“休息，是為瞭更好的工作”，因此休閑娛樂是人性健康發展的要求。但休閑娛樂也是一門 學問，需要閤理、科學的安排。
本書係統地嚮人們介紹瞭現代傢庭休閑娛樂的多種方式，並 深入分析瞭它們的利弊與我們生活的關聯。並總結齣休閑的原則，相信讀者們可以從中大受 裨益。提高我們的休息質量。
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