本教材以大学新生为阅读主体，重点指导学生如何从高中教育过渡到高等教育，全面讲述了大学精神的内涵、大学机构的特点、学科专业的设置、角色转变的重要性。以做计划、学习管理、学术规范、考试技巧、人际交往、健康生活、学生领导力开发等几个关键主题为写作核心，内容紧贴当代大学生活实际。全书既是一个整体，每个小节又可以独立成文。
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书的质量并不好，内容很泛，缺少启迪。不建议翻阅。
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