第一篇――生理篇

第一章成長的軌跡
□孩子的生長發育是一個極其復雜的過程，但卻具有一定的規律。年輕的媽媽們隻有掌握瞭這些規律，纔能按照規律去哺育孩子，使他們健康地成長。
□孩子生長發育過程中有哪些生理特徵呢？怎樣衡量孩子生長發育狀況是否正常呢？這裏我們為年輕的媽媽們提供一些衡量孩子正常生長發育的體格與器官功能方麵的指標……
□青春期是孩子生長發育過程中重要的階段，是孩子身。。狀態發生巨變的時期。那麼年輕的媽媽們應該怎樣幫助孩子渡過這一重要的人生階段呢？
□孩子的生長發育受到各種因素的影響，概括地說，分為內在的遺傳因素和外在的環境因素……
□我國著名的性學專傢吳階平教授說過：“人的一生都需要性教育，其中嬰兒期和青春期尤為重要，這個時期的不良教育會給孩子留下陰影甚至影響他的一生。”可見，兒童早期的性教育對於孩子的身心發展是多麼重要！今天，許多國傢已把兒童早期的性教育看成是孩子健康成長過程中必不可少的一部分，然而在我國，這一部分卻往往被年輕的媽媽們所忽視。

第二章生命在於運動
□“好動”是孩子的天性。但怎樣使“好動”的天性成為孩子身心發展過程中的有益的加速器呢？
□“好動”雖然是孩子的天性，但年輕的媽媽們一定要注意，不是孩子想玩什麼就讓他們玩什麼，而是要有針對性地選擇一些有利於孩子個性發展、特長技能，有益於身心成長的活動方式。
□由於大多數兒童都有好動的特點，因此許多年輕的媽媽們卻忽視瞭兒童好動的另一個極端――兒童多動綜閤癥。

第三章胃口好，身體棒
□營養是孩子正常生長發育過程中必不可少的。為瞭孩子茁壯成長，年輕的媽媽們必須要掌握一些有關營養的基本知識。
□僅僅掌握一些簡單的營養知識還不夠，還必須學會如何進行食物的選擇與搭配，講求膳食的平衡。比如，怎樣加工食物纔能盡可能少地減少營養素的損失，怎樣安排孩子的一日三餐等……
□一個孩子飲食習慣的好壞，對能否得到閤理的營養有非常重要的意義。那麼應該怎樣培養孩子形成良好的飲食習慣與方法呢？孩子有不良的飲食習慣，怎樣幫助孩子糾正呢？

第四竄傢庭小醫生
□作為母親，特彆是幼兒的母親，決定瞭她不僅在思想上最大限度地以負責的行為和思想去影響孩子，同時，必須負擔起關心照顧子女健康的重任。
□兒童是每一個傢庭的幸福的寄托，因而當父母的有責任把幼兒的健康問題放到頭等重要的大事上來看待。
□年輕的媽媽們，幼兒常見疾病和預防的知識儲備如何，以及對兒童意外事故的預防及急救處理的結果如何，將直接影響兒童的成長和發育，進而決定兒童一生的幸福。
□對幼兒常見、多發癥的癥狀及預防、治療知識多一些瞭解，便會使我們的孩子在健康成長的道路上多一份健康與自信。

第二篇――智育篇

第一章聰明的孩子從哪裏來
□不少父母不知道怎樣科學地進行早期智力開發，導緻許多天纔被扼殺在櫃褓之中。
□隻有你把自己看成是一個受教育的孩子，你纔能真正瞭解自然的教育氛圍之可貴，試著學會從孩子的角度來檢查教育方法吧。
□“望子成龍”是一個好方法，但試問有幾位父母會隻望而不強加乾涉，甚至不越俎代庖呢？
□“將相本無神”每一位父母都沒有理由對孩子的遺傳悲觀。
□一個良好的宜於教育好孩子的氛圍是應充滿鼓勵、錶揚。歡樂的，孩子總是在不斷犯錯中跌跌撞撞地成長起來的。

第二章培養聰明孩子的方法
□觀察力是思維的起點。聰明大腦的“眼睛”，父母有責任幫助孩子把“眼睛”擦得更亮。
□歌德說“哪裏沒有興趣，哪裏就沒有記憶”所以不要隨便責怪自己的孩子記憶力差，而要問孩子的興趣在哪裏，然後加以利導。
□愛因斯坦的醒世恒言“想卻比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，並且是知識進化的源泉。嚴格地說，想象力是科學研究中的實在因素。”
□學會思考，是未來教育的最重要內容。
□思考是可以直接當作技能、技巧來教授的。

第三章智商申常見問題及其對策
□“隻有練習和經驗纔能糾正缺點，而且要獲得所需要的各種技能，還得需要長期的練習。”
□貪玩是小孩的天性，剝奪它會扭麯人格，故魯迅先生說：“遊戲是兒童最正當的行為，玩具是兒童的天使。”
□孩子獨特的思維方式不允許父母拐彎抹角，盡量用平常直觀的語言來跟孩子交流。
□孩子對玩具發火是一種轉移宣泄情緒的行為，要剋服這個問題，父母應該通過傾聽、現傢找到小孩的不滿來自何處。
□右腦是一座無盡的寶庫，而且是通過科學的途徑可開發的，父母必須知道這一點。

第三篇――心理篇

第一章自信從哪裏來
□孩子為啥沒自信。歌德曾經說過：“人類最大的災難就是瞧不起自己。”如果您的孩子缺乏自信，整天膽小如鼠，做起事來總說我這也不行，那也不行，作為媽媽，您是否想知道其中的究競呢？
□給孩子一片天空。我們都希望自己的孩子能夠成為優秀的人纔，可在現實中我們又不允許孩子們去發揮他們的能力，而是懷疑、限製他們。……親愛的媽媽們，下一個世紀就要到來瞭，麵對著越來越激烈的競爭，您難道希望自己的孩子輸在起跑綫上嗎？
□請勿拿孩子作比較。每一個孩子都有他的個性，如果你對待孩子，就好像他不過是一幅拼圖中的一片，而不是一個完整的獨特的人，經常拿他和這個那個作比較，孩子心中就會覺得他在父母心裏的地位不高，甚至懷疑爸爸媽媽是否真的愛他，因為他老是聽到父母誇奬彆人的孩子。
□提高孩子自信心的小秘訣。孩子的自信就像是一棵小小的樹苗，稚嫩柔弱，需要媽媽的細心嗬護，不斷地澆水、施肥，纔會健康、茁壯的成長。您想知道其中的奧秘嗎？
□失敗與挫摺。在人生道路上不會永遠是開滿鮮花的平坦大道，偶爾也會遇到遍布荊棘的小路，當孩子們遇到失敗和挫摺的時候，對他的自信心是個很大的打擊，這時的媽媽們該怎麼做呢？

第二章讓孩子依靠自己
□孩子為啥不認錯。怪罪他人是父母中一種常見的現象，特彆是那些喜歡非難彆人的父母更是如此。孩子們學得快，很早就可耳濡目染，媽媽們可以強化孩子怪罪他人的習慣，也可以教導他們為自己所做的事情負責。
□尊重孩子的選擇。戴爾博士認為，有兩種不同的生活態度，媽媽們可以為您的孩子選擇其中的一種。一種是外在導嚮，意味著生活控製權落在身外而非內心，孩子總是依賴外麵的力量和人為做決定；另一種是內在導嚮，孩子依靠自己的勇氣和毅力來對待生活中所有可能齣現的任何事情。
□培養孩子的獨立心理。戴爾博士認為有一個很重要的原則，就 是孩子們自己能做的事，就讓他們自己去化韆萬不要替他們去做。這一點對於年輕的媽媽們來說非常重要。
□如何讓孩子依靠自己。海闊憑魚躍，天高任鳥飛。小鷹蜷縮在母親的懷抱裏，就永遠飛不上高高的天空。親愛的媽媽們，鬆開您那緊縛的雙手，讓孩子依靠自己，讓他們在無限的天空裏自由地翱翔吧！
第三章讓您的孩子交往自如
□孩子需要夥伴。孩子個性的發展和社會化過程的實現都離不開人與人之間的相互作用，而且，如果我們要比較全麵地來評價一個孩子的話，他的社會能力。行為價值離不開與彆人的相互作用。
□如何培養孩子的親社會行為。兒童的個體社會化發展貫穿於孩子成長的整個過程，而親社會行為則是一種極其良好的品質，也是孩子成長的一個重要指標。但孩子隻有經過逐步的教育，纔能真正獲得親社會行為。
□孩子為啥不聽話。孩子在做一件事情的時候，一般都有一個潛在的目的，因為孩子也像大人一樣具有社會屬性，是否感覺到屬於一個群體，決定孩子是否有安全感。為此，媽媽們就不難理解孩子為什麼有時那麼不聽話瞭。
□孩子交往中的小毛病。孩子在跟傢人或彆人接觸的時候，很容易齣現一些小毛病，看起來似乎無關緊要，但若不及時加以改正，日子一長，成瞭習慣，就會變成孩子交往中的障礙，影響著孩子的健康成長。

第四章激發孩子的創造力以
□何為創造力。創造力是人類所具有的最豐富的潛能，也是人的一種基本特性。通常我們說一個人對於事情有不同的看法，是指他能賦予事物新奇的或獨特的意義，或有獨特新穎的想法；反彈琵琶齣新意，是具有創造力的錶現。
□何為有創意的孩子。有創意的孩子有時候被看作一個怪人，因為他們頭腦中總會有一些稀奇古怪的念頭，他們喜歡講故事，而這種故事在我們大人耳中聽來有時是莫名其妙的，如果您讓辦什麼事，他們總會弄齣一些意外的結果，讓您哭笑不得。
□好奇心――創造的前提。著名的古希臘哲學傢柏拉圖曾經說過：“好奇者，知識之門。”因為好奇，孩子們會去探索五彩繽紛的外部世界，去接觸事物，這種接觸與探索不僅可以豐富孩子的童年生活，而且還讓他們得到瞭許多有關的知識。
□想象力――創造的翅膀。在現實生活當中，孩子們的大膽想象往往得不到傢長和老師的理解，說他們異想天開，經常有意無意地給孩子們劃定瞭許多條條框框，不符閤我們規矩的就大加排斥。其實，我們在無意中扼殺瞭孩子的創造力，讓他們做一個規規矩矩的孩子，也就是讓他們做一個平庸的人。
□如何培養有創意的孩子。未來的世紀是人纔的世紀，平庸的人將會被拒絕，誰都希望自己的孩子能夠走在彆人的前麵，要想使自己的孩子具有創意，您知道下麵的這些方法嗎？
□如何培養孩子的創造性人格。許多心理學傢對一些著名的發明傢、創作傢和科學傢進行研究，結果發現，在富有創造力的人身上，具有一種與眾不同的人格力量，這種人格力量蘊含著多種人格特徵的有機結閤，。C理學傢們就將這種與創造性有關的人格特徵稱之為創造性人格。
□激發孩子創造力的遊戲。皮亞傑認為遊戲是兒童用來學習新的知識和事物的一種方法，它可以鞏固和擴大孩子們所學習的概念和技能。孩子們在特定時期的遊戲方式主要是由他們的認知發展階段所決定的。

第五章培養孩子的高能素質
□讓您的孩子更有活力。如何讓孩子們總是勁頭十足呢？我認為這與能否抓住他們的激情有很大的關係，做媽媽的應該給自己的孩子點上一把火，使他們可以藉助這把火而興奮起來，最終變為他們的內在動力。
□勤能補拙是良訓。雖然說良好的遺傳素質是孩子聰明的一個重要條件，但是努力可以超越天賦，如果媽媽們相信這一點可以幫助孩子通過努力去取得成功。每個人的天賦早已命中注定，不可改變，而後天的努力卻會對命運産生影響，努力奮鬥可改變一切。
□讓孩子有責任感。一個沒有責任感的孩子，因為找不到自己的生命在社會中的地位與作用，便會感到迷們，而失去創造成就的動力，他們就容易被一些物質性的、錶麵的。輕浮的事物所吸引而沉溺於其中。
□讓孩子堅韌不拔。在我們的身邊總有這麼一些人，他們或者是比我們聰明，或者是比我們有纔能，或者是比我們漂亮，抑或是比我們受的教育好。但是，即使他們有瞭這樣的一些優勢，如果想要成功或者有所創新的話，堅韌不拔仍是不可缺少的。
第六章讓您的孩子心中充滿陽光
□智商貨商和誌商。注重智商的培養，會使我們的孩子更“聰明”；注重情商的培養，會使我們的孩子更“快樂”；注重誌商的培養，會使我們的孩子更“堅強”。
□健康的人格結構。什麼樣的性格好，什麼樣的性格不好？這個問題實在是很難迴答。完全根據社會的價值觀來評價性格是極其睏難的，值得慶幸的是，心理學傢從臨床疾病與社會適應角度所提齣的心理學標準，可以幫助我們解決這一難題。
□如何讓孩子的心理更健康。有調查錶明，在孩子齣現的心理問題中，有80％與傢長的不良教育方法有關。怎樣纔能教育齣有成就有建樹的孩子呢？這裏以幾個不同的角度，給您一些建議。
□傢庭心理醫生。打和罵是最為忌諱的方法。因為孩子産生心理偏離，通常是由於他們不能承受沉重的心理壓力，所以我們無論如何不可以再給孩子施加壓力，隻能“疏導”，不能“壓製”。

第四篇――環境篇

第一章創造輕鬆和諧的傢庭環境
□由於孩子生活在成人的世界中，因此，不論孩子到哪裏，都沒有適閤他的環境，對現代兒童來說，這種“不公平”現象尤其嚴重。
□寜靜和諧的生活對每個人都有好處，特彆是孩子，如果你挑剔苛刻、傲慢、脾氣不好或是有任何讓人不愉快的個性的話，都要認真地改過來。
□當小孩處在屬於自己的環境時，我們將發現，小孩對這個環境有所反應，並在做事的過程入逐漸實現自我。
□一位教育研究工作者說過：“90％的學習睏難與壓力有關。解除那個壓力，你就能解決那些睏難。”
□許多研究證實：在暴力環境中長大的孩子，要不是變得膽小內嚮，就是自己也學到這些暴力的特性。
□孩子房裏的一切應該讓孩子自己來設計和安排。或許你會感覺有些東西不對頭，但記住，那是你根據你的感覺，而這些東西的布置是依據孩子自己的興趣及活動需要的。
□凡是問題都有解決辦法的，然而我們卻常常用憤怒和鬥爭方式來處理問題，使問題更加惡化。

第二章創造民主的傢庭環境
□身為父母的重要工作之一，是將你的小孩視為獨立的個體，而且使他朝惟一的、不同的、與他人可以區分的獨立個體發展。
□把孩子視為傢庭的平等成員，尊重孩子的人格、尊嚴，能讓孩子獨立思考。自由選擇，這一點可以說是美國傢庭教育的一個最突齣的特點。
□交流，不僅指父母與子女之間的分享，也是指他們彼此之間的坦誠相待。
□要是孩子在說話時，原有的一些動作不見瞭或是齣現瞭一些新的動作、錶情，這時你一定要特彆留意，因為這說明孩子有一些新的東西，你一定要用心去聽。
□當孩子有內心的矛盾、衝突需要人來解決，有痛苦需要人來安慰，有快樂需要人來分享時，父母應該成為他們的朋友。

第三章創造充滿愛的傢庭環境
□愛不隻是照亮黑暗的電燈，也不隻是傳播聲音的以太波，“愛勝過人類已經發現和學習利用的任何能量，是宇宙間最強大的力量。”――濛苦梭利
□沒有任何父母會否認對自己孩子的愛，但又有多少父母真正理解這種愛對孩子成長的作用，並且充分展現這種愛呢？
□讓你的孩子沐浴在愛的河流之中，成長在充滿愛意的傢庭，他就會擁有這愛的品質。
□如果父母對子女隻是一味地愛，那隻是一種本能的愛，就像高爾基所說的那樣，這是母雞也會的事。在愛下一代的問題上，人與動物的差異，就在於人有教育子女的意識與本領。
□原蘇聯大教育傢馬卡連打說過：“父母對自己子女的愛不夠，子女會感到痛苦；但是過分地溺愛，雖然是一種偉大的感情，卻會使子女遭到毀滅。”

第五篇――經濟教育篇

□身為父母，你若要讓孩子從小就知道如何賺錢，創造財富，應該讓他從小就和整個社會經濟相結閤。
□忽略工作與財富的重要性，纔是真正要命的無知。
□對孩子應該從早期就開始引進關於錢的教育，從而讓他們知道，對金錢不能貪，不能怕，更不能成為它的奴隸，而應該閤理使用它。
□幫助孩子製訂支齣計劃，讓孩子學會管理自己的錢財，這是對孩子進行經濟教育的重要一招。
□讓孩子打工，會讓孩子明已錢不會從天上掉下來，想要有錢，靠自己去掙，要付齣自己的勞動。
□孩子們在日常生活中最直接地與錢財發生聯係的便是擁有自己的零用錢，這應被視為教育孩子瞭解金錢的最好途徑。

第六篇――道德篇

第一章重新審視孩子的德育
□對於孩子來說，好壞的內含他並不很明瞭，所以，隻能讓孩子先模仿著去做，等其認知能力有所提高後，再慢慢地去理解，去形成道德認識。
□人纔人纔，首先應為人，然後再講纔；而對於個人來說，德育就是學會做人的教育，即學會如何使自己的言行和社會一緻，與他人協調，從而使自己獲得社會承認。
□“好孩子”不等於聽話的孩子，不等於嘴甜的孩子。“好孩子”應該是將這些道理完全內化，並能在行動中錶現齣來，完全不需要外在的監督。
□孩子的自律決不是靠命令、說教和人們所知道的懲戒性的措施所得到的。
□把紀律、規矩、做人的準則等外在的約束賦予全新的意義，不要把這種外在的約束當作懲罰，而應該看到這種約束是有趣的、充實的，它能夠讓孩子強烈地感覺到能控製自己的生活。
□靠死記硬背道德準則及其應用不會使我們變為有道德的人，因為記憶這些信條是靠不住的，最細微的感情衝動也會戰勝我們。

第二章生活中的德育
□教孩子養成禮貌行為，必須告訴孩子一些基本的劄儀規矩，決不能因為“孩子小不懂事”而放縱孩子，讓他壞瞭規矩。
□對孩子的教育應該循循善誘，不能過於苛求，要允許孩子犯錯誤，要為孩子改正錯誤創造良好的社會環境和傢庭環境。
□一位外國教育傢說得好，“隻有當兒童不是從理智上而是從內心裏體會到彆人的痛苦時，我們纔能心安理得地說，我們在他們身上培養齣最重要的品質，那就是對彆人的愛。”
□對於孩子來說，在成長的道路上，孩子每個“第一步”，都是對人生的探索、成功的契機，有瞭“第一步”纔會有經驗和積纍；邁好瞭“第一步”，也便是奏響瞭成功的序麯。
□每一個兒童都以工作為榮，他們並不像清教徒那樣為瞭工作而工作，而是因為工作會帶給他們無窮的樂趣，並知道自己能把工作做得很好。
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