴的视角，让我对如何设置自己的市场雷达有了全新的理解。我特别喜欢作者在书中穿插的一些哲学思考，这些思考使得整本书的深度远超一般的“操作指南”。它不仅仅是教你‘怎么做’，更重要的是教你‘为什么这么做’，这种对商业本质的洞察，才是我认为最宝贵的部分。

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错别字很多，东挪西借的一本编著书籍。

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