本书从老病宜防、老病宜养、老病宜护、老病宜辨、老病宜医、老病宜疗、老病宜治出发，分别从个人养生、四季调养、家庭护理、保健误区、保健须知、康复疗法和各种治法等多角度，对近100种慢性疾病的数十种康复疗法进行了洋尽的介绍，其中既有时慢性病防治知识和经验的介绍，又有对保健误区的纠正，既有对慢性病的家庭护理指导。又有对慢性病人医疗消费的有效建议。本书是慢性病人家庭自我康复的重要指导性读物，它将不仅给厂大慢性病人和养生爱好者带来知识和方法，更将为他们带来康复的希望和病愈的信心。
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