具体描述
不动心，ISBN：9787802544499，作者：（日）大川隆法 著，金羽 译
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
读完《不动心》这本书，我内心久久不能平静，但这种“不平静”却是一种积极的、充满力量的振动。我一直以为，不动心就是一种麻木，一种对外界漠不关心的冷漠。然而，这本书彻底刷新了我的认知。它所描绘的“不动心”，不是情感的缺失，而是一种经过深度思考和情感磨砺后，所获得的内心强大和清醒。作者用极具感染力的文字，描绘了主人公在经历人生重大转折时，如何没有被巨大的悲伤击垮，而是从中汲取力量，重新找到方向。我印象最深刻的是书中关于“情绪的潮汐”的比喻，主人公如何学会观察情绪的涨落，而不是被卷入其中。这种洞察力，让我看到了不动心背后蕴含的智慧。书中对“执念”的剖析，更是让我恍然大悟。很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们固守着一些不肯放下的东西，而一旦我们能够放下，心就自然会变得轻盈。我读到主人公如何一点点地清理内心的“垃圾”，如何放下了那些曾经的伤害和遗憾，最终获得了内心的自由。这本书让我明白，不动心不是让你变得“冷酷”，而是让你变得“通透”。它教会我如何去爱，如何去面对失去，又如何在独处中找到自己的价值。读完这本书，我感到自己内心多了一份力量，面对人生的风雨，不再那么容易感到恐惧，而是多了一份从容和坚定。
评分《不动心》这本书，如同一位睿智的长者，用平实的语言，为我揭示了内心平静的奥秘。我一直以来，都活在一种“情绪过山车”的状态中，一点点风吹草动就能掀起我内心的惊涛骇浪。我渴望平静，却又不知道如何去获得。这本书，给了我明确的指引。它并没有宣扬虚无的“不悲不喜”，而是告诉我，不动心是一种在经历情感波动后，依然能保持内心清醒和稳定的能力。作者笔下的主人公，在面对生活的种种磨难时，没有选择逃避，而是积极地去理解、去接纳，然后从中找到力量。我尤其喜欢书中关于“情绪的根须”的比喻，主人公如何去挖掘情绪的源头，然后从根本上解决问题。这种深入的剖析，让我看到了不动心背后蕴含的智慧。书中关于“自我关怀”的论述，更是让我深受触动。我过去总是习惯性地忽视自己的感受，把别人的需求放在第一位，但这本书告诉我，只有先照顾好自己，才能更好地去爱别人。我读到主人公如何一点点地学会善待自己，如何去拥抱真实的自我，这个过程的描绘，充满了力量和鼓舞。这本书让我明白，不动心不是让你变得“冷漠”，而是让你变得“通透”。它教会我如何去爱，如何去面对失去，又如何在孤独中找到属于自己的光芒。读完这本书，我感觉自己内心多了一份安宁，面对生活中的不如意，不再那么容易感到沮丧，而是多了一份坦然和豁达。
评分这本《不动心》，真的是让我眼前一亮，也让我对自己过去的一些认知有了深刻的修正。我一直以为，“不动心”是一种情感的封锁，是一种对世界的疏离，是一种“事不关己，高高挂起”的态度。但这本书，却以一种我从未设想过的角度，重新解读了“不动心”。它告诉我，不动心并非是情感的枯竭，而是情感的升华，是一种在看透人情冷暖、世事无常后，依然能保持内心坦然和坚定的能力。作者用非常细腻且富有洞察力的笔触，描绘了主人公如何在经历种种情感的纠葛和生活的挫折后，依然能保有内心的纯净和力量。我印象最深刻的是书中关于“情绪的漩涡”的比喻，主人公如何学会不被卷入其中，而是用一种旁观者的清醒，去理解和处理。这种智慧，让我看到了不动心背后所蕴含的强大力量。书中对“放下”的阐述，更是让我豁然开朗。我常常因为放不下过去的某些执念，而让自己备受煎熬，但这本书告诉我，只有真正学会放下，才能获得内心的自由和安宁。我读到主人公如何一点点地清理内心的“杂物”，如何释怀了那些曾经的伤痛和遗憾，最终让自己的内心变得宽广而辽阔。这本书让我明白，不动心不是让你变得“冷漠”，而是让你变得“通透”。它教会我如何去爱，如何去面对失去，又如何在独处中找到属于自己的光芒。读完这本书，我感觉自己内心多了一份安定，面对人生的种种挑战，不再那么容易感到焦虑，而是多了一份从容和坚定。
评分《不动心》这本书，就像一股清流，悄悄地涤荡着我焦躁不安的心灵。我一直是个容易被外界事物影响的人，一点点小小的挫折就能让我情绪低落好几天，别人的一个眼神，一句无心的话，都可能在我心里反复咀嚼，久久不能释怀。所以，当我看到“不动心”这个书名时，我既渴望又觉得有点遥不可及。然而，这本书并没有给我“什么都不在乎”的错觉，反而是让我理解到，不动心并非是情感的真空，而是一种经过沉淀后的智慧。作者在书中用了很多生动的例子，描述了主人公如何在各种复杂的人际关系和生活压力中，保持内心的平静。我印象最深的是关于“情绪的锚点”的论述，主人公是如何找到那个能让自己在风浪中稳住的支点，不至于被完全吞噬。这种“锚点”，可能是一份热爱，一份信仰，或者是一个坚定的目标。书中对“自我认知”的剖析，也让我受益匪浅。很多时候，我们之所以会因为外界的评价而动摇，是因为我们还没有真正认识和接纳自己。当一个人足够了解自己，并且能够肯定自己的价值时，外界的声音就很难再撼动他。我读到主人公从最初的自我怀疑，到后来的自我肯定，这个过程是多么的艰难，又是多么的珍贵。这本书让我明白，不动心不是一蹴而就的，而是一个需要不断练习和修行的过程，就像打磨一块璞玉，需要时间和耐心。它教会我如何识别自己情绪的根源，如何去化解那些负面情绪，而不是被它们控制。读完这本书，我感觉自己内心多了一份力量，面对生活中的种种不如意，不再那么容易恐慌和焦虑，而是多了一份沉着和冷静。
评分这本《不动心》真是颠覆了我以往对这类题材的认知。我一直以为，所谓的“不动心”不过是作者们虚构出来的一种理想状态，一种遥不可及的情感境界，是那些看透世情、超凡脱俗的圣人才能达到的境界。然而，读了这本书，我才意识到，不动心并非冷漠，也非麻木，而是一种在纷繁复杂的世界中，依然能保持内心宁静、清醒和坚定的一种能力。它不是压抑情感，而是学会如何与情感共处，不被情绪所裹挟，不被外界的喧嚣所干扰。作者用极其细腻的笔触，描绘了主人公在一次又一次的情感漩涡中，如何一步步寻找到内心的 anchor，如何从最初的慌乱、失措，到后来的从容、淡定，这个过程的真实与深刻，让我感同身受。书中关于“情绪的潮汐”的譬喻，生动地展现了情绪的起伏不定，而主人公正是通过理解这些潮汐的规律，学会了不被卷入巨浪，而是巧妙地驾驭，甚至享受其中的过程。特别是书中对于“执念”的剖析，让我恍然大悟，很多时候，我们所谓的“爱”或者“恨”，不过是固守在内心深处不愿放手的执念，而一旦我们能看清这一点，放下执念，心自然就变得柔软而强大。这本书就像一位智慧的长者，循循善诱地引导我，让我重新审视自己内心深处的那些角落，去理解那些看似难以逾越的情感壁垒，原来都有其破解之道。我常常在阅读时，停下来，反复咀嚼其中的某个句子，思考它在我的生活中的映射，发现自己曾经的很多困惑，似乎都在书中找到了答案的线索。这是一种润物细无声的改变，一种潜移默化的力量，让我对未来的生活充满了更多的信心和期待。
评分我一直以来，对“不动心”这个概念抱有一种敬畏之心，总觉得那是属于少数智者才能达到的境界。直到我翻开了《不动心》这本书，我才意识到，原来不动心并非遥不可及，它更像是一种可以通过学习和实践，逐渐习得的内在力量。作者以一种非常接地气的方式，将“不动心”这个抽象的概念，具象化为主人公在生活中的种种经历和感悟。我印象最深刻的是书中关于“情绪的涟漪”的比喻，主人公如何学会观察情绪的产生和消散，而不是被它们完全掌控。这种敏锐的洞察力，让我看到了不动心背后的智慧。书中关于“放下”的探讨，更是让我醍醐灌顶。我常常因为放不下过去的某些人和事，而束缚了自己前进的脚步，但这本书告诉我，只有学会放下，才能获得真正的自由。我读到主人公如何一点点地清理内心的“包袱”，如何释怀了那些曾经的遗憾和伤痛，最终获得了内心的轻松。这本书让我明白，不动心不是让你变得“冷漠”，而是让你变得“通透”。它教会我如何去爱，如何去面对失去，又如何在独处中找到属于自己的力量。读完这本书，我感觉自己内心多了一份安定，面对人生的种种挑战，不再那么容易感到焦虑，而是多了一份从容和坚定。
评分我必须承认，当我第一次拿到《不动心》这本书时，并没有抱有太高的期望。市面上关于心灵成长的书籍琳琅满目，很多都充斥着空洞的道理和遥不可及的鸡汤，所以我一开始对这本书的“不动心”这个主题，也只是带着一丝怀疑的态度去翻阅。然而，这本书却以一种极其出人意料的方式，抓住了我的眼球，更重要的是，它触动了我内心最深处的情感。作者的叙述方式非常独特，不是那种高高在上地说教，而是以一种平等的姿态，仿佛一个老友在与你娓娓道来，分享他的人生感悟。书中关于“情绪的过客”的比喻，让我印象深刻。我们总是试图抓住那些美好的情感，又害怕那些痛苦的经历，但这本书告诉我，情绪本就是来来往往的，就像天上的云朵，有时晴空万里，有时乌云密布，重要的是学会观察它们，而不是被它们淹没。主人公在经历了一系列的人生变故后，并没有选择逃避或者沉沦，而是积极地去面对，去理解，去接纳，这种坚韧不拔的精神，让我深受启发。书中对于“放下”的探讨，更是让我茅塞顿开。很多时候，我们背负的包袱，并非来自外界，而是源于我们自己内心的不舍和执着。只有真正学会放下，才能获得内心的自由和安宁。我特别喜欢书中关于“内心花园”的描述，主人公是如何一点点地去清理杂草，播撒希望的种子，最终让自己的内心开出美丽的花朵。这个过程的描绘，充满了生命的力量和治愈的能量。阅读这本书，就像进行了一次深度的内心对话，让我对自己的情感模式有了更清晰的认识，也为我指明了前行的方向。
评分说实话，《不动心》这本书的内容，一度让我陷入了深深的思考，甚至可以说是对过去一段时间的认知进行了一次彻底的颠覆。我一直以来都认为，感情的投入，就是一种全身心的付出，是一种不计后果的冲动，而“不动心”听起来就像是一种告别，一种放弃，一种对生活的热情缺失。但这本书，却用一种全新的视角，重新定义了“不动心”。它告诉我，不动心不是冷酷无情，不是情感的枯竭，而是一种更高级的情感智慧，是一种在懂得爱与被爱的同时，又能保持独立和清醒的能力。书中对于“关系的边界”的探讨，让我醍醐灌顶。我常常因为过于在意别人，而模糊了自己的界限，最终受伤的往往是自己。主人公是如何在维系情感的同时，又坚守自己的底线，这种智慧让我叹为观止。我尤其喜欢书中关于“成长的代价”的论述，主人公为了达到内心的平静，付出了怎样的努力，经历了怎样的挣扎，这些真实的描绘，让我看到了成长的艰辛，也让我更加珍惜来之不易的平静。这本书让我明白，不动心不是让你变得“无所谓”，而是让你在面对人生的潮起潮落时，能够找到属于自己的节奏，不被外界的声音左右，不被过往的伤痛束缚。它教会我如何用一种更成熟、更理智的方式去处理情感，如何去爱，如何去面对失去，又如何在孤独中找到力量。读完这本书，我感到自己仿佛经历了一场心灵的洗礼，对人生的理解又上了一个新的台阶。
评分《不动心》这本书，真的像是一本为我量身定做的心灵指南。我一直以来都饱受情绪的困扰，一点点小事就能掀起我内心的滔天巨浪，让我无法自拔。我尝试过很多方法，但似乎都治标不治本。直到我遇到了这本书，我才明白，原来“不动心”并非是要我压抑自己的情绪，而是要我学会理解和接纳它们。作者在书中，用非常巧妙的比喻，将复杂的情绪变得通俗易懂。我特别喜欢关于“情绪的土壤”的比喻，主人公是如何一点点地去耕耘自己的内心，去播撒积极的种子，去清除那些负面的杂草。这个过程的描绘，让我感到充满了希望。书中关于“自我接纳”的论述，更是让我豁然开朗。我常常因为达不到别人的期望，或者觉得自己不够完美而自责，但这本书告诉我，每个人都有自己的闪光点，也都有自己的不足，重要的是去接纳真实的自己，然后才能获得真正的平静。我读到主人公从最初的自卑和不安，到后来的自信和从容，这个转变过程的描绘，让我看到了成长的力量。这本书让我明白，不动心不是一蹴而就的，而是一个需要不断实践和调整的过程。它教会我如何识别自己情绪的触发点，如何用更健康的方式去应对，从而减少不必要的痛苦。读完这本书，我感觉自己内心多了一份宁静，面对生活中的挑战，不再那么容易感到绝望，而是多了一份从容和淡定。
评分《不动心》这本书，对我而言，更像是一次与灵魂深处的对话。我长期以来都活在一种焦虑和不安之中，总觉得自己不够好，总是在意别人的看法，活得小心翼翼，生怕一不小心就会犯错，就会被别人评判。所以，“不动心”这个概念，对我来说，既是一种向往，又是一种挑战。读了这本书，我才意识到，不动心并不是要我变得像一块石头一样，没有感情，没有波澜，而是要我学会一种在波澜壮阔的人生中，依然能保持内心平静和清醒的能力。作者用非常细腻的笔触，描绘了主人公是如何从一个容易受外界影响的人，逐渐成长为一个内心强大、目标坚定的人。书中关于“情绪的过滤器”的比喻，让我茅塞顿开。我过去常常让负面情绪肆意蔓延，但这本书教会我，要学会识别它们，然后过滤掉那些不必要的干扰，只留下那些真正有价值的东西。我尤其喜欢书中关于“自我价值的觉醒”的论述，主人公是如何不再依赖外界的认可，而是找到了自己内在的价值。这个过程的描绘，充满了力量和鼓舞。这本书让我明白，不动心不是让你变得“麻木”，而是让你变得“通透”。它教会我如何去爱，如何去面对失去，又如何在孤独中找到属于自己的光芒。读完这本书，我感觉自己内心多了一份安宁，面对生活中的不如意，不再那么容易感到沮丧，而是多了一份坦然和豁达。
评分人生中的大部分的不安，都源于企图从外在寻求幸福源泉。
评分日本有名的反华邪教教主，污蔑中国捏造南京大屠杀和慰安妇，居然在中国还有信徒我的天哪。 大川隆法无论从哪个国家的角度看都是邪教教主，多次声称自己被各种古代伟人附体，最搞笑的是还演示被乔布斯附体，说的还他妈是日文，你们家美国人说日文啊？
评分人生中的大部分的不安，都源于企图从外在寻求幸福源泉。
评分日本有名的反华邪教教主，污蔑中国捏造南京大屠杀和慰安妇，居然在中国还有信徒我的天哪。 大川隆法无论从哪个国家的角度看都是邪教教主，多次声称自己被各种古代伟人附体，最搞笑的是还演示被乔布斯附体，说的还他妈是日文，你们家美国人说日文啊？
评分日本有名的反华邪教教主，污蔑中国捏造南京大屠杀和慰安妇，居然在中国还有信徒我的天哪。 大川隆法无论从哪个国家的角度看都是邪教教主，多次声称自己被各种古代伟人附体，最搞笑的是还演示被乔布斯附体，说的还他妈是日文，你们家美国人说日文啊？
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有