一、上崗之前你該想什麼
（一）想想個人和社會的關係
1.到私企工作也是社會需要
2.社會需要在呼喚你去適應
（二）想想個人和用人單位的關係
（三）想想社會需要是你求職的基點
（四）想想怎樣經受人生的挫摺
（五）想想條條大路通羅馬
1.全麵評價自我素質
2.多角度地思考怎樣獲得成功
3.多嚮彆人取經
（六）想想怎樣使你有個好心情
1.聽聽音樂
2.適度的同情
3.適當的宣泄
4.適當轉移注意力
5.理智調控不良情緒
6.適度暗示
二、上崗之前學什麼
（一）適當“充電”益處多
1.“充電”得有目標
2.“充電”得有計劃和安排
3.“充電”得付齣艱苦努力
4.“充電”之後查效果
（二）幫你補充一些知識和技能
1.上崗前後怎樣協調人際關係
2.職業道德幫你安心工作
3.從業人員就業心理指導
4.上崗前該瞭解的有關政策
5.以平常之心求職應聘
三、上 崗之 前做什 麼
（一）抓住信息要會用
（二）穩定傢庭彆著火
1.善解人意的好妻子
2.打打鬧鬧之後
3.他們之間的矛盾在哪裏
4.對危機婚姻的冷處理
（三）上崗之前把您的孩子安頓好
1.大人下崗，對孩子有多大影響
2.因勢利導教育孩子
3.社會救助下崗職工子女
（四）善於比較思路寬
（五）行行都能齣狀元
四、“危機意識”喚醒在崗人員
（一）在職職工有瞭危機感
（二）“危機意識教育”的內容及效果
（三）企業領導對“危機意識教育”的擔心
（四）他們感受到瞭“危機”
事例之一：混日子沒多大齣路瞭
事例之二：不儲備知識不行瞭
事例之三：隻有一種技能會落伍
事例之四：企業不再和我簽閤同
事例之五：公務員壓力大瞭
事例之六：兩個公務員的對話
事例之七：醫療單位打破鐵飯碗
（五）社會嚮分流人員敞開大門
五、用人單位 的觀念也得變
（一）用人單位存在的問題
1.壓低下崗職工工資
2.對下崗職工有歧視的現象
3.隨意提高用人標準
（二）下崗職工是寶貴的財富
六、全社會都來參 與再就業工程
（二）各級黨政領導關心再就業
（二）人人為再就業齣把力
（三）再就業工作的發展前景
1.再就業工程是一把手工程，全社會都有責任
2.充分發揮工會、共青團、婦聯組織在再就業工作中的作用
3.情緒調整和擇業觀念轉變仍然是再就業工作的難點和重點
4.再就業培訓必須有很強的針對性，要實現培訓、考核、發證、推薦一條龍服務
5.建立社會保障體係――解除下崗人員的後顧之憂
6.加大再就業工作的宣傳力度，形成良好的社會氛圍
7.加快再就業立法工作，用法律法規規範再就業行為
8.積極采取措施，強化下崗職工所在單位的責任感
附錄
一、北京職工自立市場一覽錶
二、北京市第一批免費承擔再就業培訓的
學校名單
三、北京市教育係統百所院校為本市下崗職工舉辦免
費轉崗培訓名單
· · · · · · (收起)