10-18岁青春期,男孩最需要的100个引导

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出版者:朝华
作者:云晓 编
出品人:
页数:247
译者:
出版时间:2011-2
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787505425903
丛书系列:
图书标签:
  • 家庭教育
  • 教育
  • 成长
  • 大是大非
  • 生理
  • 性教育
  • 心理
  • 健康
  • 青春期
  • 男孩成长
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  • 家庭教育
  • 性格培养
  • 情绪管理
  • 自我认知
  • 人际交往
  • 兴趣发展
  • 行为规范
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具体描述

在《10-18岁青春期,男孩最需要的100个引导》中,我们将向您——全面揭示青春期孩子内心的那些秘密——他们那些最为迫切的心理需要,以及无数的青春期困惑与烦恼。深入阐述做青春期孩子父母的大学问——如何不与青春期的孩子较劲,如何引导孩子爱上学习、提升成绩,如何与孩子更好地沟通,如何引导孩子健康成长,如何防范孩子成长之路上的那些危险。

《星火燎原:点亮少年成长的内心指南》 ——致每一位在迷雾中摸索、渴望清晰方向的探索者 引言:在时代的洪流中,寻找属于自己的坐标 我们正处在一个信息爆炸、变化加速的时代。对于13到20岁之间的青少年而言,这既是充满无限可能性的黄金时期,也可能是一个充满迷惘、焦虑和身份认同危机的“风暴眼”。他们不再是懵懂的孩童,却也尚未完全融入成人世界,身体和心智正在经历一场前所未有的剧变。他们不再满足于被告知“应该”做什么,而是迫切地需要了解“为什么”以及“如何”才能更好地成为自己。 本书《星火燎原:点亮少年成长的内心指南》,正是为这群渴望自主、寻求深度理解的年轻灵魂量身打造的一部深度对谈录与行动手册。它并非侧重于某一特定主题的指导手册,而是一本横跨多个维度,旨在激发内在驱动力、构建健全人格的综合性成长读物。我们相信,真正的成长,源于内在的觉醒与自我认知的深化。 第一篇章:认知重塑——打破思维的藩篱 成长的第一步,是学会如何思考,而不是被动地接受既有观念。本篇章深入探讨了青少年在信息洪流中建立批判性思维的必要性。 1.1 智识的边界:如何辨别信息真伪与价值? 我们将剖析社交媒体、网络舆论对心智的影响,教导读者识别认知偏差(如确认偏误、锚定效应),并提供一套实用的信息筛选工具箱。这部分内容着重于培养独立判断力,学会提问“为什么”比记住“是什么”更重要。 1.2 情绪的炼金术:与复杂情绪共处之道 青春期常伴随情绪的剧烈波动,本书不以“压抑”或“放纵”为目标,而是引导读者进行深层次的情绪解码。我们将介绍情绪的生理机制、情绪日志的书写方法,以及如何将焦虑、愤怒等“负面”情绪转化为自我成长的动力,而非破坏性的力量。内容将涵盖“情绪标签化”的误区,引导读者理解情绪背后的需求。 1.3 时间的艺术:从“忙碌”到“高效”的转变 面对课业、兴趣和社交的压力,时间管理常常沦为口号。本章从心理学的角度探讨“拖延症”的深层根源——往往是完美主义或对失败的恐惧,而非单纯的懒惰。提供一套基于“心流理论”和“精力管理”的时间规划框架,强调高质量的专注胜过长时间的低效投入。 第二篇章:自我探索——绘制独一无二的内在地图 了解外部世界之前,必须先绘制好自身的内在地图。本篇章聚焦于身份构建、价值观确立和天赋的挖掘。 2.1 谁是我?身份认同的迷宫穿越 青春期最核心的议题是“我是谁?”。我们探讨了社会角色、家庭期望与真实自我之间的张力。通过对“理想自我”、“现实自我”与“社会自我”的对比分析,帮助读者理解身份的流动性,并学会接纳自己的不完美。内容将引入人格类型学(非标签化,而是工具性理解),帮助读者发现自己的核心优势和行为模式。 2.2 价值观的罗盘:确立人生的准则 面对纷繁复杂的道德选择和流行趋势,青少年需要一套稳固的内部罗盘。本章通过一系列的伦理困境案例分析,引导读者反思对“成功”、“友谊”、“忠诚”的定义,建立一套坚不可摧的核心价值观体系,使其决策更具内在一致性。 2.3 创造力的源泉:发现并滋养你的独特天赋 现代教育往往过度强调标准化技能,而忽视了内在创造力的激活。本书介绍如何通过“跨界学习”、“刻意练习”的理念,发现并培养那些尚未被充分开发的潜力。内容不限于艺术或科学领域,更关注解决问题的方式和独特的观察角度。 第三篇章:人际联结——构建高质量的关系网络 成长从未是孤立的事件。人际关系是检验自我成熟度的试金石。本篇章聚焦于如何建立深度、有意义的联结,以及如何处理冲突与疏离。 3.1 深度沟通的密码:学会倾听与表达的艺术 解决人际摩擦的关键在于有效的沟通。我们超越了简单的“多说话”的建议,而是深入讲解了“主动倾听”(Active Listening)的技巧,如何清晰、非指责性地表达需求和感受(非暴力沟通的基础理念)。重点在于理解沟通中的“信息丢失”和“情感过滤”。 3.2 友谊的质地:从“群居”到“知己” 随着心智的成熟,对友谊的需求会从数量转向质量。本章探讨友谊的“保质期”与“演化”,如何识别出消耗性的关系,并勇敢地维护那些真正滋养心灵的深层友谊。内容将涉及界限的设定,以及在友谊中保持个人空间的重要性。 3.3 代际桥梁:理解与父母的“和解之旅” 亲子关系是青少年成长中最复杂的一环。本书提供了一种“系统视角”,帮助读者理解父母行为背后的动机与压力,从而减少对抗情绪,以更成熟的态度去协商、理解与沟通。这并非要求无条件服从,而是寻求一种成熟的、相互尊重的合作关系。 第四篇章:行动与未来——将思考转化为坚实的足迹 成长的最终体现,是对未来的主动塑造。本篇章鼓励青少年将内在的觉醒,付诸于实际的学习、习惯养成和目标设定。 4.1 目标设定的科学:超越“SMART”的内在驱动 传统的SMART原则有效,但缺乏持久的内在激励。我们引入“意义导向目标设定”,探讨如何将宏大的未来愿景,分解为当下可感知的、与个人使命感相连的小目标。内容侧重于如何培养“成长型思维模式”(Growth Mindset),将失败视为反馈而非终结。 4.2 习惯的微力量:构建终身受益的日常机制 成功的基石是稳定的日常习惯。本章不推销复杂的日程表,而是侧重于“原子习惯”的构建原理——如何利用环境设计、微小行动和即时奖励来巩固积极习惯,戒除有害的自动行为。这部分专注于提升自我效能感。 4.3 探索职业的广阔视野:兴趣与能力的交汇点 面对未来,许多青少年感到压力山大。本书鼓励“延迟聚焦”,即在探索阶段保持开放性,而不是过早锁定单一路径。我们将介绍如何通过志愿服务、短期项目和技能的交叉组合,去发现“你的能力能够服务于世界需求”的那个交汇点,而非仅仅追逐热门专业。 结语:你是你自己的建筑师 《星火燎原》是一面镜子,也是一张藏宝图。它不提供现成的答案,而是提供工具、框架和思考的视角,鼓励每一位读者成为自己人生的主动设计者。成长是一场永不停止的探索,愿本书陪伴你,自信、清醒、充满力量地,迈向那片属于你的广阔天地。

作者简介

云晓,从事教育工作多年,长期专注于家庭成功教育和青少年心理健康的研究,其作品发表于各类教育刊物,现任云晓家庭教育咨询工作室总负责人、韩国蓝天双语幼儿园客座专家等职。

云晓老师的作品自出版以来,长期位居各大书城、网络书城排行榜首位,在教育界产生了巨大的轰动!其已出版的畅销作品有《13岁前,妈妈改变孩子的一生》《培养了不起男孩的100个细节》《培养完美女孩的100个细节》《10—18岁青春期,和男孩说说爸妈的心里话》《10—18岁青春期,和女孩说说爸妈的心里话》等。

目录信息

第一章 10—18岁,走进青春期男孩的内心世界 1 青春期男孩的叛逆不可避免,但可以减缓 方法一:理解男孩的叛逆行为 方法二:不抱怨,多引导 2 乱发脾气,是因为他们渴望被尊重 方法一:真正把他当做平等的大人 方法二:尊重男孩的隐私 3 追求个性。那就给他一些理解、一些赞赏 方法一:既要忽视,又要引导 方法二:无论如何,都先认同男孩的个性 4 身体发育带来的巨大困惑 方法一:父亲以过来人的身份跟他聊一聊 方法二:为男孩选一本青春期读物 5 欣然接受男孩的批判 方法一:无论对与错,都先接受,再引导 方法二:在生活中营造一种“争辩”的氛围 6 爱情萌动需要更多关注 方法一:提前打预防针 方法二:如果发生了,不来硬的,来软的 7 学海无涯“乐’’作舟:厌学变爱学 方法一:让男孩体验学习的成就感 方法二:“减负”而不是“加压” 方法三:激发男孩的学习兴趣 8 青春期,冲动期 方法一:和男孩在家进行“想象与假设” 方法二:教男孩学会对自己喊“暂停” 9 引导男孩正确交友,防止其变坏 方法一:告诉男孩要坚持自我 方法二:防微杜渐法第二章 不较劲——青春期男孩父母必须知道的9件事 1 走出误区一:转变教育男孩的思路 方法一:学会放手 方法二:把他当做成人一样尊重 2 走出误区二:改变教育男孩的方式 方法一:凡事只说一次 方法二:来软的,避免正面冲突 方法三:把焦点放在“解决”上 3 当青春期遇上更年期 方法一:爸爸做好“和事佬” 方法二:妈妈向孩子说说心里话 4 让男孩时刻感受到你的爱 方法一:和男孩一起做他喜欢的事情 方法二:不破坏男孩的每一点快乐 5 社会教育,必不可少一 方法一:鼓励男孩与各个年龄阶段的人交往 方法二:和男孩一块讨论生活中的那些事儿 6 当亲子间发生矛盾后 方法一:先从自身找问题 方法二:对“合理的一面”进行妥协 7 当孩子和你的关系开始疏远一 方法一:与男孩的好朋友保持沟通 方法二:与男孩的老师保持联系 8 放弃包办与“帮助” 方法一:自己的衣服自己洗 方法二:把家务进行合理分工 9 一定要和男孩认真谈一谈 方法一:找对谈话的时机 方法二:每次只谈一个话题第三章 青春期,如何引导男孩爱上学习,取得好成绩 1 帮男孩提高成绩的几个方法 方法一:帮男孩巩固基础 方法二:勤和老师沟通,请老师帮忙 2 如何帮青春期男孩请家教 方法一:视男孩的实际情况而定 方法二:不能科科“全面开花”,请两个足矣 3 开好家长会的几个诀窍 方法一:把“告状”变成“报喜” 方法二:把“挑毛病”变成发现“优点” 方法三:把“成绩大排队”变成“特长研讨” 4 绝不可放任自流 方法一:帮助男孩树立学习目标 方法二:监控男孩的学习近况 5 给男孩一些积极的暗示 方法一:多给孩子一些“有前途”的暗示 方法二:对男孩进行优点“轰炸” 6 花大力气改变男孩的偏科现象 方法一:从课本入手 方法二:找出差中之差 7 抓好男孩的寒暑假 方法一:复习上学期内容,强化薄弱环节 方法二:预习下学期内容,不求深,但求了解 方法三:多读课外书 8 提升男孩的自学能力是关键 方法一:让男孩养成预习的习惯 方法二:给男孩准备一个“重点总结本” 9 告诉男孩:“至少要复习三遍” 方法一:日复习 方法二:周复习 方法三:考前复习第四章 如何说,青春期男孩才能信服你,爱上你 1 沟通不能只停留在学习上 方法一:谈点孩子感兴趣的话题 方法二:谈点新话题 方法三:谈孩子知道而家长不知的话题 2 认真倾听是有效沟通的开始 方法一:耐心听完男孩的叙述,不要急着打断他 方法二:不要急着否定他,给他更多解释的机会 方法三:再忙也要听他说 3 选择合适的沟通场所 方法一:表扬孩子的话,在人前说 方法二:批评孩子的话,关起门来说 4 选择恰当的时机与孩子沟通 方法一:不要搞“饭桌教育” 方法二:不要在男孩情绪不好的时候教训他 方法三:盛怒之下不教子 5 尝试多渠道与男孩沟通 方法一:书信——搭建与男孩沟通的平台 方法二:小纸条——架起与男孩沟通的桥梁 方法三:网络——更具效率的沟通渠道 6 增加与男孩使用非语言沟通的频率 方法一:用眼神“教育”男孩 方法二:时常拍拍男孩的肩膀,给予他力量 方法三:用握手向男孩表达友好 7 把“代沟”降到最小化 方法一:与时俱进,主动寻找共同语言 方法二:平行交谈,增加与孩子共事的机会第五章 10—18岁青春期,男孩最需要的7个引导 1 赋予男孩自信心,比什么都重要 方法一:发现男孩身上的闪光点 方法二:让男孩从成功的喜悦中获得自信心 方法三:不对男孩用“否定词、限制词、挑剔词” 2 锻造男孩的意志力,就是锻造他们的成功力 方法一:让男孩接受一些挫折教育 方法二:设定清晰的目标,才有坚持的动力 方法三:教男孩学会权衡利弊 3 必须培养男孩吃苦耐劳的品格 方法一:从转变观念入手,培养男孩吃苦耐劳的品格 方法二:男孩自己的事,家长不要包办 方法三:家长不妨给孩子点“苦”吃 4 财商——为男孩将来的富有打基础 方法一:穷养——引导孩子合理消费 方法二:引导男孩自己去赚钱 方法三:投资意识从小培养 5 培养男孩的进取心,就是打造他的学习力 方法一:不满是进取的源头——引导男孩和他人比 方法二:帮男孩设立自己的“学习目标”——引导他和自己比 6 引导男孩成为一个有理想、有信念的人 方法一:给男孩一个准确的定位——“我是一个什么样的人” 方法二:给男孩一个明确的方向——“我将来干什么” 7 提高男孩的自控能力——能管好自己就能管好人生 方法一:叛逆的男孩适用自然惩罚法 方法二:有惰性的男孩适合被夸奖第六章 10——18岁青春期,防范男孩走上人生的歪路 1 沉迷网络——通过疏导,让男孩正确认识网络 方法一:应对网上聊天——教男孩学会自我保护 方法二:应对网络游戏——转移男孩的注意力 方法三:应对“网恋”——不打、不骂、摆事实 2 男孩开始“学坏”——让他树立正确的是非观念 方法一:让男孩树立正确的是非观念 方法二:培养孩子的好习惯永远都不算晚 3 冷漠、没有爱心——引导男孩树立正确的道德观 方法一:让男孩学着去热爱生活 方法二:让男孩学会关心他人 方法三:让男孩学会感恩他人 4 追星——既不放手让他追,也不阻止他去追 方法一:明星是崇拜的对象,也是学习的榜样 方法二:做男孩追星的理财顾问 5 人生观、价值观的修复 方法一:男孩的爱好越多,世界越美好 方法二:让男孩吃点苦 方法三:让男孩经历几件“有钱也解决不了的事”
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我之所以对这本书抱有很高的期望,是因为青春期的男孩,他们的“需求”似乎总是隐藏在层层叠叠的叛逆和沉默之下,外人很难捕捉到。他们需要的引导,很多时候不是直接的教导,而是空间的给予和恰到好处的“放手”。这本书如果能明确指出哪些领域是“必须介入”的红线,而哪些又是“必须放手”的自由区,那对我这种过度保护型的家长来说,将是一次重要的思想解放。我希望能看到关于如何培养他们“责任感”的具体步骤,这种责任感不仅是对学习,更是对家庭、对未来生活的一种预演。比如,如何引导他们参与家庭决策,让他们真切地感受到自己是家庭结构中不可或缺的一部分,而不是一个被动的接受者。这种深层次的赋权,远比单纯的物质奖励更能塑造一个独立的人格。

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这本书的行文风格,如果能像一个经验丰富的前辈,而非高高在上的专家来俯视我们,那效果会更好。我最怕的就是那种充满术语、需要反复查阅才能理解的“高深理论”,因为我每天已经被工作和生活压得喘不过气来,没有多余的精力去进行学术研究。我更倾向于那种夹叙夹议,用真实的案例来印证观点的方式。例如,当谈到“情绪管理”时,能不能举例说明,某个男孩是如何通过某种具体的方法,成功地从一次愤怒中抽离出来,而不是简单地教导“你要学会深呼吸”。这种“展示而非说教”的模式,对一个正在成型的、充满棱角的男孩来说,接受度会高得多。此外,关于他们对异性的好奇心和处理方式,这也是一个敏感且重要的议题,如果这本书能提供一个既坦诚又得体的沟通框架,那简直是为我这位略显保守的母亲解决了巨大的心病。

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拿到书之后,我最先翻看的是目录,那种清晰的结构感让我感到一丝安慰,好像这本书真的把青春期这个“潘多拉魔盒”里的每一块碎片都整理好了。我个人对“自我认知与价值观建立”那一块的内容非常好奇,因为现在的孩子信息爆炸,各种价值观泥沙俱下,我总担心他会学到一些不健康的东西。我希望这本书能像一个可靠的向导,在他开始探索“我是谁”这个宏大命题时,能提供一个稳固的道德基石和清晰的界限。我特别留意了关于电子产品使用和时间管理的那几章,这几乎是我家每天上演的“家庭闹剧”的核心。我需要的是那种既能体现出对孩子自主权的尊重,又能确保他不会完全沉溺于虚拟世界的“平衡术”。如果这本书能提供一些经过验证的、行之有效的家庭协议范本,那简直是无价之宝,能省去我很多口舌之争,让家庭氛围不至于总是剑拔弩张。

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说实话,市面上关于青少年教育的书籍汗牛充栋,大多是在讨论“如何让孩子听话”,但我更关注的是“如何引导孩子成为一个能为自己人生负责的成年人”。我希望这本书能提供一种“成长伙伴”的心态,而不是“管理者”的视角。特别是在面对他们的“非主流”兴趣爱好,比如某些看似无聊或带有风险的亚文化接触时,这本书能否提供一种智慧的应对策略,即如何在保护核心安全的前提下,接纳并引导他们探索自己真正热爱的事物,而不是一棍子打死,导致他们转向更隐蔽的渠道去寻求认同感。我期待的,是一本能帮助我建立持久、高质量亲子关系的工具书,让那段充满摩擦的“灰暗岁月”能少一些痛苦,多一些共同成长的喜悦和理解。

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这本书的封面设计就带着一种直击人心的力量,那种色调和字体搭配,仿佛能一下子抓住那些正处于迷茫边缘的家长和孩子的心。我当初在书店里看到它的时候,几乎是鬼使神差地拿了起来,因为它精准地戳中了我的痛点——我的儿子正值青春期,我们之间的沟通简直像在进行一场没有硝烟的战争。我期待这本书能像一把钥匙,帮我打开那扇紧闭的“青春期之门”,让我能真正走进他的内心世界,而不是只能在门外焦虑地徘徊。我希望它提供的不是空泛的理论,而是那种“你知道我需要什么”的切实指导,比如,当他因为一点小事就暴躁如雷时,我该怎么应对,才能既不显得软弱,又能让他感受到被理解。特别是关于友谊和同伴压力这部分,我总觉得现在的孩子比我们那时候复杂太多了,这本书如果能提供一些实用的“剧本”或“对话模板”,那就太棒了。我关注的重点是那种立即可操作的建议,而不是长篇大论的心理分析,毕竟,面对一个青春期的男孩,留给家长的耐心是极其有限的。

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