银座妈妈桑教你读心术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:江苏文艺

作者:望月明美

出品人:

页数:180

译者:连雪雅

出版时间:2011-5

价格:26.80元

装帧:

isbn号码:9787539943138

丛书系列:

图书标签:

• 沟通
• 心理学
• 银座妈妈桑叫你读心术
• 心理
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• 心理暗示

《无声的语言：洞察人心深处的秘钥》 在这瞬息万变的现代社会，人与人之间的沟通不再仅仅依赖于字面上的言辞。那些未曾说出口的细微之处，潜藏在眼神、肢体、语调甚至沉默中的信息，往往承载着比语言本身更真实、更深刻的情感和意图。掌握这门“无声的语言”，洞察人心深处，便如同拥有了一把开启人际交往智慧的万能钥匙。 本书《无声的语言：洞察人心深处的秘钥》，旨在带领读者踏上一段探索人类非语言沟通奥秘的旅程。它不是一本浅尝辄止的速成指南，而是深度挖掘人类心理与行为背后逻辑的学术性普及读物。我们将从心理学、社会学、行为学等多个学科视角出发，结合丰富而真实的案例，层层剥开人类情绪表达和思想传递的复杂面纱。 第一部分：视觉的解读——眼神与面部表情的奥秘 “眼睛是心灵的窗户”，这句话道出了眼神在非语言沟通中的核心地位。本书的第一部分将聚焦于眼神的解读。我们将深入探讨： 瞳孔的变化与情绪的关联： 瞳孔的放大与缩小，在不自觉中泄露着一个人的兴奋、恐惧、兴趣或排斥。我们将学习如何识别这些微妙的变化，并理解其背后的生理机制。 视线的方向与思维的轨迹： 一个人看向何方，常常与其正在进行的思考过程相关联。是回忆、是构思、还是在搜寻信息？我们将学习辨别不同视线方向所代表的心理活动，例如，看向左上角可能代表回忆视觉图像，看向右上方则可能代表构建视觉图像。 眼睑的细微动作： 眨眼频率的改变、眼睑的轻微下垂或抬起，都可能传递着疲惫、撒谎的紧张或自信的信号。我们将学习如何区分正常的眨眼模式和异常的信号。 眉毛的舞蹈： 眉毛的扬起、下压、内扣，是情绪最直接的表达之一。我们将学习识别不同眉形变化所代表的惊讶、愤怒、悲伤、疑惑等情感。 笑容的真相： 并非所有的笑容都代表着喜悦。我们将区分真诚的杜兴氏微笑（涉及眼周肌肉）和虚假的笑容，理解笑容背后可能隐藏的社交目的、讨好或掩饰。 面部肌肉的微表情： 在真实情感爆发前，面部可能会闪过转瞬即逝的微表情。我们将探讨如何捕捉这些极易被忽略的信号，从而洞察被压抑或尚未显露的情绪。 第二部分：身体的语言——肢体动作与姿态的解读 身体，是我们最直接的表达媒介。在本书的第二部分，我们将深入解读肢体语言的丰富内涵： 姿势的张力与自信： 一个人站立或坐下的姿势，能直接反映其当下的心理状态。是放松而自信，还是拘谨而不安？我们将学习解读开放的姿势（如舒展四肢、身体前倾）与封闭的姿势（如交叉双臂、身体后仰）所传递的信息。 手势的指令与强调： 手势是语言的有力补充，它们可以用于指示方向、强调观点、表达情感，甚至传递威胁。我们将学习区分不同文化背景下手势的含义，以及手势的频率和幅度所代表的能量和信念。 腿脚的朝向与真实的意愿： 即使身体面向某人，脚的朝向却可能泄露真实的意图。我们将探讨脚部朝向特定方向（如出口）时，可能代表着想要离开的愿望。 触碰的界限与亲密度的信号： 一个人是否愿意触碰你，触碰的部位和方式，都是衡量亲密度和舒适度的重要指标。我们将学习理解不同类型的身体接触所代表的意义，从轻拍肩膀到拥抱。 空间距离的心理学： 人们在社交互动中会自觉地维持一定的个人空间。我们将探讨不同距离（如亲密距离、个人距离、社交距离、公共距离）所代表的人际关系和沟通情境。 第三部分：声音的密码——语调、语速与沉默的智慧 语言本身固然重要，但说话的“方式”往往比“内容”更能揭示真相。第三部分将聚焦于声音的解读： 语调的起伏与情绪的色彩： 声音的高低、抑扬顿挫，能为语言增添丰富的色彩，传达出喜悦、悲伤、愤怒、疑问等情绪。我们将学习识别不同语调所代表的真实感受，以及语调的平缓或尖锐所暗示的心理状态。 语速的快慢与思想的奔流： 说话速度的加快可能意味着紧张、兴奋或急于表达，而语速的放慢则可能暗示着思考、犹豫或刻意强调。我们将学习理解语速变化背后的心理动因。 音量的变化与态度的强弱： 声音的响亮或轻柔，往往与说话者的自信程度、意愿表达的强弱以及所处的情境相关。我们将学习辨别不同音量所传递的信号。 停顿与沉默的力量： 沉默并非总是空虚。有时，恰到好处的停顿或深长的沉默，其信息量远胜于千言万语。我们将探讨不同类型的停顿（如思考的停顿、回避的停顿、强调的停顿）以及沉默背后可能隐藏的思考、不满或尊重。 非语言发声的解读： “嗯”、“啊”、“哦”等简单的发声词，以及咳嗽、叹气等非语言发声，都能传递出微妙的情绪和态度。我们将学习理解这些细微声音背后的含义。 第四部分：情境的洞察——综合运用与真实应用 理解了构成非语言沟通的各个要素后，第四部分将引导读者将这些知识融会贯通，并在实际生活中灵活运用： 情境分析的重要性： 任何非语言信号的解读都必须结合具体的情境。一个眼神在朋友聚会中可能代表玩笑，但在严肃的商务谈判中则可能意味着质疑。我们将学习如何在分析非语言信号时，充分考虑环境、文化、关系等因素。 识别冲突与欺骗的蛛丝马迹： 通过观察个体在压力情境下的非语言表现，我们可以更有效地识别潜在的冲突信号，甚至洞察谎言的痕迹。我们将学习建立一套系统性的观察方法，以发现语言与非语言信息之间的不一致。 建立信任与拉近距离的技巧： 掌握非语言沟通的智慧，能帮助我们更准确地理解他人，从而做出更恰当的回应，建立真诚的连接。我们将探讨如何通过适度的眼神交流、开放的肢体语言以及积极的倾听来建立信任。 提升沟通效率与影响力： 当我们能够理解并恰当运用非语言信号时，我们的沟通将变得更加清晰、有力，更能打动人心。我们将学习如何调整自己的非语言表达，以达到更好的沟通效果。 文化差异下的解读： 非语言沟通在不同文化中存在显著差异。本书将强调跨文化解读的重要性，并提供一些普遍适用的原则，同时警示避免刻板印象。 《无声的语言：洞察人心深处的秘钥》不仅仅是一本关于“读心术”的书，它更是一本关于理解、关于共情、关于如何在这个复杂世界中更智慧地与他人建立连接的指南。它将帮助你超越表面的言辞，触及更深层的人类情感与动机，从而让你在人际交往中更加游刃有余，更加自信，也更加深刻地体验人与人之间的连接。本书的每一个章节都充满了引人入胜的案例和实用的技巧，期待与你一同揭开人类沟通的深层密码。

评分☆☆☆☆☆

这本书的各家网站评论都分都不太高，但我买来看看，觉得还行。有几个小问题而已： 一、这本书的内容比较浅显，没有标题那么吸引人，我感觉周围很多人都已经可以做到了。但是比较适合像我这种马上要离开学校，但是由于性格内向，根本不知道怎么和陌生人说话的读者，属于扫盲类书...  

评分☆☆☆☆☆

概要： 话题掌握： 一开始可以从外表连续进攻；了解对方的基本情况（兴趣，出生地，过去的经验等），提出发问；收到回应时，一是要注意对方的反应从而控制气氛，二是要抓住关键词继续聊下去。 三大话题：时事，自我，情爱；努力做到，不管和谁聊什么，都能聊上三十分钟。 尴尬...  

评分☆☆☆☆☆

概要： 话题掌握： 一开始可以从外表连续进攻；了解对方的基本情况（兴趣，出生地，过去的经验等），提出发问；收到回应时，一是要注意对方的反应从而控制气氛，二是要抓住关键词继续聊下去。 三大话题：时事，自我，情爱；努力做到，不管和谁聊什么，都能聊上三十分钟。 尴尬...  

评分☆☆☆☆☆

这本书的各家网站评论都分都不太高，但我买来看看，觉得还行。有几个小问题而已： 一、这本书的内容比较浅显，没有标题那么吸引人，我感觉周围很多人都已经可以做到了。但是比较适合像我这种马上要离开学校，但是由于性格内向，根本不知道怎么和陌生人说话的读者，属于扫盲类书...  

评分☆☆☆☆☆

概要： 话题掌握： 一开始可以从外表连续进攻；了解对方的基本情况（兴趣，出生地，过去的经验等），提出发问；收到回应时，一是要注意对方的反应从而控制气氛，二是要抓住关键词继续聊下去。 三大话题：时事，自我，情爱；努力做到，不管和谁聊什么，都能聊上三十分钟。 尴尬...  

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是抓人眼球，色彩搭配得很有品味，那种低调的奢华感一下子就吸引了我。内页的纸张质量也无可挑剔，拿在手里沉甸甸的，翻阅起来是一种享受。我本来以为这种主题的书籍会写得很刻板或者过于学术，但这本书的行文流畅自然，作者的叙事方式非常生动有趣，感觉就像是有一个经验丰富的朋友在耳边娓娓道来，分享着她多年来观察人心的独到见解。特别是那些小故事和案例分析，简直是信手拈来，每一个都能让我产生强烈的共鸣，仿佛我就是故事中的那个观察者或参与者。这本书的排版也做得相当用心，字体大小适中，段落之间的留白恰到好处，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。总的来说，从视觉和触觉上，这本书就给我留下了极佳的第一印象，完全符合我对一本高品质读物的期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏掌控得非常高明，完全没有一般“干货”书籍那种填鸭式的说教感。它更像是一部精心编排的舞台剧，每一个章节都有其独特的铺陈和高潮。我特别欣赏作者在讲述某些复杂人性困境时所展现出的那种洞察力和同理心。她笔下的角色都不是绝对的好人或坏人，而是充满矛盾和挣扎的立体形象。这种处理方式让读者在学习解读技巧的同时，也能反思自己的处事方式和价值观。而且，书中对“优雅”和“得体”的探讨，融入得非常自然，这可不是那种生硬的成功学说辞，而是基于对社会环境的深刻理解。读完之后，我感觉自己在看待人与人之间的互动时，视角变得更加开阔和包容，学会了在保持自我界限的同时，也能更圆融地处理复杂的人际网络。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对“读心术”这个标题抱有一丝怀疑，怕是会涉及太多玄学或者故弄玄虚的内容。但这本书完全打破了我的固有印象。它没有贩卖任何虚无缥缈的神秘感，而是非常脚踏实地地从行为经济学、社会心理学以及长期的实践观察中提炼出规律。作者将这些看似高深的理论，用最贴近生活的例子进行了阐释，让我理解了为什么人们会在特定情境下做出某种选择。它不是教你如何看穿别人，而是教你如何理解“人性”的普遍规律，从而更好地预测他人的行为模式。这种基于现实逻辑的分析，让我感到非常信服和踏实。读完后，我感觉自己对世界运作的底层逻辑有了更清晰的认识，不再轻易被表象所迷惑，整个人变得更加清醒和理性。

评分☆☆☆☆☆

我之前读过一些关于人际交往和心理学的书籍，但很多都停留在理论层面，读完之后感觉还是抓不住重点。然而，这本书的厉害之处在于它的实用性，简直就像是一本“操作手册”。作者没有用晦涩难懂的术语，而是将复杂的心理活动拆解成了非常具体、容易理解的行为模式和微表情解读。我试着在日常生活中运用书中的一些小技巧，比如观察对方的肢体语言在不同情境下的细微变化，结果令人惊喜。我发现自己对周围人的意图判断准确率大大提高了，这不仅帮我避免了一些不必要的误会，甚至在谈判和合作中也让我更有底气。这本书的价值不在于它教你如何去算计别人，而在于它教你如何更清晰、更深刻地理解人性，从而更好地保护自己，并建立更真诚的关系。这种由内而外的改变，才是最宝贵的收获。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底扎实得令人称赞，读起来简直是一种享受，仿佛在品味陈年的佳酿。作者的遣词造句非常讲究，充满了韵味和画面感，即便是描述一些微妙的心理活动，也能用极其精炼且富含美感的语言表达出来。例如，她描述某类人群的“疏离感”时，所用的比喻和形容词，让我立刻就能在脑海中构建出一个清晰的场景。这种文学性的表达，极大地提升了阅读体验，让我愿意反复咀嚼那些句子。这本书绝不仅仅是一本“工具书”，它更像是一部关于现代社会生存智慧的散文集。我发现自己不仅学到了观察技巧，更重要的是，在潜移默化中提升了自己的语言表达能力和审美情趣。对于追求生活品质的读者来说，这一点绝对是加分项。

评分☆☆☆☆☆

一句話評論：字大行稀插圖多...工作很棒但寫書實在忒一般了。買錯書，有時能得到驚喜；這次只得到意料之中的大失所望。

评分☆☆☆☆☆

在書局打書釘看完了，這類書都是隨便看看。

评分☆☆☆☆☆

更多实例型的，其实还是人性的研究，不过应对日本这样一种秩序化的社会，对国人而言，作用就没那么大了，国人不讲秩序的太多。

评分☆☆☆☆☆

广结善缘，察颜观色。

评分☆☆☆☆☆

更多实例型的，其实还是人性的研究，不过应对日本这样一种秩序化的社会，对国人而言，作用就没那么大了，国人不讲秩序的太多。