育儿金典Ⅰ（共6册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国轻工业出版社

作者:[日] 妇人生活社 编

出品人:

页数:175

译者:《育儿金典》编译组

出版时间:2001-01

价格:8.00

装帧:平装

isbn号码:9787501929719

丛书系列:

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《婴幼儿护理全知道：从孕早期到学步期》 内容概要： 本书是一部全面、权威的婴幼儿成长指导手册，旨在为新手父母提供从孕早期到孩子学会走路这一关键时期内，关于宝宝健康、成长、护理以及亲子互动的实用信息和科学指导。全书共分为四大篇章，深入浅出地涵盖了宝宝成长的每一个重要环节，以期帮助父母们科学育儿，享受为人父母的喜悦。 第一篇：孕育新生命，奠定健康基石 此篇章将目光投向孕育生命的起点，为准父母们提供孕期健康管理的详尽指南。 孕期营养与饮食： 详细阐述了孕妇在不同孕期（孕早期、孕中期、孕早期）所需的营养素，并给出具体的食物选择建议，如富含叶酸的绿叶蔬菜、提供蛋白质的瘦肉和豆制品、以及对胎儿骨骼发育至关重要的钙质来源。同时，也明确列出了孕期应避免的食物，如生冷海鲜、未经巴氏消毒的奶制品等，并解释了其潜在风险。本书强调，均衡、多样的饮食是孕育健康宝宝的关键。 孕期身心健康： 关注准妈妈的生理和心理变化，提供科学的孕期运动建议，如适合孕妇的瑜伽、散步等，并说明运动对母婴健康的好处。同时，也探讨了孕期常见的生理不适（如孕吐、水肿、腰背酸痛）的缓解方法，并提供心理调适的策略，如冥想、倾诉、寻求专业支持等，帮助准父母们以积极乐观的心态迎接新生命的到来。 产检的重要性与注意事项： 详细介绍了孕期各个阶段的产检项目及其目的，包括常规检查、超声波检查、唐氏筛查、糖筛等，让准父母们了解检查的必要性，并清楚知道在每次产检中需要关注的问题。同时，也提供了产检前后的准备工作和注意事项，如保持良好心态、记录身体变化等。 分娩的准备： 涵盖了不同分娩方式的介绍（如顺产、剖腹产），以及各自的优缺点和适用人群，帮助夫妻共同做出最适合自己的选择。此外，还提供了分娩前的心理准备、待产包的准备清单、以及家属在分娩过程中的支持作用等实用建议。 第二篇：新生儿护理，爱与科学的融合 当小生命呱呱坠地，新手父母们即将面对一系列全新的挑战。本篇章将为他们提供最贴心、最科学的新生儿护理指导。 喂养的艺术： 深度解析母乳喂养的好处和技巧，包括正确的哺乳姿势、判断宝宝是否吃饱、以及如何处理常见的母乳喂养问题，如乳头皲裂、乳腺炎等。对于选择配方奶喂养的家庭，本书也提供了详细的冲调方法、奶量建议以及不同年龄段宝宝奶粉选择的指南。此外，还强调了辅食添加的重要性，并提供了从6个月开始逐步引入辅食的科学方法和食谱建议。 睡眠的奥秘： 探讨新生儿的睡眠特点，帮助父母了解宝宝的睡眠周期和规律，并提供改善宝宝睡眠质量的方法，如营造安静舒适的睡眠环境、建立规律的作息时间、以及安抚宝宝入睡的技巧。同时，也提醒父母注意婴儿猝死综合征（SIDS）的预防措施，如仰卧睡姿、避免松软的床上用品等。 日常护理细节： 涵盖了新生儿日常护理的方方面面，如洗澡、换尿布、肚脐护理、指甲修剪、口腔清洁等，并提供详细的操作步骤和注意事项，确保宝宝干净舒适。特别强调了在护理过程中对宝宝的温柔对待和亲子互动。 健康监测与疾病预防： 详细介绍了如何观察宝宝的健康状况，如精神状态、食欲、排便等，并列举了新生儿常见的健康问题，如黄疸、脐疝、尿布疹等，并提供了相应的家庭护理建议。同时，也强调了按时接种疫苗的重要性，并提供了国家推荐的疫苗接种计划，帮助父母有效预防传染病。 第三篇：婴幼儿成长，解锁潜能的智慧 宝宝一天天长大，身心都在经历飞速的发展。本篇章聚焦于婴幼儿期的成长发育，帮助父母更好地理解和引导宝宝的潜能。 发育里程碑的解读： 详细介绍了婴幼儿在不同月龄（如3-6个月、6-9个月、9-12个月、12-18个月、18-24个月）的运动、认知、语言、社交情感等方面的发育里程碑，让父母能够清晰地了解宝宝的成长进度，并识别潜在的发育迟缓迹象。 感官启蒙与早期教育： 强调了感官游戏和互动对宝宝早期发展的重要性，提供了丰富的游戏和活动建议，如颜色识别、形状认知、声音探索、触觉游戏等，帮助宝宝充分发展各项感官能力。同时，也介绍了早期阅读、音乐启蒙、艺术熏陶等对宝宝智力发展的影响。 运动能力的发展： 详细描述了宝宝从抬头、翻身、坐、爬、站立到行走的过程，并提供了促进宝宝运动能力发展的训练方法和游戏，如腹部支撑练习、爬行引导、扶站练习等，鼓励宝宝大胆探索，锻炼身体协调性。 语言能力的发展： 介绍了宝宝语言发展的不同阶段，从咿呀学语到说出第一个词语，再到组建简单的句子，并提供了促进宝宝语言发展的技巧，如多与宝宝交流、讲故事、唱歌、引导宝宝模仿等，鼓励父母积极创造语言环境。 情绪与社交发展： 关注宝宝的情绪表达和社交互动，帮助父母理解宝宝的情绪信号，并学习如何安抚宝宝、建立安全依恋关系。同时，也提供了培养宝宝同理心、分享能力和良好社交习惯的建议，为宝宝未来的社会性发展奠定基础。 第四篇：亲子互动与安全守护，构建和谐家庭 育儿不仅是满足宝宝的生理需求，更是建立深厚情感连接的过程。本篇章将侧重于亲子关系的建立和家庭安全防护。 高质量的亲子时光： 强调了高质量亲子互动对宝宝情感健康和安全感的重要性，提供了多种亲子互动模式，如亲子阅读、户外活动、角色扮演游戏、共同探索等，帮助父母与宝宝建立更深厚的联结。 情感沟通与行为引导： 探讨了如何有效地与宝宝沟通，理解宝宝的需求和感受。同时，也提供了正面管教的原则和方法，如设定界限、表扬鼓励、解决冲突等，帮助父母引导宝宝形成良好的行为习惯。 家庭安全须知： 提供了全面的家庭安全防护指南，涵盖了家居环境安全（如防止跌落、触电、烫伤、误食等）、出行安全（如汽车座椅使用、公共场所安全）、以及网络安全（如对婴幼儿的网络接触进行引导和监控）等各个方面，帮助父母最大程度地保障宝宝的安全。 父母的自我关怀： 认识到父母的身心健康是高质量育儿的前提，本书也鼓励父母关注自身的健康和情绪，提供了一些缓解育儿压力的建议，如寻求支持、合理安排休息、培养个人兴趣等，倡导父母在给予孩子关爱的同时，也要善待自己。 《婴幼儿护理全知道：从孕早期到学步期》以其严谨的科学性、丰富的内容和贴心的实用性，将成为每一位新手父母手中不可或缺的育儿宝典，陪伴宝宝健康快乐地成长。

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这套书简直是新手爸妈的救星！我刚开始带孩子的时候，面对各种信息简直手足无措，市面上的育儿书籍汗牛充栋，每一本都说得头头是道，但真正落地到我家宝宝身上就犯难了。这套《育儿金典》系列，从宝宝出生前到幼儿期，内容划分得非常清晰。尤其让我印象深刻的是，它不像有些书那样只强调理论，而是非常注重“实操性”。比如，关于睡眠训练的那一册，它提供的不仅仅是几种主流理论的介绍，更是一步步手把手教你如何观察宝宝的信号，如何循序渐进地建立作息。我按照书里的建议调整了我们家的睡前流程，效果立竿见影，那种看着孩子安稳入睡的成就感，真的无法用言语形容。而且，它的语言风格非常接地气，没有那些高深莫测的术语，即便是睡眠不足的“老母亲”也能轻松理解并执行。我特别欣赏它在处理“哭闹”问题上的态度，不是一味地教你如何“制止”哭泣，而是引导你理解哭泣背后的需求，这让我感觉自己和宝宝的关系更亲近了，不再是单纯的“管教”，而是双向的沟通。

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我丈夫是一个工作非常忙碌的人，他平时基本不怎么看育儿书，觉得那些内容太琐碎、太女性化。但是，这套《育儿金典》他却愿意翻阅！原因很简单，它的排版和结构非常适合快节奏的生活。它大量的图表、流程图和关键点总结，让他在十几分钟内就能掌握一个核心概念。我们俩一起对照着书中的“亲子沟通技巧”那一章，一起练习如何进行有效的“积极倾听”，这极大地改善了我们与孩子沟通时的冲突频率。这本书成功地将复杂的心理学原理转化成了家庭成员都能理解并执行的“沟通脚本”。而且，它对于“父亲角色”的定位非常清晰和重要，强调了父亲在情感支持和规则建立中的不可替代性，这极大地激发了我丈夫参与育儿的积极性。这本书成功地打破了育儿只是“妈妈的责任”的刻板印象，真正做到了“全家共育”。

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说实话，我刚开始接触这套书的时候，有点担心内容会过于偏向某一种特定的育儿流派，毕竟现在“精英育儿”和“放养式”的争论挺多的。让我惊喜的是，这套书展现出极高的平衡性和包容性。它巧妙地整合了蒙特梭利、瑞吉欧、以及一些现代行为心理学的精髓，但又不拘泥于任何一种。它更像是一个“育儿工具箱”，为你提供了各种工具和方法，最终如何选择，取决于你和孩子的具体情况。例如，在培养规则意识的那一册中，它没有强硬地要求“必须使用惩罚”或“绝对不能惩罚”，而是详细分析了不同管教方式背后的心理影响，让父母自己去权衡选择最适合自己的方式。这种“赋权”的感觉非常好，它相信父母的直觉和爱，同时用科学的视角去校准我们的方向。这让我觉得，育儿不是一场考试，而是一场探索，而这套书就是最可靠的地图册。

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随着孩子进入学龄期前阶段，我最担心的就是“幼小衔接”的问题，总怕自己教得不对，让孩子在进入小学时就落后于同龄人。这套书的后半部分内容，恰恰精准地击中了我的焦虑点。它没有陷入传统意义上“提前教拼音、识字”的误区，而是深入探讨了“学习的底层能力”——比如专注力、抗挫折能力和时间管理意识的培养。书中提供了一个“家庭学习角”的创建指南，让我明白了环境对孩子学习习惯的塑造有多么重要。我按照书中的建议，把家里闲置的一个角落改造成了一个充满引导性的学习区，孩子自己会主动去那里探索和阅读。更让我感到踏实的是，它提供的所有建议都是基于长期发展而非短期成绩考量的，让我能够从容应对那些总爱问“你家孩子会算几道题”的亲戚朋友。这套书给予我的最大价值，是让我从容地相信：高质量的陪伴和科学的引导，远胜于填鸭式的知识灌输。

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我是一个非常注重科学育儿理念的人，但很多育儿书籍的科学性往往停留在表面，引用一些零散的研究成果，缺乏系统性和逻辑性。这套书的厉害之处在于，它构建了一个非常严谨的知识体系。从早期的大脑发育到后期的社交技能培养，每一阶段的知识点都建立在前一阶段的基础上，逻辑链条非常完整。我特别喜欢它对“敏感期”的阐述，它不是简单地罗列出每个年龄段有哪些敏感期，而是深入剖析了这些敏感期对孩子未来学习能力和性格形成的影响，并提供了大量可操作的家庭环境创设建议。比如，书中提到如何利用家里的日常物品来激发孩子的探索欲，而不是一味地购买昂贵的早教玩具。这让我意识到，最好的教育资源其实就藏在我们的日常生活中。读完这套书，我感觉自己对“育儿”这件事的认知上升了一个台阶，不再是走一步看一步，而是有了一个清晰的、长远的规划。它让我从“被动应对”转变为“主动引导”，那种掌控感和信心倍增。

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应该尽早读，以免过多过早干涉孩子绘画。

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育儿金典I：走进孩子的涂鸦世界

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应该尽早读，以免过多过早干涉孩子绘画。