弗里德曼的生活经济学

弗里德曼的生活经济学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中信出版社
作者:[美] 戴维·弗里德曼
出品人:
页数:356
译者:
出版时间:2003-9
价格:28.00元
装帧:平装
isbn号码:9787800738999
丛书系列:
图书标签:
  • 经济学
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具体描述

《弗里德曼的生活经济学》为理性生活提供了基本指南。它揭示了日常生活的必备知识,不了解这些,你很可能会被生活的洪流所淹没。本书通俗易懂的风格、充满睿智的论述不仅是喜欢经济学的读者最合适的读本,也可以成为在经济学迷宫中摸不清方向的学生最好的教学辅导书。一句话,《弗里德曼的生活经济学》将教给你在日常生活中如何做出正确选择、如何制定合理战略,让你更从容地驾驭生活。

《时间管理:高效人生策略》 在这本充满实用智慧的指南中,我们将深入探索时间管理的艺术,发掘隐藏在日常琐碎背后的效率秘密。本书并非纸上谈兵,而是为你提供一套切实可行的工具和方法,帮助你摆脱时间紧迫的困境,重拾对生活的掌控权。 一、 认识你的时间:诊断与洞察 在着手管理时间之前,我们首先需要深刻理解它的本质以及我们如何真实地利用它。本书将引导你进行一次全面的“时间盘点”。我们会探讨: 时间的本质: 时间是不可再生、不可存储的宝贵资源。理解这一点是高效管理的第一步。 时间黑洞的识别: 哪些活动正在悄悄吞噬你的宝贵时间?我们将列举常见的“时间黑洞”,如无意识的社交媒体浏览、低效的会议、不必要的打断等,并教会你如何一一识别它们。 自我评估工具: 提供一系列自我评估练习和问卷,帮助你分析个人时间利用的现状,找出瓶颈和低效环节。你将了解自己的主要时间消耗者,以及哪些活动真正为你创造价值。 优先级的陷阱: 区分“重要”与“紧急”是时间管理的核心。本书将深入剖析我们常常陷入的优先级误区,比如总是处理紧急但不重要的事情,而忽略了真正能带来长远价值的重要事务。 二、 策略与技巧:构建你的时间管理系统 识别问题后,本书将为你量身打造一套属于你的时间管理系统。我们会介绍一系列经过实践检验的策略和技巧,帮助你有效规划、执行和优化你的时间: 目标设定与分解: 学习SMART原则(具体、可衡量、可达成、相关、有时限)等目标设定方法,并将宏大目标分解为可执行的短期任务。 日程规划的艺术: 日历与待办事项清单的结合: 如何有效地利用日历安排固定事项,并用待办事项清单跟踪待完成任务。 时间块(Time Blocking)技术: 将一天划分为不同的时间块,为特定的任务分配固定的时间段,最大限度地提高专注度和效率。 番茄工作法(Pomodoro Technique): 如何利用短时间的高效工作和短暂休息的循环,保持专注,避免疲劳。 批量处理(Batching): 将相似的任务集中处理,减少任务切换带来的时间损耗。 应对干扰与打断: 设置“请勿打扰”时段: 如何在工作时间内创造不受干扰的环境。 礼貌而坚定地拒绝: 学习如何有效地拒绝不必要的请求,保护你的时间。 沟通的智慧: 如何通过清晰的沟通,减少误解和不必要的返工。 精力管理: 时间管理不仅仅是关于时间,更是关于精力。我们将探讨如何根据个人精力曲线,安排高强度任务和休息,保持最佳工作状态。 授权与委托: 适时地将任务委托给他人,不仅能释放你的时间,还能培养团队成员的能力。 科技工具的应用: 推荐一些实用的时间管理App和软件,帮助你更好地组织、规划和跟踪你的任务。 三、 习惯养成与持续优化:让高效成为你的第二天性 掌握技巧只是第一步,将它们内化为习惯,并根据实际情况不断优化,才能实现长期的效率提升。 习惯的形成机制: 了解行为心理学中关于习惯养成的原理,并学习如何建立积极的时间管理习惯。 定期回顾与反思: 鼓励读者进行定期的(如每周、每月)时间使用回顾,评估计划的执行情况,找出需要改进的地方。 弹性与适应性: 认识到计划赶不上变化,学会如何在突发事件和意外情况面前保持灵活性,并快速调整策略。 拥抱不完美: 时间管理并非追求绝对的完美,而是追求持续的进步和更好的结果。 四、 提升生活品质:时间管理与幸福感 本书的终极目标是帮助你不仅在工作上更高效,更能享受生活的乐趣。 平衡工作与生活: 通过有效的时间管理,为个人爱好、家庭、朋友和自我提升腾出宝贵的时间,实现工作与生活的和谐。 减少压力与焦虑: 当你能够掌控自己的时间,完成预定任务时,压力的来源将大大减少,幸福感自然提升。 创造更多自由时间: 高效地利用时间,意味着你将拥有更多属于自己的自由时间,去做那些真正让你快乐和充实的事情。 《时间管理:高效人生策略》 是一本行动指南,它将陪伴你踏上掌控时间、提升效率、享受生活的旅程。从今天开始,让我们一起学习如何成为时间的主人,而非奴隶。

作者简介

戴维・弗里德曼博士的父亲是诺贝尔奖得主米尔顿・弗里德曼(MitionFriedman)。戴维在芝加哥大学获得物理学博士学位,他虽然并没有受过正规的经济学教育,但凭借其渊博的经济学知识先后在加补队学洛杉研分校、芝加哥大学、杜兰大学、康奈尔大学和圣克拉拉大学讲授经济学课程。他的代表作是《价格理论》,该书被认为是学习价格理论的入门读物。他现在和家人一起住在圣何塞。

目录信息


导言
第一部分既有益又有趣的经济学
第1章交通高峰、理性婴儿及其他
第2章行动胜于雄辩
第二部分价格一一价值二成本:解决一个简单的经济问题
第3章纸上谈兵:关于选择的图形分析
第4章付出多大代价才能离开荒岛?
第5章无米之炊:单一投入条件下的生产
第6章托勒赛时代的贸易理论对
第7章汇总:简单经济条件下的价格理论
第8章宏伟蓝图
中场休息到此为止,我们都做了哪些工作
第三部分寻找真实的世界
第9章老板、工人及其他
络10章垄断既有乐趣,又可获利
第11章难题:博弈论、策略行为、寡头
第12章时间……
第13章……还有机会
· · · · · · (收起)

读后感

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最近,瓶子是着了叫“弗里德曼”家伙的道了,本想把自己当作一片畅销书试验田结果却变成一个十足的傻X读物垃圾桶,一本垃圾是那本托马斯·弗里德曼的《世界是平的》,一本是我现在手头的这本《弗里德曼的生活经济学》。 作者戴维·弗里德曼作为诺贝尔经济学奖的获得者米尔顿·...  

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这本书的优秀之处 1、涉及的方面多而广。 2、大量生动的例子。 这本书的糟糕之处 1、论证极不严谨,很多例子稍作简单的分析就开始论断事实。 2、浅尝辄止,大部分的论断都止于入门知识。 总之,这是一本浅入浅出的书。 像个口才很好的中学老师在给中学生们讲趣味经济学 如果...  

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书的话,总体来说还是不错。翻译的还是依旧不怎么样,要是可能读原版就读原版吧。本来是想问问作者是否有写过《价格理论》一书,后来找到了关于这本书。比起作者父亲的《价格理论》,这本书的知名度似乎少了那么些许,找了半天才找到。那就没有太大疑问了。最后给个链接。http:...  

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看书喜欢拿支铅笔写写划划,有同感的地方写下自己的经历。开卷第九页的“对付不说话学生的简单技术”就可见戴维的功力。在高中补习那年,数学季老师每讲过一道题,总会问“懂了吗?,不懂可千万不要装懂。”我总是举手,慢慢的老师讲过题总会看我,“懂了吗?”不过两月,我的...

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http://www.douban.com/subject/1007420/ 和这个其实没有2样,就是出版社涨价再版,这样评论都分散了  

用户评价

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《弗里德曼的生活经济学》这本书,让我对“选择”这个词有了前所未有的深刻理解。在日常生活中,我们每天都在做大大小小的选择,但很多时候,我们只是凭感觉,或者随波逐流。这本书则像一个精密的罗盘,指引我如何在信息爆炸、诱惑众多的现代社会中,做出更明智的决定。作者对“边际效用递减”的阐释,尤其让我茅塞顿开。我以前总觉得,越多越好,越享受越好,但这本书却用生动的例子告诉我们,过度的消费和享受,往往会稀释幸福感。比如,你可能很喜欢吃甜点,但连续吃好几块,最后一两块的满足感可能就远不如第一块。这种经济学原理,同样适用于工作、学习、人际关系等生活的方方面面。书中的“沉没成本谬误”更是让我意识到,有多少时候,我们因为不舍得过去的付出,而继续做错误的选择。我回想起自己曾经因为“已经投入了那么多时间”,而坚持一份不开心工作的经历,真是懊悔不已。这本书鼓励我们勇敢地“止损”,将资源转移到更有价值的地方。它不仅仅是一本经济学启蒙读物,更是一本关于自我成长和人生优化的实用指南。读完这本书,我感觉自己拥有了一种新的能力,能够更理性地分析问题,更果断地做出选择,并且不再被过去的包袱所束缚。

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这本书,就像是一场关于“财富”的深度对话,但这里的财富,并非仅仅指金钱,而是涵盖了时间、精力、机会等等所有构成我们人生的宝贵资源。《弗里德曼的生活经济学》之所以能打动我,是因为它让我认识到,我们每个人都是自己人生的CEO,而经济学原理,就是我们管理人生这家“公司”的绝佳工具。作者在书中探讨的“机会成本”概念,颠覆了我过去对许多事情的认知。我一直以为,做一件事就是做一件事,但这本书让我明白,选择做一件事,就意味着放弃了做其他所有事情的可能性,而这些被放弃的可能性,就是我们付出的机会成本。比如,当我决定周末花时间玩游戏,我就失去了可能用来学习、运动、或者和朋友聚会的时间。这种意识,让我变得更加谨慎地对待我的时间分配。书中的“信息不对称”理论,也让我对很多消费决策有了新的看法,了解到商家可能掌握更多信息,而消费者往往处于劣势,这促使我在做购买决策时,更加注重信息收集和风险评估。这本书的语言风格非常平实,没有晦涩的经济学术语,而是用生活化的例子来阐释深刻的道理,这使得即便是对经济学一窍不通的读者,也能轻松理解并从中受益。

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这本书的书名是《弗里德曼的生活经济学》,它从一个全新的视角,将我们习以为常的生活现象置于经济学的分析框架之下。作者以一种深入浅出的方式,引导读者重新审视日常决策。书中关于时间价值的论述尤其令人印象深刻。我常常觉得时间过得飞快,却不知道如何有效利用,这本书则教我如何像投资一样去管理自己的时间,量化每一分每一秒的“机会成本”。比如,当我纠结于是否要花一个下午的时间去追剧时,书中关于“稀缺性”和“理性选择”的分析,让我开始思考,这段时间如果用来学习一项新技能,或者陪伴家人,所能带来的长期回报会是什么。这不仅仅是理论上的探讨,书中还提供了许多具体的例子,例如,作者如何通过优化通勤路线,将节省下来的通勤时间用于阅读,从而在几年内积累了大量的知识。这种将经济学原理巧妙地融入生活细节的做法,让我耳目一新。书中的许多观点,比如关于“理性人”的假设,在现实生活中可能会受到挑战,但作者并没有回避这些争议,而是鼓励读者在理解理论的基础上,结合自身情况进行判断。这使得这本书既有学术的严谨性,又不失实践的指导意义。读完这本书,我感觉自己看待生活的方式发生了根本性的转变,那些曾经模糊不清的选择,现在似乎都有了更清晰的衡量标准。

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阅读《弗里德曼的生活经济学》,我仿佛获得了一把解锁生活奥秘的钥匙。书中的“外部性”理论,让我对社会现象有了更深刻的理解。我一直不理解,为什么有些人会做出一些看似损害自己利益,却又影响他人的行为。这本书解释了,这些行为背后可能存在负外部性,即某个人的行为给第三方带来了成本,但行为人却不需要为此承担责任。比如,噪音污染,吸烟等等。这种理论不仅帮助我理解了社会问题,也让我开始反思自己在团队合作中,如何尽量减少对他人造成的负面影响。更重要的是,书中关于“信息透明度”的讨论,让我对很多服务和产品有了更警惕的态度。当信息不对称严重时,消费者往往处于不利地位。这本书鼓励读者主动去获取信息,去了解事物的本质,而不是被动接受。读完这本书,我感觉自己不再是生活的旁观者,而是成为了一名积极的参与者和决策者。它教会了我如何运用经济学的思维,去分析生活中的各种问题,并做出更符合自身利益的选择。这本书的价值,在于它不仅仅提供知识,更重要的是,它改变了我看待世界的方式,让我变得更加理性、更加主动、更加有力量。

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《弗里德曼的生活经济学》这本书,给我最大的震撼,在于它让我看到了“懒惰”和“拖延”背后的经济学逻辑。我们常常会责怪自己不够勤奋,不够自律,但这本书却从“激励机制”和“理性选择”的角度,剖析了这些行为产生的根源。作者指出,很多时候,我们的行为是受到当下和未来收益与成本的权衡影响。如果某项任务的短期成本(比如需要付出努力)大于短期收益(比如即时的快乐),而长期收益又显得遥不可及,那么我们自然会倾向于选择眼前的舒适。这本书并没有简单地批判懒惰,而是引导我们去思考,如何设计更有效的激励机制来改变自己的行为。比如,通过设定更具体、更易实现的短期目标,来获得即时反馈和成就感,从而激励自己继续前进。这种“微小胜利”的策略,比那种遥不可及的宏大目标,在实际操作中更容易奏效。此外,书中关于“帕累托最优”的讨论,也让我思考如何在人际关系中实现双赢,而不是仅仅关注自己的利益。这本书的洞察力,让我看到了自己行为模式的深层原因,并为我提供了切实可行的改进方法。

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有点深奥,需要再看。

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瞟了一眼,太学术没敢读

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其实讲的很深。。

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通俗但不一定易懂的经济学教材 可以深入的东西很多 关键在于持怎样的心态来读这本书了 爱情和婚姻经济学值得一读

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瞟了一眼,太学术没敢读

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