重归心灵家园

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出版者:
作者:傅佩荣
出品人:
页数:255
译者:
出版时间:2011-1
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787564039004
丛书系列:
图书标签:
  • 人生哲学
  • 哲学
  • 傅佩荣
  • 通俗读物
  • 哲學
  • 灵修
  • 心灵成长
  • 自我探索
  • 内在觉醒
  • 情绪管理
  • 心理疗愈
  • 自我觉察
  • 情感疗愈
  • 生命意义
  • 内在平衡
  • 归属感
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具体描述

《重归心灵家园》内容简介:我们向人生要求什么?越是处在承平的时代,这个问题越难回答,因为国家与社会暂时维持稳定的局面,民族与文化即使仍有危机,也不是立即而明显的。个人纵有满腔豪情,却不易找到投诉的对象;眼看岁月奔逝如流水,却只能徒呼奈何。然而,作为一个人,就算注定了无法摆脱生老病死的过程,我们还是可以探问:如何才能不虚度此生?如何使人生更有价值?

《重归心灵家园》并非一本关于特定地方或地理位置的回归指南。它探讨的是一种内在的、更深层次的“家园”概念——那个属于我们每个人最深处的、安宁、自在、能够全然接纳自己的精神栖息地。 在这本书中,我们将踏上一段探索内心世界的旅程。它不涉及打包行李,也不需要规划路线,而是引导读者深入自我,找寻那些被日常琐碎、外界评价,甚至是自身过往经历所掩埋、遗忘的宝贵内在资源。 我们常常在生活的洪流中,感受到漂泊、迷失,甚至是一种难以言说的空虚。这种感受并非源于缺乏物质上的满足,而是源于与那个最真实的“我”之间的疏离。我们习惯于扮演各种社会角色,迎合他人的期待,却在不经意间,将那个最需要被呵护、被理解的内在自我,远远地抛在了身后。《重归心灵家园》的目的,正是要帮助我们重新拾起这份连接,重新认识并珍视那个独一无二的自己。 这本书并非提供一套僵化的理论框架,也不是灌输某种单一的“正确”生活方式。相反,它更像是一位耐心而充满智慧的朋友,通过分享一系列引人深思的观察、温和的启发式提问,以及一些经过岁月沉淀的智慧,来邀请读者进行自我发现。你将会在书中看到对人类情感复杂性的深刻剖析,对如何理解和转化负面情绪的细腻描绘,以及对如何建立更健康、更有意义的人际关系的深入探讨。 我们将一同审视那些影响我们内心安宁的根源。或许是童年时期未被完全疗愈的创伤,或许是成年后积累的压力和焦虑,又或许是那些关于“应该”和“必须”的内在指令。《重归心灵家园》不会强迫你改变,而是鼓励你以一种更加慈悲和接纳的态度去面对它们。它教导我们,那些所谓的“缺点”和“不完美”,恰恰是我们成为完整个体的独特印记。 书中的探讨将涉及多个层面。在认知层面,它会帮助我们识别并挑战那些限制性信念,那些让我们觉得自己不够好、不值得被爱的想法。在情感层面,它会引导我们学习如何识别、表达和处理我们的情绪,不再被情绪所控制,而是与之和谐共处。在行为层面,它会启发我们思考如何在生活中做出更符合内心需求的选择,那些能够滋养我们精神、带来真正喜悦的选择。 你可能会在书中找到关于“专注当下”的全新理解,它不再仅仅是一种技巧,而是一种回归内心宁静的入口。你也可能会领悟到“自我关怀”的真正含义,它不是自私,而是爱自己的基础,也是爱他人的前提。更重要的是,你将有机会重新连接那些曾经让你感到温暖、安全、充满力量的内在体验,唤醒你内心深处的那份喜悦与平和。 《重归心灵家园》不是一本速成指南,它需要的是你的耐心、你的投入,以及你愿意去探索和实践的决心。它邀请你放慢脚步,去倾听内心的声音,去感受身体的智慧,去拥抱生命的每一个瞬间。在这个过程中,你可能会经历一些挑战,会面对一些曾经逃避的感受,但这正是成长的必经之路。 这本书的价值在于,它将引导你建立一种更稳定、更持久的内在力量,一种不依赖于外界条件、不随环境变迁而动摇的安稳感。你会发现,真正的“家园”不在别处,就在你自己的心里面。当你学会了如何安顿你的心灵,如何与真实的自己和解,你就会发现,无论身处何方,你都拥有一个永恒不变的、属于你自己的心灵家园。 这本书不仅仅是阅读,它更是一次邀请——一次邀请你回到自己,去发现那个早已存在、却被遗忘的美好。它承诺的,不是瞬间的解脱,而是通往一种更深刻、更持久的内在幸福的可能。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《重归心灵家园》这本书,让我感受到了一种前所未有的“共鸣”。作者笔下的许多场景和情感,都像是我内心深处的回响。我常常在阅读时,会不自觉地停下来,陷入沉思,仿佛书中的情节就是我自身的写照。这本书并非那种高高在上的说教,而是以一种平等、亲切的姿态,与读者进行着深入的交流。它探讨了许多关于“身份认同”的问题,在多元化的社会中,我们常常会迷失自我,被各种标签所定义。这本书鼓励我们去寻找真实的自己,去认识到自己的独特性和价值,而不是被外界的期望所左右。我尤其喜欢书中关于“感恩”的章节,它让我重新审视了生命中那些被我忽略的“小确幸”。当我们学会感恩,我们会发现,生活本身就是一场丰盛的馈赠。这本书也探讨了“失去”与“获得”的辩证关系,它告诉我,每一次的失去,都可能孕育着新的获得,每一次的结束,都可能是新的开始。它让我学会以更积极的心态去面对生命的起伏,去拥抱变化,去相信未来。这本书让我明白了,真正的“家园”,是我们内心深处那份永恒不变的安宁与力量,它与外界无关,只与我们自己有关。

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当我读完《重归心灵家园》这本书时,我感到了一种深刻的“释放”。作者用一种极其温柔而有力的笔触,引导我卸下了许多不必要的包袱。这本书就像一扇窗户,让我看到了内心深处那片广阔而宁静的天地。我特别喜欢书中关于“边界”的阐述。在人际交往中,我们常常因为不懂得设立边界而感到受伤,感到被侵犯。这本书教我如何清晰地认识到自己的需求,如何有效地表达自己的界限,从而在关系中保持独立与尊重。它让我明白,健康的边界,是为了更好地爱自己,也更是为了更好地爱他人。书中的“流动”的概念,也让我豁然开朗。我们常常固守于过去的经验,或者对未来充满担忧,从而失去了生命的“流动性”。这本书鼓励我活在当下,去拥抱变化,去体验生命带来的每一个瞬间。它让我明白,真正的“家园”,是我们内心深处那份始终存在的“安稳感”,它不是外在环境的赋予,而是我们自身内在的拥有。

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翻阅《重归心灵家园》这本书,我仿佛经历了一场心灵的“洗礼”。作者的文字如流水般自然,却蕴含着深刻的智慧。这本书并非一次性的阅读体验,而是一次持续的“滋养”。我特别喜欢书中对于“觉察”的引导。在日常生活中,我们常常处于一种“自动驾驶”模式,对自己的情绪、思想、行为缺乏觉察。这本书帮助我学会放慢脚步,去观察自己的内心,去理解自己的情绪,去认识自己的模式。这种“觉察”的力量,让我能够更清晰地看到自己的局限,也更能找到改变的方向。书中的“内在小孩”的概念,让我深受触动。我们每个人内心深处都住着一个孩子,那个孩子渴望被看见,渴望被爱。这本书鼓励我们去重新连接那个内在的小孩,去安抚他的恐惧,去满足他的需求,从而找回内心的纯真与活力。它让我明白,成长的过程,其实就是不断地疗愈和整合的过程。它也让我认识到,真正的“家园”,是我们内心深处那片充满爱与接纳的土壤,只有当我们学会爱自己,才能在那片土壤上茁壮成长。

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当我在书店琳琅满目的书架上,目光偶然落在了《重归心灵家园》这个名字上时,一股莫名的亲切感便油然而生。它不像那些华丽辞藻堆砌的书名那样张扬,而是如同清风拂过湖面,带来一种宁静而悠远的意境。我毫不犹豫地将其收入囊中,心中充满了期待。回到家中,我迫不及待地翻开了扉页。那一刻,我感觉自己仿佛卸下了所有外界的喧嚣与压力,踏上了一条通往内心深处,回归真正自我的旅程。书中描绘的不仅仅是简单的故事,更是一种对生命本真的探索,对迷失的自我的一种呼唤。作者的笔触细腻而深情,仿佛能够洞悉读者内心最柔软的部分。我被书中那些充满哲思的对话和场景深深吸引,它们如同涓涓细流,滋润着我干涸的心灵。每一次阅读,都像是与一位智者进行了一场灵魂的对话,让我重新审视自己的生活,思考生命的意义。这本书让我明白,真正的“家园”并非外在的物质居所,而是内心深处那片宁静而丰盈的土地。它鼓励我们放下执念,拥抱真实,去寻找那些被遗忘的纯粹与美好。我发现,在阅读的过程中,我变得更加平和,更加懂得感恩,也更加能够接纳自己。那种重归心灵家园的感觉,是如此真实,如此令人动容。

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初拿到《重归心灵家园》这本书时,我并未抱有太高的期望,毕竟市面上关于心灵成长的书籍已是汗牛充栋。然而,当我真正沉浸其中后,我便被它深深地吸引住了。这并非一本教条式的说教,而是一次温柔的引领。作者以一种极其平和且富有智慧的语调,娓娓道来。书中对“家园”的解读,并非局限于物理空间的居所,而是更广义地指向了我们内心的归属感,那种在纷扰世界中能够安放心灵的港湾。我被书中那些关于“自我接纳”的篇章深深打动。在这个崇尚“完美”的时代,我们常常被不切实际的标准所束缚,不断地否定自己,压抑真实的自我。这本书提醒我,我们每个人都有自己的不完美,而正是这些不完美构成了我们独特的魅力。学会接纳自己的缺点,原谅过去的错误,才能真正地解放自己,才能拥抱更广阔的生命空间。书中关于“人际关系”的探讨也颇有见地。它教导我们如何在复杂的人际关系中保持内心的独立与清明,如何在付出与索取之间找到平衡,如何在爱与被爱中成长。这本书让我意识到,真正的爱,是建立在自我爱的基础上的,只有先爱自己,才能更好地去爱他人,去连接世界。

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《重归心灵家园》这本书,带给我一种“启迪”。它不是简单地提供答案,而是提出问题,引导读者去思考,去探索。作者以一种非常“接地气”的方式,讲述了许多关于心灵成长的道理。我尤其欣赏书中关于“臣服”的论述。在很多时候,我们都在与生活对抗,与现实抗争,但这本书却告诉我,有时候,适当地“臣服”于生活的洪流,反而能够找到内心的平静。臣服并非消极的放弃,而是一种智慧的顺应,一种对生命规律的尊重。它让我明白,很多事情,我们无法改变,但我们可以改变自己的态度,改变自己的视角。书中的“转化”的概念,也让我受益匪浅。它告诉我,我们所经历的一切,无论好坏,都可以成为我们成长的养分,都可以被转化为内心的力量。它鼓励我们不要害怕困难,而是要学会从中学习,从中转化,最终成为更强大的自己。这本书让我意识到,真正的“家园”,是我们内心深处那份始终不变的宁静与力量,它存在于我们每一次的呼吸,每一次的觉察之中。

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《重归心灵家园》这本书,给我带来的最深刻的感受,是一种久违的平静。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们的内心常常处于一种“失语”的状态,我们忙于追逐,忙于比较,却忽略了倾听自己内心的声音。这本书就像一阵清风,吹散了我内心的浮躁,让我得以重新审视自己,审视生活。我特别喜欢书中对于“童真”的描绘。那些关于纯粹、关于好奇、关于无畏的片段,让我回忆起儿时最美好的时光,也让我开始反思,在成长的过程中,我们究竟丢失了多少宝贵的东西?书的语言朴实无华,却字字珠玑,充满了智慧的光芒。它不像其他一些心灵鸡汤那样空洞,而是有着扎实的思考和深刻的洞察。它没有强迫我去做什么,而是引导我思考,让我自己去发现答案。我发现,在阅读这本书的过程中,我的情绪也变得更加稳定,我不再轻易被外界的评价所左右,也不再沉湎于过去的遗憾。我开始更加关注当下,更加珍惜眼前的一切。这本书让我明白,无论我们身处何种境遇,内心深处始终有一个属于自己的“家园”,等待着我们去回归。它鼓励我们勇敢地面对内心的恐惧,拥抱真实的自我,去创造属于自己的宁静与力量。

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《重归心灵家园》这本书,在我心中留下了难以磨灭的“印记”。它不仅是一本书,更是一次深刻的“自我对话”。作者以一种极其真诚而细腻的笔触,触及了我内心最柔软的部分。我特别欣赏书中关于“回归”的意象。它不是要我们回到过去,而是要我们找回那个最真实的自己,那个未经雕琢、纯粹而美好的自己。这本书鼓励我们放下外界的评判,去倾听内心的声音,去追寻内心深处的渴望。它让我意识到,我们所追求的“家园”,并非一个物理上的地点,而是一种内心的状态,一种与自我和谐相处的状态。书中关于“链接”的探讨,也让我深受启发。它告诉我们,我们并非孤立的个体,而是与整个宇宙有着深刻的链接。当我们认识到这一点,我们会更加懂得感恩,更加懂得爱,也更能感受到生命的奇妙。这本书让我明白,真正的“家园”,是我们内心深处那份永恒的“归属感”,它不是向外寻求,而是向内探寻。

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《重归心灵家园》这本书,我大概已经读了不下三遍了,每次都能从中发现新的感悟,仿佛每一次的阅读都是一次全新的探索。第一次读的时候,我被书中细腻的情感描绘和深刻的生命洞察所震撼,感觉像是打开了一扇尘封已久的心灵之门。作者的文字有一种独特的魔力,它能够穿透表面的浮华,直抵人心的最深处。书中所描绘的那些人物,他们的经历,他们的挣扎,他们的觉醒,都仿佛是现实生活中我们每个人都会遇到的缩影。我尤其喜欢书中关于“放下”的论述,那不是一种消极的放弃,而是一种积极的回归,是对真正重要的东西的珍视。在快节奏的现代生活中,我们常常被各种欲望和焦虑裹挟,忘记了最初的自己,也忘记了生命中最宝贵的财富。这本书就像一盏明灯,指引我重新找回内心的方向,让我明白,真正的满足来自于内心的丰盈,而非外在的占有。我尝试着将书中的一些理念融入到我的生活中,比如,更加关注当下的感受,更加珍惜与家人的相处时光,更加感恩生活中点滴的美好。虽然改变并非一蹴而就,但每一次微小的进步,都让我离那个“心灵家园”更近一步。这本书不仅仅是一本书,它更像是一位循循善诱的导师,一位灵魂的陪伴者,它教会我如何去爱,如何去生活,如何去成为更好的自己。

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当我翻开《重归心灵家园》这本书时,我仿佛看到了一幅幅宁静的画面在我眼前展开。作者以一种极其诗意且富有哲理的方式,描绘了心灵回归的旅程。这本书给我最直接的感受是“疗愈”。在生活的重压下,我们常常会感到疲惫不堪,内心充满了伤痕。这本书就像一位温柔的治疗师,它用文字的力量,抚慰我内心的伤痛,给我力量继续前行。书中关于“放下执念”的论述,让我受益匪浅。我们常常执着于一些过去的事情,或者对未来的不确定性感到焦虑,这些执念像沉重的枷锁,束缚着我们的心灵。这本书引导我学会释怀,学会放下那些不属于我的,学会专注于当下,去创造属于自己的幸福。我尤其欣赏书中关于“孤独”的解读。我们常常惧怕孤独,但这本书告诉我,孤独并非一定是负面的,它也可以是一种与自己独处的机会,一种深入探索内心的契机。通过与自己的对话,我才真正地认识自己,了解自己的需求,也才能更好地去爱自己。这本书让我明白,真正的强大,并非来自于征服外界,而是来自于征服内心的恐惧与不安。它鼓励我们勇敢地面对内心的“荒原”,去播种希望,去耕耘成长,最终收获内心的丰盛与平静。

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思考人生神马的启蒙之作吧,深入的话还得看点别的

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思考人生神马的启蒙之作吧,深入的话还得看点别的

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儒家道家,存在主義,一定要再仔細探究。在下午讀完此書,完整的舒服,洗滌下心靈,勇敢朝著自己的人生路走下去〜

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思考人生神马的启蒙之作吧,深入的话还得看点别的

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其实“大家”都相同。

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