具体描述
作者十年间用大小反转片拍得北美生活经历，是运用镜头与影视语言的非文字作品。你知道西雅图原来是印第安人大酋长的名字，他的一支族人今日何在呢？他的过去又怎么样呢？作者购买了几张老照片版权，向读者披露一个多世纪前的印第安人生活，又亲自到海达印第安人保留地去拍摄新图腾柱的整个立柱仪式。对他们来说，乌鸦不是别的，而是神鸟，你可以看到作者对图腾柱的摄影解说。
《家族与人生》中描写的北美华人筑路者的后代一部分仍住在唐人街，距离西雅图城白人登陆者不远的地方。西部开发和白人建立新的城市开始了现代化北美的历程。你知道北美一些杜鹃花、山茶原来是从中国云南省移栽过去的，你在照片上可以识别出来吗 ？
很多中国人都访问过美国和加拿大，城市、街道、楼房、花草、生态环境都略知一二，那么这本摄影集“文化的镜头”对准了什么呢？一共160幅照片，看了再说吧！
作者简介
庄孔韶 男 籍贯浙江嘉兴，出生地北京。1988年成为中国第一个民族学（人类学）博士（师从林耀华教授），同年获首届香港霍英东（社会学类）教育研究基金，后赴美国访问研究。1990年获美国华盛顿大学切斯特・弗里茨博士后研究基金，1992年完成博士后，继续以访问学者和访问教授的身份直至1994年回国。返国后至1998年任中央民族大学民族学系主任、民族学人类学研究所所长。现任中央民族大学教授、博士生导师，多元文化研究所所长、实验影视人类学中心主任、重庆直辖市三峡文化遗产保护专家委员会委员，中国人类学理事、中国民族学会理事、中国比较文学学会理事，中国遗传学会国际伦理道德委员会委员，美国摄影师学会终身会员。主要研究领域：汉人社会（福建和华北），教育人类学、历史人类学、影视人类学和文学人类学。
目录信息
读后感
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用户评价
《表现与重构》这本书，给我带来的启示，远不止于文字本身。它更像是一次心灵的旅行，让我有机会重新审视自己的过去，发现自己的不足，更重要的是，看到了未来无限的可能性。 我一直认为，“表现”是为了得到认可，是为了在他人眼中建立一个更好的自己。然而，这本书让我明白了，“表现”的最终目的，是为了实现自我的价值，是为了与世界进行有意义的互动。作者通过对不同文化背景下“表现”的探讨，让我看到了“表现”的多样性和复杂性。 尤其让我印象深刻的是书中关于“内在表现”的论述。它强调，一个真正的“表现”，源于内心的自信和坚定，而非对外在的迎合。我常常会在社交场合感到紧张，害怕自己说错话，做错事，从而影响别人的看法。这本书让我意识到，这种紧张，恰恰是我对“表现”理解的偏差。当我把“表现”看作是一种与世界的“连接”而非“竞赛”时，内心的压力便减轻了许多。 而“重构”的出现，则为我提供了实现这种“连接”的路径。它并非让我们去模仿他人，而是让我们去发现自己身上独特的闪光点，并将其放大，让它们在生活中得以展现。我开始尝试去“重构”我的社交习惯，去主动与人交流，去分享我的想法和感受。这种小小的改变，不仅让我感受到了与人连接的温暖，也让我看到了自己身上更多的可能性。
评分《表现与重构》这本书，仿佛一个神秘的指南针，指引我走出迷失的森林，找到属于自己的方向。它并没有提供现成的答案，而是给了我提问的能力，让我能够更深刻地理解自己和这个世界。 “表现”的概念，在这本书里被赋予了全新的意义。它不再是肤浅的炫耀，也不是为了取悦他人，而是一种与世界和谐共鸣的方式。作者对“表现”的解读，充满了哲学的高度和人性的温度，让我不禁为之折服。 我常常会思考，我们生活中那些看似微不足道的“表现”，其实都蕴藏着巨大的力量。例如，一个微笑，一句鼓励的话，都可能改变一个人的一天。书中的一些故事，让我看到了那些平凡人身上所展现出的非凡“表现”，他们没有华丽的辞藻，没有轰轰烈烈的壮举，却用最真挚的方式，影响着身边的人。 而“重构”，则为我提供了放大这种积极“表现”的途径。它鼓励我去审视那些制约我们潜能的“框架”，并尝试去打破它们。我开始思考，我的生活中有哪些“框架”，阻碍了我去“表现”出我内心的渴望？ 书中对“关系重构”的论述，让我受益匪浅。我意识到，很多时候，我们之所以无法“表现”出真实的自我，是因为我们在关系中，过于在意他人的评价，而忽略了自己的感受。通过学习如何与人建立更健康、更平等的“关系”，我开始敢于表达自己的观点，也更愿意倾听他人的声音。
评分《表现与重构》这本书，如同我内心深处的一面镜子，清晰地映照出我对于“表现”的浅薄理解，也为我开启了一扇通往“重构”无限可能的大门。 “表现”，在我看来，是一种对外在世界的展示，是一种争取关注的手段。然而，这本书却以一种极其细腻和深刻的方式，将“表现”的内涵进行了拓展。作者并非简单地论述“如何表现”，而是引导我反思“为何表现”，以及“表现”的本质究竟是什么。 我常常会在社交场合感到不自在，总是担心自己的言行举止是否得体，是否会引起别人的误解。这本书让我明白，这种不自在，恰恰是因为我将“表现”的目标放在了“迎合他人”上，而忽略了“连接自我”。 而“重构”，则是实现这种“连接自我”的有力工具。它并非鼓励我们去刻意地改变自己，而是去审视那些阻碍我们“表现”真实自我的“旧模式”，并尝试用更积极、更健康的“新模式”去替代它们。我特别对书中关于“情绪重构”的章节印象深刻。作者用生动的案例，阐释了如何通过调整我们的思维模式，来改变我们的情绪状态，从而影响我们的“表现”。 我开始尝试在面对挫折时，不再沉溺于负面情绪，而是去分析问题的原因，寻找解决的办法。这种“重构”让我感到前所未有的轻松和强大，也让我看到了自己身上隐藏的巨大能量。
评分在阅读《表现与重构》的过程中，我常常会陷入一种沉思。作者的文字如同清泉，洗涤了我对“表现”和“重构”的陈旧认知，让我看到了一个全新的世界。 “表现”在我看来，一直是一个主动的、有目的的行为。然而，书中却引导我去思考“被动表现”的可能性，以及“无意识表现”的含义。这让我意识到，我们的一言一行，都在以不同的方式“表现”着我们自己，即使我们没有刻意为之。 我开始审视我的日常习惯，我的语言表达，甚至是我与人相处的细微举动。我发现，很多时候，我的“表现”并不是出于我的真实意愿，而是被潜意识中的某些观念所驱动。例如，我习惯性地在与人交流时，将目光移开，这并不是我故意的，而是因为我内心深处对“被审视”的恐惧。 而“重构”则为我提供了一个打破这些“无意识表现”的机会。它让我有机会去识别那些阻碍我“表现”真实自我的根源，并从中找到改变的可能。书中对“情境重构”的探讨，让我尤其受益。它告诉我，我们可以通过改变环境，来改变我们的“表现”模式。 我开始尝试在家中创造一个更积极的学习环境，整理我的书桌，播放轻柔的音乐，这些小小的改变，都让我感到更有动力去学习，去“表现”出更好的自己。这种由外而内的“重构”，让我感受到了掌握自己生活节奏的喜悦。
评分在翻开《表现与重构》之前，我从未想过一个关于“表现”和“重构”的主题能够如此深刻地触动我，以至于我在阅读过程中，不时停下来，对着窗外发呆，试图将书中的理念与我自己的生活经验一一对应。这本书并非那种直白地告诉你“如何做”的工具书，它更像是一面镜子，照见了我们内心深处那些潜藏的渴望和困惑。 它首先让我思考的，是“表现”这个词本身。我们为何而表现？是为了获得认可，还是为了满足内心的某种驱动？作者通过大量的案例和精妙的论述，将“表现”从一个相对表面的概念，剥离成一个多层次的议题。我看到了那些在舞台上挥洒自如的艺术家，他们是对角色内心的深刻理解，还是对观众情绪的精准把控？亦或是两者兼而有之？书中对不同领域“表现”的剖析，让我意识到，我们每个人，无论是在工作场合，还是在家庭生活中，都在以不同的方式“表现”着自己。我开始审视自己的每一次互动，每一次发言，是否都是出于真实的自我，还是为了迎合某种期待，亦或是戴着一副精心雕琢的面具。这种反思带来的冲击是巨大的，因为它迫使我去面对一个有些残酷的事实：很多时候，我们的“表现”并非发自内心，而是被社会、被他人，甚至被我们自己设定好的“应该”所裹挟。
评分《表现与重构》这本书，是我近期阅读过最有深度、最有启发性的一本。它不仅仅是一本书，更像是一位智者，与我进行了一场深刻的对话，让我重新认识了“表现”的真谛，也赋予了我“重构”生活的勇气。 “表现”这个词，在我以往的理解中，总是与“舞台”和“观众”紧密相连。然而，这本书让我明白，“表现”无处不在，它存在于我们每一次的呼吸，每一次的思考，每一次与世界的互动之中。作者通过对不同职业、不同人生阶段的“表现”的剖析，展现了“表现”的丰富性和多样性。 我尤其喜欢书中关于“自我表现”的论述。它强调，真正的“表现”，并非是模仿他人，而是发掘并放大自己独特的价值。我常常会陷入一种“比较”的困境，总是觉得自己不够好，不够有才华。这本书让我看到了，每个人都有自己独特的“表现”方式，我们不必强求自己成为别人。 而“重构”，则是我理解书中“自我表现”的关键。它不是让我们去改变自己，而是去“重构”我们对自己的认知，去发现自己身上那些被忽略的优点和潜力。我开始尝试去“重构”我的学习方式，不再死记硬背，而是去理解知识的内在逻辑。这种“重构”让我感到学习过程变得更加有趣，也让我对知识有了更深刻的理解。
评分《表现与重构》这本书，如同一场及时雨，滋润了我干涸的心灵，也为我的生活注入了新的活力。它并没有提供炫技的技巧，也没有空洞的理论，而是以一种平和而坚定的力量，引导我进行深刻的自我探索。 “表现”在这个概念下，被赋予了全新的维度。它不再仅仅是外在的展示，更是内心世界的映射。作者通过对不同文化、不同个体“表现”的深入剖析，让我看到了“表现”的多元性和复杂性，也让我意识到，我们对“表现”的理解，往往局限于狭隘的框架。 我常常会反思，我生活中那些“不被看见”的时刻，那些不为人知的努力，是否也算是一种“表现”？这本书让我明白，真正的“表现”，并不需要他人的评价来定义，它本身就具有价值。我开始尝试去关注那些“被忽略”的细节，去欣赏那些“不被看见”的美好。 而“重构”，则是我将这种“关注”转化为“行动”的关键。它鼓励我去审视那些限制我“表现”的“惯性思维”，并尝试去打破它们。我特别喜欢书中关于“习惯重构”的论述。它告诉我，通过循序渐进的改变，我们可以重塑我们的生活习惯，从而影响我们的“表现”模式。 我开始尝试早起，阅读，锻炼，这些看似微小的改变，却为我的一天注入了新的能量，也让我感到更有掌控感。这种“重构”，让我看到了自己的成长，也让我更加期待未来的生活。
评分《表现与重构》这本书，如同我的一位老朋友，在我最迷茫的时候，给予了我最需要的指引，却又不失那种恰到好处的疏离感，让我始终保有独立思考的空间。这本书的语言风格非常独特，既有哲学家般的深邃，又不失文学家般的细腻，让我沉浸其中，仿佛在阅读一本关于人生的寓言。 书中的每一个章节，都像是一个精心设计的迷宫，引导我一层层地深入探究“表现”的本质。“表现”在我以往的认知里，似乎只是一个对外在的展示，是关于如何让自己看起来更好，如何获得别人的赞赏。但这本书，彻底颠覆了我对“表现”的理解。它告诉我，“表现”不仅仅是对外的，更是对内的。一个真正的“表现”，是内心真实自我的一种自然流露，是一种与世界建立连接的有效方式。 我常常会思考，我们生活中的许多“表现”，都是在模仿和迎合。我们模仿成功者的经验，我们迎合社会的期待，我们努力让自己变成别人眼中“应该”的样子。然而，这样做，却让我们离真实的自我越来越远。书中的一些例子，让我看到了那些在模仿中迷失自我的人，也看到了那些敢于打破框架，活出真实的人。这让我开始反思，我的生活中有多少“表现”，是出于我的真心，又有多少，只是为了扮演一个角色，获得一个虚假的掌声。这种思考，让我感到一种前所未有的自由，也带来了一丝不安，因为我意识到，要做到真正的“表现”，需要极大的勇气和自我认知。
评分“重构”这个词，一旦被解读，便拥有了无穷的力量。它不再是冰冷的改变，而是生命的呼吸，是灵魂的重塑。《表现与重构》这本书，给我带来的，正是这种力量。作者并非生硬地灌输道理，而是通过对人性的深刻洞察，引导读者去发现自己内心的潜力。 我特别喜欢书中对“重构”的几个不同维度的阐述。它不仅仅是关于职业生涯的改变，也不仅仅是关于生活习惯的调整，更是关于我们看待世界的方式，看待自己的方式的改变。书中提到了“思维重构”，我对此深有体会。我们常常因为固有的思维模式，而错失了很多机会，也限制了自己的发展。例如，在面对困难时，我的第一反应往往是“我做不到”，而书中的观点是，我们应该将其视为一个“挑战”，一个“学习的机会”。 这种思维的转换，看似微小，却能带来巨大的能量。它让我不再对挑战感到恐惧，而是充满了好奇和期待。我开始尝试去“重构”我的工作流程，去“重构”我的学习方法，甚至是“重构”我与家人的沟通方式。每一次的“重构”，都像是在为我的人生添砖加瓦，让我的生活变得更加充实和有意义。这本书让我明白了，真正的进步，并非一蹴而就，而是通过一次次小小的“重构”，不断优化和提升，最终达到一种更高级的平衡。
评分而“重构”，在我看来，是这本书留给我最宝贵的部分。它不仅仅是简单的“修改”或“调整”，而是一种更深层次的，关于自我认知和生命轨迹的再塑造。当我们将“表现”的本质理解清楚后，我们就有能力去“重构”我们的人生。作者的论述并非空泛的理论，而是充满着生命力的实践。他引导读者去审视那些阻碍我们“表现”的根源，那些让我们陷入重复和僵化的思维模式。 我尤其对书中关于“认知重构”的章节印象深刻。作者用生动的语言描述了我们大脑是如何形成固有的模式，以及这些模式如何影响我们的行为和选择。他并没有鼓励我们去做激烈的、颠覆性的改变，而是提倡一种循序渐进、由内而外的重构。这让我明白，很多时候，我们之所以无法“表现”出我们期望的样子，并非因为我们能力不足，而是因为我们固有的认知框架限制了我们的可能性。例如，在工作中，我常常会因为害怕犯错而不敢尝试新的方法，书中对此的分析让我恍然大悟，原来这种“不敢”，是源于我内心深处对失败的恐惧，以及对“完美表现”的过分执着。通过理解这种恐惧的根源，我开始尝试小范围的“重构”，比如，在面对一项新任务时，我不再第一时间去想“我能不能做好”，而是问自己“我能从中学习到什么”，这种思维模式的微小切换，带来了意想不到的改变。
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