打破舊有習慣束縛 化解工作生活壓力
通俗有趣的故事 自在喜悅的人生
拒絕是改善的建議，
警覺是改變的開端。
發生就是恩典，萬事幫助我成長；
習慣若不是你最好的僕人，就是你最壞的主人；
藉智慧，嚮先賢、成功者、周遭人物學習；
吃苦就是吃補，經曆大苦就像吃瞭一顆大補丸；
贊美彆人，不但滋潤瞭彆人，而且滋潤瞭自己。
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