高血压防治200问 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:中国中医药出版社

作者:张学安

出品人:

页数:360

译者:

出版时间:1998-9-1

价格:18.00元

装帧:精装(无盘)

isbn号码:9787800898860

丛书系列:

图书标签:

• 高血压
• 预防
• 治疗
• 健康
• 医学
• 养生
• 饮食
• 运动
• 家庭医学
• 心血管健康

深入探索人类文明的瑰宝：《失落的星图：古代天文学与宇宙观》 一本带领读者穿越时空，重返人类对宇宙最初凝视的史诗巨著。 这部鸿篇巨制并非仅仅是一部关于天文学史的编年记录，而是一场深刻的哲学与历史的对话，它聚焦于人类文明早期，在缺乏精密仪器、仅凭肉眼和智慧的时代，如何构建出我们赖以生存的宇宙图景。本书的主旨在于揭示：在那些被我们称为“古代”的时代，先民们如何通过对星辰的观察、记录与神话的融合，塑造了他们对时间、空间、生命乃至神灵的理解。 第一部分：苍穹之下的苏醒——早期文明的天文萌芽 本书的第一部分，将读者带回美索不达米亚平原的泥板记录、尼罗河畔的宏伟金字塔，以及东亚早期部落的茅屋祭坛。我们不再将这些视为简单的历法工具，而是将其视为人类心智与无垠宇宙进行“第一次接触”的记录。 1.1 两河流域的星辰契约： 深入剖析苏美尔和巴比伦文明如何将天体运动与世俗权力紧密联系。重点探讨了“浑天说”的雏形，以及七大行星概念的起源。我们将详细解读现存的泥板文献，揭示他们如何精确预测日食月食，并将其融入到王权的合法性叙事中。这不是迷信，而是一种高度系统化的、基于长期观测的预测科学。 1.2 埃及的永恒轴线： 重点考察古埃及人如何将天狼星（索普代特）的偕日升作为尼罗河泛滥的预兆，这一天文事件如何成为他们时间观念、农业周期乃至来世信仰的基石。本书将利用最新的考古勘测数据，分析卡尔纳克神庙、吉萨金字塔群的方位精确性，探讨这些巨型建筑如何充当了巨型的、永久性的观测站。 1.3 东方：从观象授时到天人合一： 转向东亚，我们将审视中国古代“观象授时”的制度化过程。从甲骨文中的星象记载，到周代“太史”制度的建立，本书细致描绘了皇帝如何通过模拟天象（如紫微垣的中心地位）来巩固其“天子”的地位。重点分析了浑仪和简仪的发明历程，以及它们在制定朔望月和平准历法中的关键作用。 第二部分：地中海的理性之光——几何、哲学与宇宙的边界 本书的第二部分，视角转向古希腊，探讨人类如何开始尝试用抽象的数学和纯粹的逻辑来“解释”而非仅仅“描述”星空。这是从经验主义向理性主义的决定性飞跃。 2.1 毕达哥拉斯与和谐的音符： 探讨毕氏学派如何将宇宙秩序视为一种数学比例，音乐的和谐性被投射到行星的轨道上，诞生了著名的“天体音乐”概念。我们将对比其早期朴素的球体模型，与后世精确测量的差异，分析这种美学驱动的科学观如何影响了后世的观测。 2.2 欧几里得与托勒密：球体宇宙的巅峰： 本章节将集中分析托勒密《至大论》的结构与影响。我们不会停留在其“地心说”的描述上，而是深入探讨其如何利用本轮、均轮等复杂的几何工具，成功地在数学上解释了行星的逆行现象。书中将配有详细的几何图解，展示在没有望远镜的时代，人类智力所能达到的最精细的模拟。 2.3 早期测量的壮举：埃拉托斯特尼的地球周长： 这是一个关于智慧如何战胜距离的经典故事。本书将重构埃拉托斯特尼（Eratosthenes）如何利用两口井的阴影差异，精确计算出地球周长的过程。这一实验不仅是天文学的胜利，更是早期地理学和三角学的里程碑。 第三部分：新大陆的隐秘编年——玛雅与印加的独立观测体系 本书的第三部分是本书最具探索性的内容，它将目光投向了与欧亚大陆信息交流中断的美洲文明，展示人类在不同地理环境下独立发展出的复杂天文系统。 3.1 玛雅的“时间之网”： 深入解析玛雅人对时间流逝近乎痴迷的精确记录。重点阐述“两历法系统”——神历（Tzolkin）和皇历（Haab）的交织运作，以及“长纪历”的宏大尺度。本书将分析奇琴伊察的“数字金字塔”如何作为天文观测的平台，以及他们对金星（被视为战神）轨道的惊人掌握。 3.2 印加的“天空之镜”： 相较于玛雅，印加文明的文字记录稀少，本书将侧重于考古和人类学证据。探讨安第斯山脉地区，如马丘比丘和库斯科的建筑如何精确对齐特定的日出日落点。特别是对“黑暗星座”（Negative Constellations）的研究，揭示了他们如何通过观察星际尘埃云的“暗影”来构建他们的神话体系和农业历法，这与西方主要依赖亮星的传统形成了鲜明对比。 第四部分：星图之外的哲学回响 最后一部分，本书将从历史的聚光灯下退开，探讨这些古代宇宙观对人类精神世界的深远影响。 4.1 神话与宇宙秩序的融合： 分析不同文明如何将天体运动转化为道德教训、神祇的意志或社会规范。从北欧的“世界之树”到印度教的“大劫循环”，探讨天文学如何成为宗教哲学的载体。 4.2 从肉眼到透镜：古代知识的终结与遗产： 简要回顾中世纪向文艺复兴过渡时期，古代知识体系的保存、误解与最终的突破。本书旨在强调，我们现代的科学方法论，并非凭空出现，而是建立在数千年古代天文学家日复一日，仰望星空所累积的、对精确度和逻辑性的不懈追求之上。 《失落的星图：古代天文学与宇宙观》 是一部致敬人类求知欲的著作。它挑战了“古代即原始”的刻板印象，展现了那些在黑暗中摸索的先驱者，如何用他们的智慧和汗水，为后世绘制出第一张通往宇宙的地图。阅读此书，如同重新站在一座古老的山顶，与那些伟大的观测者们，一同凝视那片永恒不变，却又不断演变的星空。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来形容这本书的整体气质，那一定是“全面性”和“前瞻性”。它不仅仅关注已经被确诊的患者，还对高危人群的早期筛查和干预机制做了深入的剖析，真正做到了“防重于治”的理念。书中对最新的研究进展和指南更新的捕捉非常及时，让人感到手里的这本书是与时俱进的，而不是滞后于医学前沿的旧资料。比如，它对新型降压药物的作用机制以及它们在特定患者群体中的应用前景进行了梳理，这对于希望了解未来治疗趋势的人来说，价值巨大。更重要的是，它不仅聚焦于血压本身，还对高血压对心、脑、肾等靶器官的长期影响机制进行了深入探讨，帮助读者建立一个更宏观的健康视野。这本书的价值在于，它提供了一个完整的知识体系框架，让读者能够系统地理解高血压这个慢性病的全貌，从预防、诊断、治疗到长期管理，几乎没有遗漏任何关键环节，是一部值得反复查阅的权威参考工具书。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，我是一个非常注重实用操作性的人，很多理论书籍读完后总觉得“知道的很多，但用不出来”。然而，这本书在实践指导这一块做得极为出色，简直就像是一位随身携带的健康教练。它不仅仅停留在理论层面，而是提供了大量可以直接落地执行的细节。比如，关于家庭血压监测的部分，它不仅教你怎么使用血压计，还详细列举了不同时间点测量的意义，以及如何根据连续数据曲线判断病情波动规律，甚至连记录表格的设计都有优化建议。再者，关于饮食调整，它不是简单地建议“低钠饮食”，而是提供了具体的食谱示例和不同地区常见食材的钠含量参考表，这对于日常三餐的规划太有帮助了。我尝试按照书中的建议调整了几周，身体的反馈非常积极，那些模糊的、不确定的自我管理行为，现在都变得有章可循、有据可查。这种将高深医学知识转化为日常点滴生活实践的能力，是这本书最难能可贵之处。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都超出了我的预期，它绝对不是市面上那种泛泛而谈的健康指南。最让我印象深刻的是它对“个体化治疗”的强调。很多宣传材料都倾向于给出一个标准化的治疗方案，但这本书却花费了大量的篇幅来阐述高血压病情的复杂性，比如不同年龄段、不同合并症患者的用药选择差异，以及如何根据个体对不同降压药物的反应进行调整。书中详细对比了不同降压药物的药代动力学特点和潜在副作用，那种严谨细致的对比分析，让我感觉自己像是在翻阅一本临床参考手册。特别是关于一些相对少见但临床上却很重要的并发症管理部分，信息量非常扎实，提供了很多实用的处理建议，这对于我这类希望深入了解病理机制的读者来说，简直是宝藏。它没有回避医学上的争议点，反而将一些尚存争议的治疗方向也提了出来，并客观地分析了正反双方的论据，这种平衡的视角让人倍感信赖。读完后，我不再仅仅是一个被动的接受者，而是能更积极地与我的医生进行有建设性的对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常贴近生活，完全没有那种拒人于千里之外的学术腔调。作者似乎深谙大众读者的心理，知道我们最关心什么，也知道我们最容易在哪里产生困惑和焦虑。它的问答形式贯穿始终，每一个问题都像是从我们自己心中冒出来的疑问，比如“得了高血压是不是就不能再旅游了？”或者“血压降得太快会不会有什么危险？”这类细微末节的关切都被考虑到了。这种对话式的结构，极大地拉近了作者与读者之间的距离，让阅读过程充满了互动感和亲切感。我感觉自己不是在读一本教科书，而是在与一位知识渊博、富有同理心的资深专家进行一次长谈。这种亲和力使得那些原本让人感到恐惧或晦涩的医学信息，变得可以被接受和消化。它用温柔而坚定的笔触，消解了人们对高血压的过度恐慌，用科学的态度引导我们走向积极的自我管理。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，封面采用了沉稳的深蓝色调，配上醒目的白色宋体标题，整体感觉既专业又不失亲和力。拿到手里，纸张的质感也相当不错，厚实而光滑，阅读时几乎没有油墨味，这对长时间阅读来说是个极大的加分项。我尤其欣赏它在内容编排上的用心。章节划分清晰明了，每一部分都像是一个个精心搭建的知识模块，逻辑性极强。比如，关于生活方式干预的章节，它不是简单地罗列“多运动，少吃盐”，而是深入浅出地解释了每一种干预措施背后的生理学原理，让人读起来不仅知道“做什么”，更明白了“为什么这么做”。这种由浅入深，层层递进的讲解方式，极大地提升了阅读的深度和趣味性。我原本以为这类医学科普书籍会枯燥乏味，但作者的文笔流畅自然，善于运用生活化的比喻来解释复杂的医学概念，使得即便是医学基础薄弱的读者也能轻松掌握要点。这本书的排版也做得非常人性化，字体大小适中，行距舒适，配合适量的图表和插图，有效缓解了阅读疲劳，让整个学习过程变成了一种享受。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆