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中国益寿食谱
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俞小平等编 作者
科学技术文献出版社
译者
2002-08 出版日期
358 页数
18.00 价格
平装
丛书系列
9787502340018 图书编码

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发表于2024-11-05

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中国益寿食谱 在线电子书 图书描述

本书首先介绍了长寿的机理、饮食与寿命的关系，然后从调补阴阳、补益气血、强健脾胃、健肺、护肝利胆、健脑、助眠、聪耳明目、通便利尿、降脂降压、降糖减肥防癌抗癌等方面详细表述了多种益寿食谱。每一食谱按原料、制法、功效、用法、应用等编写。内容丰富，资料翔实，结构合理，具有突出的科学性和实用性，是广大读者益寿延年的良师益友。

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