明州即今日宁波，是中国古代海上丝绸之路的核心港城。宋神宗熙宁年后，为了抗击辽国，收复北方失地，推行“联丽制辽”的外交政策。由于北方先后为辽、金所据，传统通往朝鲜半岛的官方航线受阻，因此，熙宁以降，明州成为宋廷规定的与高丽官方往来的唯一合法港口。宋朝与高丽的政治、经济、文化等友好往来基本都是通过明州而完成的。所以，苎于这一时期明州与高丽的有关研究，具有十分重要的历史意义和现实意义。
《宋代明州与高丽》主要包括宋代以前中国江南与朝鲜半岛交往的历史，北宋初期、中期、晚期的明州与高丽，南宋时期的明州与高丽等内容，将明州与高丽的友好往来，纳入这一历史时期东北亚国际视野内分析、考察。并就宋代明州与高丽间所涉及的一些焦点问题进行了深入探讨。
《宋代明州与高丽》适合于从事历史、经济、文化、交通等方面的学者与爱好者阅读与参考。
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