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驾驭压力
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戴维.丰塔纳(英) 作者
三联书店
邵蜀望 译者
1996-05 出版日期
141 页数
7.80 价格
平装
丛书系列
9787108008640 图书编码

驾驭压力 在线电子书 图书标签: 心理学  英国  驾驭压力  压力  三联   

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发表于2025-05-02

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驾驭压力 在线电子书 用户评价

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还是能够学到驾驭压力的方法的。

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我不相信人定胜天，在现实面前，人太渺小。但一个强大的人，一定是自己的主人。

评分☆☆☆☆☆

还是能够学到驾驭压力的方法的。

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读过后，个人对其评价不高。作者是体育教练，所以书中绝大多数例证都与体育运动尤其是球类运动有关，其他工作类型压力的涉猎很少。尽管不同类型的工作存在共性，但相信多数想要阅读这本书的读者都不是体育专业的人士，所以阅读其中的例证时较难引起共鸣。另外所谓8条抗压守则，每条的论述都很多，但逻辑并不十分清晰，且没用的废话不少，干货不多。综上，不建议深入阅读。

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