具体描述
作者简介
克里斯蒂安•格吕宁（Christian Grüning），曾从事法律行业。后来创立德国葛朗宁学院与葛朗宁出版社，投身培训及出版行业，拥有作家和培训讲师双重身份。
他在临近大学时准备律师职业资格考试期间，因为无法像同学一样有充裕的时间复习备考，而自己开发出一套“逻辑K书法”，最终顺利通过考试并取得高分。之后便开始密集研 究高效率阅读与学习技巧。
目录信息
读后感
书中受到的启发： 平台期。掌握任何技能都会出现平台期。 最难熬却最关键的其实是在同一个水平层次上停滞不前的那段时间，也就是所谓的平台期。22 尽管我们在主观上觉得自己毫无进步，但平台期正是大脑建立新的神经联系的过程。 必须等这个生物过程结束了，大脑才能获得一条崭...
评分 评分 评分用户评价
在翻开《Garantiert erfolgreich lernen》之前，我抱着一种既期待又略带怀疑的心情。期待的是，书名本身就承诺了一种“保证成功”的学习体验，这对于像我这样在学习道路上时常感到迷茫和挫败的人来说，无疑是一个巨大的诱惑。我渴望找到一套系统、有效的方法，能够让我事半功倍，真正掌握知识，而非仅仅是机械地记忆。然而，“保证成功”这个词汇也让我有些不安，它似乎暗示着一种万能钥匙，而现实中的学习往往充满了个体差异和不可控因素。我尝试过各种各样的学习技巧，报过线上课程，也购买过市面上流行的学习方法书籍，但往往是热情一阵，效果却不尽如人意。有的方法过于理论化，难以在实际操作中落地；有的则过于片面，只强调某一方面而忽略了整体的学习生态。因此，我迫切地希望《Garantiert erfolgreich lernen》能够提供一些真正具有创新性、实用性，并且能够适应我个人学习风格的见解。我尤其关注的是书中是否能够提供关于如何培养学习动机、如何克服拖延症、如何有效利用碎片化时间进行学习，以及如何建立终身学习习惯等方面的深度分析和指导。我希望这本书不仅仅是一本“ How-to”手册，更能成为一种精神上的引导，帮助我建立更积极、更自信的学习心态，让我能够真正享受学习的过程，并在学习中找到属于自己的乐趣和成就感。这本书的出现，对于我来说，不单单是知识的获取，更是一种对自身学习潜能的探索和挖掘，我希望它能为我点亮前行的道路，让我看到学习的无限可能。
评分我曾以为学习是一个线性、循序渐进的过程，但《Garantiert erfolgreich lernen》打破了我的这种认知。书中关于“学习曲线”和“挑战性”的讨论，让我理解了学习中必然存在的起伏和困难。我过去常常在遇到瓶颈期时感到沮丧，甚至想要放弃，但这本书让我明白，这些困难往往是学习过程中的必然阶段，是知识体系正在发生深刻变化的信号。书中提供的“成长型思维”的理念，鼓励读者将挑战视为成长的机会，而不是能力的不足。我开始有意识地去拥抱那些让我感到吃力但又充满吸引力的学习任务。例如，我尝试去学习一些我从未接触过的领域，即使一开始感到非常陌生和困难，但我相信，通过持续的努力和正确的学习方法，我一定能够克服这些障碍，并从中获得巨大的进步。书中关于“拥抱失败”的观点，也让我释怀了对错误的恐惧。我明白，每一次的失败都是一次宝贵的学习机会，它能够帮助我发现自己的盲点，并找到更有效的解决方案。这种心态的转变，极大地释放了我的学习潜力，让我能够更勇敢、更积极地去探索未知的知识领域，并在挑战中不断超越自我。
评分我深信，真正的学习能够改变一个人，而《Garantiert erfolgreich lernen》正是这样一本能够唤醒我内在学习潜能的书籍。它不仅仅提供方法，更传递了一种积极的学习理念。书中关于“成长心智”的理念，让我明白了学习的本质是能力的提升和潜能的挖掘，而不是一成不变的固定属性。我过去常常因为一次次的失败而怀疑自己的能力，但《Garantiert erfolgreich lernen》让我看到了改变的可能性。它鼓励我拥抱挑战，从错误中学习，并相信通过持续的努力，我可以不断进步。我开始积极地去尝试那些我曾经认为自己做不到的事情，并且在每一次的尝试中，我都能发现自己比想象中更强大。这本书就像一位循循善诱的导师，它不仅指导我如何学习，更引导我如何成为一个更自信、更积极的学习者。它让我看到了学习的无限可能，也让我对未来的学习之路充满了希望。我感谢《Garantiert erfolgreich lernen》带给我的改变，它让我不仅仅是学会了知识，更学会了如何去学习，如何去成长，以及如何去拥抱学习带来的无限乐趣。
评分《Garantiert erfolgreich lernen》不仅仅是一本学习方法的指南，更是一种关于“学习如何学习”的哲学。《Garantiert erfolgreich lernen》让我深刻体会到，学习并非一蹴而就，而是一个持续迭代和优化的过程。书中关于“元认知”的讲解，让我开始审视自己的学习过程本身。我不再只是埋头苦学，而是开始主动地去思考“我正在如何学习？”，以及“我如何能够学得更好？”。这种对自身学习过程的觉察和反思，让我能够更有效地识别出学习中的障碍，并及时调整策略。例如，我发现自己有时会过于沉浸在某个细节中而忽略了整体的学习目标，通过元认知的反思，我能够及时地拉回思绪，重新聚焦于核心内容。此外，书中关于“学习社区”和“知识分享”的讨论，也让我认识到了合作学习的重要性。我开始主动地参与到学习社群中，与其他学习者交流心得，互相学习。这种共享和互助的模式，不仅拓展了我的视野，也让我从他人的经验中获得了宝贵的启示。我明白，学习是一个不断学习如何学习的过程，而《Garantiert erfolgreich lernen》正是帮助我开启了这段高效、持续的自我提升之旅。
评分在信息爆炸的时代，如何从海量的信息中筛选出真正有价值的内容，并有效地吸收，是每个学习者都面临的挑战。《Garantiert erfolgreich lernen》在这方面为我提供了一套极具操作性的指南。我尤其欣赏书中关于“批判性思维”在学习过程中的重要性。它鼓励读者不仅仅是接受书本上的知识，更要学会质疑、分析和评估信息的来源和可靠性。这一点对我来说至关重要，因为我经常会遇到各种观点和理论，如果没有一个强大的批判性思维工具，很容易被误导，甚至被错误的信息所干扰。书中关于如何识别逻辑谬误、如何区分事实与观点、如何评估信息的可信度等方面的讲解，都让我受益匪浅。我开始更有意识地去审视我所接触到的信息，不再盲目相信，而是主动去寻找证据、比较不同来源的信息，并形成自己的判断。这种学习方式不仅提升了我获取知识的效率，更重要的是，它塑造了一种独立思考的能力，让我不再是被动的信息接收者，而是能够主动建构自己知识体系的探索者。这种转变，让我对学习本身产生了更深的敬畏感，也让我对未来学习的道路充满了信心。这本书不仅仅是关于学习方法，更是关于如何成为一个更聪明、更敏锐的学习者，它让我看到了个人在信息时代主动求知的力量。
评分我一直认为，学习不仅仅是获取知识，更是提升解决问题能力的过程。《Garantiert erfolgreich lernen》在这方面给了我极大的启发。书中关于“情境化学习”和“迁移性学习”的讨论，让我理解了如何将所学的知识有效地应用于实际场景中。我过去学习了很多理论知识，但在实际应用时却常常感到无从下手。而《Garantiert erfolgreich lernen》则强调了学习应该与解决实际问题紧密结合。书中提供的案例分析和实践练习，都非常有指导意义。我开始有意识地去寻找那些能够让我应用所学知识的实践机会，例如，我在学习一项新的编程技能时，会尝试去完成一些小型项目，将理论知识转化为实际的代码。这种“学以致用”的学习方式，不仅巩固了我对知识的理解，更重要的是，它让我看到了学习的实际价值和意义。我开始更加关注那些能够培养我解决问题能力的学习内容，并主动去寻找能够让我将知识付诸实践的平台。这种从知识到实践的转化，让我对学习这件事有了更深刻的认识，也让我对未来的职业发展和个人成长充满了信心。
评分许多学习方法书籍往往流于表面，只提供一些通用的技巧，却忽略了个体差异。《Garantiert erfolgreich lernen》在这方面做得非常出色，它强调了“个性化学习”的重要性。书中并没有提供一套放之四海而皆准的学习方案，而是引导读者去了解自己的学习风格、学习偏好以及认知特点。我过去常常盲目地模仿别人的学习方法，结果却效果甚微。而《Garantiert erfolgreich lernen》则帮助我识别出我属于哪种学习类型，例如我是视觉型学习者还是听觉型学习者，我是喜欢独立学习还是协作学习。基于这些自我认知，我能够更有针对性地选择和调整适合我的学习策略。例如，我知道自己更倾向于视觉学习，所以我会主动寻找图文并茂的学习材料，并尝试制作思维导图来梳理知识。而当需要协作时，我也会积极寻找志同道合的学习伙伴，共同探讨问题，互相启发。这种“量身定制”的学习方式，让我感觉学习不再是一种被动的接受，而是一种主动的创造。它让我能够最大程度地发挥自己的优势，并弥补自己的不足，从而实现更高效、更有趣的学习体验。这本书让我明白，最有效率的学习，是找到最适合自己的那条路。
评分作为一名终身学习者，我一直在寻找能够帮助我持续保持学习热情和活力的秘诀。《Garantiert erfolgreich lernen》在这方面给予了我意想不到的惊喜。书中关于“内在动机”和“目标设定”的探讨，让我重新审视了自己学习的初衷。我过去常常因为外部的压力或者功利性的目标而学习，一旦这些压力消失，我的学习热情也随之减退。而《Garantiert erfolgreich lernen》则强调了发掘学习本身的乐趣，将学习与个人的兴趣、价值观相结合。书中提供的各种方法，例如将学习内容与个人经历联系起来，或者通过游戏化的方式来挑战自己，都非常有创意。我尝试着将我的学习目标与我内心深处的渴望相连接，例如，我学习一门新语言，不仅仅是为了工作需要，更是为了能够更深入地了解不同的文化，与更多的人交流。这种内在驱动力的增强，让我对学习这件事本身充满了期待，而不是一种负担。此外，书中关于“反思性实践”的建议，也让我学会了定期回顾自己的学习过程，总结经验教训，并根据实际情况调整学习策略。这种持续的自我优化，让我能够始终保持在学习的正确轨道上，并不断克服前进道路上的障碍。这本书让我明白，真正的成功学习，源于内心的热爱和持续的自我驱动。
评分在我的学习生涯中，我一直渴望找到一种能够帮助我有效管理时间和精力的学习方法。《Garantiert erfolgreich lernen》恰恰在这方面给了我极大的帮助。书中关于“时间管理”和“精力管理”的章节，让我深刻认识到，高效学习不仅仅是学习技巧，更是生活方式的优化。我过去常常因为时间分配不当而感到焦虑，总觉得有很多事情要做，但时间却永远不够。而《Garantiert erfolgreich lernen》提供的“时间块”和“番茄工作法”等工具，帮助我更有条理地规划我的学习时间。我开始尝试将学习任务分解成更小的、可管理的部分，并为每个部分设定明确的时间限制。这种方法不仅提高了我的学习效率，更重要的是，它让我能够更好地平衡学习、工作和生活。此外，书中关于“精力管理”的建议，也让我认识到，保持良好的身心状态是高效学习的基础。规律的作息、健康的饮食以及适当的运动，都对我的学习效果产生了积极的影响。我开始更加注重自我的健康管理，从而能够以更饱满的精神状态投入到学习中。这本书让我明白，学会管理时间，就是学会掌控自己的学习节奏，从而在学习中获得更大的自由和掌控感。
评分我一直认为，真正的学习不仅仅是信息的输入，更是一种内化的过程，是将外部知识转化为自身认知体系的一部分。而《Garantiert erfolgreich lernen》恰恰在这方面给了我极大的启发。它并没有简单地罗列各种学习技巧，而是深入剖析了大脑是如何处理和储存信息的，从认知科学的角度解释了为何某些学习方法会更有效。书中关于“主动回忆”和“间隔重复”的讨论，让我对学习的记忆规律有了更清晰的认识。我过去常常陷入“死记硬背”的陷阱，以为重复次数越多，记忆就越牢固，但事实证明，这种效率非常低下，且容易遗忘。而《Garantiert erfolgreich lernen》提出的科学方法，例如在学习一段时间后，主动去回忆所学内容，而不是被动地重读，能够显著增强记忆的持久性。此外，书中关于“费曼学习法”的介绍，也让我意识到，能够将复杂的概念用简单易懂的语言解释给别人听，是衡量自己是否真正理解的关键。这不仅仅是学习技能的提升，更是思维方式的转变。我开始尝试将这种方法运用到我的日常学习中，当我遇到难以理解的概念时，我不再只是反复阅读课本，而是尝试去构建自己的解释框架，甚至是想象着向一个完全不懂的人讲解。这个过程虽然充满挑战，但每次成功地将一个复杂的知识点梳理清晰时，我都能感受到一种由衷的成就感，学习的动力也随之增强。这本书让我明白，学习不是一件孤立的事情，它与思考、实践、沟通等多个方面息息相关，只有将这些元素有机地结合起来，才能实现真正的“成功学习”。
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