当孩子降生

当孩子降生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中信出版社
作者:帕梅拉・L・乔丹
出品人:
页数:278
译者:袁榕等
出版时间:2002-8
价格:19.00元
装帧:精装(无盘)
isbn号码:9787800735202
丛书系列:
图书标签:
  • 电子
  • 民谣
  • 摇滚
  • 儿童教育
  • 育儿
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  • 儿童心理
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具体描述

为人父母是人生最具有挑战,最值得庆贺的冒险旅程,会给你带来狂喜、茫然、辛苦、压力和冲突。一位作家甚至说:宝宝的降临,就像在你们的婚姻中投放了一颗炸弹。这句话听上去有些危言耸听。不过,对于刚刚步入家庭生活的年轻夫妇来说,生儿育女的确是人生中的一大转折,而共同抚养孩子长大成人无异于一个挑战。

《当孩子降生――创建和谐的家庭》一书用三位育儿及家庭婚姻问题专家专业的研究经验,告诉你如何在人生变化的关口重建和维护和睦的夫妻关系。虽然你们正在经历或即将经历的变化,将会使你们之间的矛盾或尚未解决的问题扩大化,但是这同时也是一次加深你们之间亲密关系和情感的机会,借助本书教给你们的方法和技巧,可以使你们的爱情天长地久,让你们的家庭顺利走入一块全新的天地。

《星辰大海的航迹:一位博物学家的环球探险手记》 作者:亚瑟·林登 【图书简介】 《星辰大海的航迹:一位博物学家的环球探险手记》并非仅仅是一部旅行日志,它是一部跨越世纪、融合了严谨科学观察与澎湃人文关怀的宏大叙事。本书以十九世纪末至二十世纪初,著名英国博物学家亚瑟·林登爵士的六次重大学术远征为脉络,详尽记录了他穿越五大洲、深入地球未被充分理解的角落所进行的物种搜集、地质考察与文化交流的非凡历程。 第一部:热带雨林的低语——亚马逊流域的未知世界 故事的开篇,我们将追随林登爵士的足迹,潜入那片被誉为“地球之肺”的亚马逊雨林深处。林登爵士此行的主要目标是考察新发现的巨型睡莲(Victoria amazonica)的生态适应性,并深入探寻传说中存在于偏远部落中的“会唱歌的甲虫”。 本书细致入微地描绘了雨林的潮湿、闷热与生命力的极致迸发。林登不仅记录了数十种此前未被西方科学界正式分类的昆虫和鸟类(包括著名的“蓝宝石蜂鸟”的求偶习性),更重要的是,他用近乎人类学的视角,记载了与当地土著部落——例如科玛纳人和亚诺马米人的早期接触。他并未以殖民者的傲慢去“发现”或“定义”他们,而是怀着深深的敬意,记录了他们复杂的社会结构、精妙的草药知识以及对自然界万物灵性的理解。 书中特别收录了他手绘的昆虫解剖图谱,线条精准,色彩还原度极高,展现了那个时代博物学研究的巅峰水平。其中一章专门讨论了他在雨林深处染上热带疾病后的自我救治过程,以及当地巫医用植物提取物挽救他生命的经历,体现了科学与传统智慧的交汇与互鉴。林登爵士深信,雨林的沉默中,蕴藏着比任何实验室数据都更深刻的生命哲学。 第二部:南极冰盖下的史诗——对生命极限的挑战 在亚马逊的炎热之后,林登爵士将目光投向了地球上最寒冷的领域——南极洲。这次探险并非简单的地理测绘,而是旨在考察极端低温对深海生物生存机制的影响。 林登爵士的团队利用改装过的捕鲸船“探险者号”,在威德尔海域进行了长达九个月的考察。书中对南极的描写真实而震撼,没有浪漫化的抒情,而是聚焦于生存的残酷性:船只被浮冰挤压的呻吟声、长时间的极夜带来的心理压力,以及为了获取样本必须潜入冰冷海水的勇气。 一个引人入胜的章节是关于他发现的一种能在冰层下生存的古老藻类。林登推测,这种生物的蛋白质结构可能揭示了生命如何在地球早期恶劣环境中存活下来的奥秘。他还详细记录了帝国企鹅的迁徙路线,特别是它们利用冰层下的洋流规律进行能量节约的惊人策略。这份手记不仅仅是地理探险史,更是关于人类在面对自然伟力时,如何坚守科学理性和内在韧性的哲学思考。 第三部:喜马拉雅的寂静之巅——高山植物的适应之道 三十世纪初,世界对喜马拉雅山脉的认知仍停留在险峻与神秘。林登爵士的第三次远征,目标明确:追踪传说中生长在海拔五千米以上、能在极度稀薄空气中进行光合作用的稀有杜鹃花。 攀登过程的艰辛,在文字中被描绘得淋漓尽致。作者详细描述了高山反应对身体机能的影响,以及如何通过精确计算氧气消耗和休息时间来保证团队的安全。本书收录了林登爵士在海拔五千米处建立的简易观测站的草图,展示了他如何克服高原的限制,进行精确的植物生理学实验。 最触动人心的是他对西藏僧侣的观察。林登爵士在山寺中暂住数月,记录了他们每日的冥想与劳作。他发现,这些僧侣对环境的适应能力,从某种意义上,体现了人类精神力量对生理极限的超越。他将高山杜鹃的坚韧生命力与僧侣的内心宁静进行对比,探讨了“生存”与“存在”的深刻区别。 第四部:澳大利亚内陆的红土——古老文明的化石记录 远征的最后阶段,林登爵士前往了澳大利亚的内陆沙漠,探索“失落的世界”——那些被时间遗忘的古老地貌和原住民的岩画艺术。 他不再专注于生物分类,而是转向了地质变迁和考古学。他记录了巨大的断层结构,这些结构揭示了数亿年前冈瓦纳古陆分裂的历史。在与当地原住民部落接触时,林登爵士学会了如何解读那些深藏在岩石庇护所中的赭石壁画。这些壁画不仅仅是艺术品,而是他们祖先世代相传的星象图、狩猎记录和迁徙地图。 林登爵士在书中提出了一个大胆的假设:某些原住民的神话传说,可能暗含了对数万年前气候剧变的真实记忆。他用现代地质学知识对照这些口述历史,试图构建一个连接古老智慧与现代科学的桥梁。 结语:科学家的谦卑与永恒的好奇心 《星辰大海的航迹》的核心价值在于其展现的科学精神:对未知世界的无限渴求,对每一个生命形态的尊重,以及在广袤天地间对人类自身位置的谦卑反思。全书以林登爵士晚年对这些发现进行总结的序言收尾,他写道:“我穷尽一生去丈量世界,最终发现,我所丈量的,不过是我自己知识的边界。而那边界之外,永远是等待我们去发现的、更广阔的星辰大海。” 本书不仅是自然历史的珍贵文献,更是激励新一代探索者,保持对世界永恒好奇心的不朽之作。它将带领读者进行一场跨越地域、时间与知识维度的深度旅行。

作者简介

帕梅拉・L・乔丹博士/斯科特・M・斯坦利博土/霍华德・J・马克曼傅士

帕梅拉・L・乔丹博士

西雅图华盛顿大学家庭与育儿系副教授。她是父母问题的专家,发表过大量的关于准父母、初为人父母方面问题以及成为父母以后如何维护婚姻关系的研究文章。她开发出“准父母课题”,该课题是“避免冲突和增进夫妻关系课题”的改进和扩展版本。

斯科特・M・斯坦利博士

科罗拉多丹佛大学婚姻与家庭研究中心的副主任。他撰写了许多关于婚姻关系的文章,是研究夫妻关系问题的专家。长期以婚姻、夫妻关系和预防家庭暴力专家的形象出现在媒体上。

霍华德・J・马克曼傅士

丹佛大学心理学教授兼婚姻与家庭研究中心副主任。他因出版了大量关于预测与预防婚姻不幸和离婚问题的著作而享誉这一领域。

目录信息

鸣谢
引言
第一部分 妥善处理好冲突 保护你们的婚姻
第一章 危害夫妻关系的4种主要模式
第二章 心平气和地进行清楚的交流
……
第二部分 深入核心 处理核心问题
第五章 “问题”与“事件”的区别
第六章 期望落空了该怎么办?
……
第三部分 密切夫妻关系 留住美满婚姻
第九章 是夫妻,也是朋友
第十章 开心娱乐 共享生活
……
第四部分 营造健康的生活方式
第十二章 缓解疲劳
第十三章 减轻压力
……
结束语
关于家庭暴力的一些思考
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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**初为人父母的迷茫与喜悦** 这本书简直是为所有初次踏入为人父母行列的夫妻量身定做的指南。我记得刚开始接触到育儿的种种理论时,那种被海量信息淹没的无助感,仿佛站在一个巨大的知识迷宫里找不到出口。这本书的叙述方式非常平实,没有高高在上的理论说教,更多的是一种过来人的真诚分享。它触及了许多我们当时避而不谈,却又至关重要的问题,比如伴侣关系在新生儿降临后会如何被重塑,以及如何应对那种突如其来的、几乎能将人击垮的疲惫感。特别是关于建立“育儿同盟”的那一章节,提供了非常具体且实用的沟通技巧,帮助我们学会如何清晰地表达自己的需求,而不是一味地指责对方。阅读过程中,我多次停下来,和我的伴侣进行深入的交流,这比任何育儿技巧本身都更有价值。它让我深刻体会到,养育一个新生命,首先是要先“养育”好我们自己和我们之间的关系。那种初为人父人母的喜悦是无法言喻的,但随之而来的压力和身份转换的阵痛,这本书都温柔地承托住了,让人感觉自己并不孤单。

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**唤醒被遗忘的自我** 在成为父母之后,我发现自己仿佛被“妈妈”这个身份完全吞噬了,曾经热爱的爱好、对世界的独特见解,似乎都因为琐碎的日常而蒙上了灰尘。这本书虽然主题是关于孩子,但它用一种非常间接却有力的方式,提醒了我“自我”的重要性。其中有一段话让我印象深刻,它提到:“你无法从一个空杯子里倒出水来。”这句话点醒了我,只有当我们首先照顾好自己的情绪健康和精神世界,才能更有能量和耐心去面对育儿的挑战。书中探讨了如何为自己争取“独处时间”,即便只有十分钟,如何保持与外界的联系,以及如何与伴侣共同商定“个人空间”的界限。这种对父母个体完整性的关注,在许多育儿书中是被忽略的重点。它不是在教我如何做更好的母亲,而是在帮助我重新找回那个完整的、有血有肉的“我”。

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**跨越文化与代际的育儿视野** 这本书的视野非常开阔,它没有将育儿局限于某一个固定的文化框架内,而是引入了多元的视角来审视现代家庭的养育困境。我尤其欣赏它对“代际传承”的反思。我们常常在不自觉中重复着自己父母对待我们的方式,无论是好的还是坏的习惯。这本书提供了一个冷静的平台,让我们得以审视那些从原生家庭继承而来的育儿观念,并引导我们思考:哪些值得保留,哪些需要勇敢地放下和重塑?它鼓励我们建立属于我们自己家庭的独特价值观,而不是盲目地遵循传统的“应该如此”。这种对文化背景和社会压力的剖析,让我在处理与长辈之间的育儿分歧时,找到了更有力的沟通支点。它让我意识到,育儿是一项需要不断学习、不断批判性思考的实践,它要求我们不仅要理解眼前的孩子,还要理解孩子所处的时代背景以及我们自身所处的社会文化环境。

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**打破完美育儿的迷思** 我一直是一个对事物有着极高要求的人,在面对育儿这件事上,自然也给自己套上了“完美父母”的枷锁。这本书最让我醍醐灌顶的地方,是它毫不留情地揭示了“完美育儿”其实是一种虚构的神话。作者用了很大篇幅去描述那些“不那么完美”的瞬间:孩子哭闹不止、喂养失败、睡眠紊乱……但这些“失败”的片段,反而构成了最真实、最动人的养育历程。它让我意识到,追求稳定和一致性固然重要,但接受混乱和不确定性,才是长久之计。书中引用的那些小故事,有的甚至带着一丝幽默的自嘲,让我忍不住大笑,因为那正是我日常生活中正在经历的窘境。这种坦诚的写作态度,极大地缓解了我的焦虑。它告诉我,只要我们用心去感受孩子的情绪,并以真诚的态度回应,那些所谓的“小失误”根本不值一提。这本书帮助我把注意力从“我做得够不够好”转移到“我正在和我的孩子一起成长”。

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**关于节奏与接纳的深刻思考** 这本书的叙事节奏把握得极好,它不像那种快餐式的育儿手册,强迫你在短时间内掌握所有技能,而是鼓励父母放慢脚步,去观察和体会每个阶段的独特节奏。尤其在探讨“依恋关系”的建立时,作者的论述非常细腻,她强调了身体接触、眼神交流和无条件的接纳,是构建孩子安全感基石的关键。我以前总想着要用各种益智玩具或早教课程来“加速”孩子的成长,读完这本书后,我开始反思这种“加速”是否剥夺了孩子体验“慢生活”的权利。它让我更加珍视那些看似无所事事的时光,比如仅仅是坐在地板上看着孩子观察一片叶子的专注神情。书中关于“界限的艺术”的讨论也十分精妙,它教会我如何既坚定又不失温柔地设立规则,让孩子在安全的环境中探索自主权。这种平衡,是需要时间和大量练习才能掌握的智慧。

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