本書教導讀者利用10大瘦身精油，輕鬆瘦身、雕塑身材，美顔、保養肌膚，補充美麗的情緒能量。
每個人都可以針對自己的膚質來調配適閤的精油，從每天的清潔卸妝開始一直到按摩、敷臉都使用純精油及植物性基底油，來達成一係列的清潔、護膚、保養、防護的動作。這種在歐美風行已久的芳香療法，讓美顔保養無負擔。
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