具体描述
作者简介
目录信息
前言
第一章 健脑体操：有关大脑锻炼的新科学
第二章 大脑是如何工作的
第三章 健脑体操的工作原理
第四章 一天的始末
第五章 上下班往返途中
第六章 工作中
第七章 在市场购物
第八章 用餐时间
第九章 闲暇时刻
附录
关于本书作者
· · · · · · (收起)
第一章 健脑体操：有关大脑锻炼的新科学
第二章 大脑是如何工作的
第三章 健脑体操的工作原理
第四章 一天的始末
第五章 上下班往返途中
第六章 工作中
第七章 在市场购物
第八章 用餐时间
第九章 闲暇时刻
附录
关于本书作者
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读后感
评分
教人如何让脑部保持高效, 就是令生活多采多姿, 变化多端, 并增加人际交往, 基本上几页可以讲完, 难为作者写足200页
评分教人如何让脑部保持高效, 就是令生活多采多姿, 变化多端, 并增加人际交往, 基本上几页可以讲完, 难为作者写足200页
评分教人如何让脑部保持高效, 就是令生活多采多姿, 变化多端, 并增加人际交往, 基本上几页可以讲完, 难为作者写足200页
评分教人如何让脑部保持高效, 就是令生活多采多姿, 变化多端, 并增加人际交往, 基本上几页可以讲完, 难为作者写足200页
评分教人如何让脑部保持高效, 就是令生活多采多姿, 变化多端, 并增加人际交往, 基本上几页可以讲完, 难为作者写足200页
用户评价
评分
5块钱还是很值的！通俗易懂
评分5块钱还是很值的！通俗易懂
评分主要就两点：一是要玩“新花样”；二是要充分调动视觉、味觉、听觉、触觉、嗅觉。
评分其实就是要充分利用感官，不要一成不变，热爱生活啦之类，难为作者讲了这么多+1 不过我觉得对生活一成不变，大脑已经有些迟钝的老年人来说，按照上面的一一做下来应该很有用。
评分5块钱还是很值的！通俗易懂
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