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作者简介
作者简介
应天常，1942年10月
生于江苏镇江。广州师范
学院新闻传播系副主任、
副教授、硕士研究生导师。
常期从事语言学、传播学
的教学和理论研究，著述
颇丰。曾受国家教委师范
司之聘担任师范院校通用
教材《教师口语》《教师
口语训练手册》副主编。
现任全国汉语口语研究会
副理事长、学术委员；中
国广播电视主持人节目研
究会理事、学术委员。
目录信息
序
引言
第一章 自练口才的必要性和可行性
第一节 口才是现代社会人人必备的才能
第二节 口语与口才的特点及其相互关系
一 口语的特点
二 口语与口才的关系
第三节 自练口才的原则和方法
一 口才自练的原则
二 口才自练的方法
第二章 基础技能的分解训练（上）
第一节 声气训练
一 气息训练
二 发声训练
第二节 语音训练
一 始业建档
二 读准字母
三 字词认读
四 夸张声调
五 语音辨正
六 吐字归音
七 系列朗读
附：关于朗诵艺术
八 语音会诊
九 说绕口令
第三节 口语修辞训练（A）
一 把握重音
二 轻重调节
三 巧设停顿
四 声气传情
第四节 口语修辞训练（B）
一 一语多调
二 语体转换
三 控制节奏
四 体态表意
第五节 听辨训练
一 听辨注意力训练
二 听辨记忆力训练
三 听辨理解力训练
附：“请读我唇”
――谈谈“听” 的交际功能
第三章 基础技能 分解训练（下）
第一节 语流训
一 快读快讲
二 语汇储存
三 自言自语
四 轻言慢语
五 放胆畅说
六 句句依存
七 筛滤冗余
八 模式独白
九 先写后说
十 复听指瑕
第二节 回映训练
一 文字材料回映：读后就说
二 听觉材料回映：听后就说
三 追忆材料回映：想后就说
四 形象材料回映：看后就说
五 综合性同步回映：快嘴“说球”
第三节 思路训练
一 线形思路
二“Z”形思路
三 常规层进思路
四 歧变求异思路
五 辐射联想思路
第四节 语智训练
一 快速择语
二 直觉思辨
三 速喻明理
四 突破惯性
五 语境生智
六 反常合道
第四章 陈述性口才训练
第一节 复述训练
一 详细复述
二 概要复述
三 扩展复述
四 变式复述
第二节 描述训练
一 仿说评话
二 口头写生
三 美景导游
四 近义语描摹
五 追述示现
六 展说显像
第三节 解说训练
一 简约性解说
二 形象性解说
三 阐明性解说
四 纲目性解说
五 平实性解说
六 谐趣性解说
第四节 评述训练
一 先述后评
二 先评后述
三 述中有评
四 详述简评
五 详评简述
六 以述代评
第五节 演讲训练
一 练讲语段
二 备稿试讲
三 显示个性
四 情态演练
五 情感传导
第五章 应变性口才训练
第一节 应对训练
一 自问自答 互问互答
二 逼问快答 对答如流
三 克己适彼 线性接引
四 变通顺承 机敏转接
五 顺应语势 直陈己见
六 以简驭繁 一语中的
七 避实就虚 迂回曲对
八 顺贬反诘 适度冲撞
九 分离曲解 岔答诘难
十 风趣诙谐 宽松洒脱
第二节 交谈训练
一 访友待客
二 劝说沟通
三 求职应聘
四 洽商采访
第三节 即兴训练
一 散点连缀
二 格化构思
三 说句成篇
四 意象组合
五 意随情遣
六 借题发挥
第四节 论辩训练
一 模拟起步
二 自我争论
三 熟悉技巧
四 对峙“抬杠
五 限时反驳
六 力排众议
第五节 趣说训练
一 妙语引趣
二 趣闻对“侃”
三 趣说自己
四 学讲笑话
五 学说相声
后记
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
这本书简直是打开了我思维的一扇窗，让我对“表达”这件事有了全新的认识。它不是那种老生常谈的教你“如何说话”的指南，更像是一个深度的心理学探索。作者非常擅长捕捉那些我们在日常交流中容易忽略的细节，比如肢体语言的微妙变化，以及我们内心戏对实际沟通效果的影响。我尤其欣赏其中关于“倾听的艺术”那一章节，它没有仅仅停留在表面上教你怎么做个好听众，而是深入剖析了有效倾听背后的同理心构建过程。书中引用了大量的真实案例，这些案例的分析深入而富有洞察力，让人读完之后，不仅知道“应该”怎么做，更能明白“为什么”要那样做。它引导我去反思自己过往的沟通模式，那种习惯性的防御姿态，以及在关键时刻词不达意的窘迫感。读完这本书，我感觉自己仿佛接受了一次长期的、潜移默化的沟通特训，那种由内而外的自信感是任何技巧性书籍都无法给予的。它真正教会了我如何与人建立深刻的连接，而不是仅仅停留在信息交换的层面。
评分这本书的结构安排极其巧妙，它采用了一种递进式的学习路径，从最基础的自我认知和心态调整开始，逐步过渡到复杂的群体演讲和跨文化交流。我特别赞赏它在“构建说服力”部分所采用的修辞学分析。作者并没有简单地堆砌“多用排比、多用反问”这类技巧，而是深入探讨了亚里士多德的“信誉、情感、逻辑”三要素如何在现代商业和社交环境中得到最佳的平衡与应用。阅读过程中，我经常停下来，不是因为内容太难，而是因为思考得太深，总想立刻将书中的理论应用到我最近遇到的某个具体问题上。这本书的价值在于，它提供了一个完整的知识体系，让你在遇到任何表达挑战时，都能找到一个可靠的参照系去分析问题、设计对策，而不是盲目地东拼西凑技巧。
评分说实话，这本书的阅读体验非常像跟随一位经验丰富的导师进行一对一的私教课。它没有给我那种“照着做就能成功”的虚假承诺，而是非常诚实地展示了提升沟通能力的艰辛历程，以及需要付出的内在努力。书中对“非语言沟通”的分析细致入微，让我重新审视了自己习惯性的站姿、手势，甚至是眼神接触的时长。我以前总觉得这些是小事，但作者通过实验数据证明了这些细微差异如何直接影响听众对信息的可信度判断。更棒的是，书中穿插了许多针对不同性格类型（比如内向型、外向型、分析型）的沟通策略调整建议，这使得书中的指导不再是“一刀切”的公式，而是可以高度个性化的工具箱。对于我这样一个在公开场合容易紧张的人来说，它提供的那些关于“如何管理舞台焦虑”的心理建设方法，比任何深呼吸练习都管用，因为它们直击了焦虑的根源。
评分我必须承认，这本书的深度超出了我原本的预期，它更像是一本关于“人际关系管理学”的入门读物，而非单纯的口才速成手册。它用非常严谨的逻辑结构，拆解了复杂的人际互动场景，比如高压谈判、冲突解决，甚至是日常的赞美和批评。我特别喜欢它对“逻辑框架构建”的处理方式，书中提供了一套非常实用的思维导图工具，帮助读者在面对突发情况时，能够迅速梳理思路，组织出层次分明、论据充分的陈述。这本书的行文风格非常克制和专业，没有过多的煽情或空泛的口号，每一个观点都有坚实的理论基础或案例支撑。对于那些已经掌握了一些基础表达技巧，但总感觉在关键时刻“差那么一点火候”的读者来说，这本书简直是救命稻草。它把“口才”这件事从“表演”的层面拉回到了“思考”的层面，让我意识到，好的表达源于清晰的思考。
评分这本书的语言风格非常现代且富有活力，读起来完全没有传统“口才教材”那种沉闷和说教感。它更像是和一位见多识广、幽默风趣的朋友在探讨如何更好地与世界相处。书中关于“故事叙述”的章节尤其精彩，它颠覆了我对“讲故事”的传统认知，指出优秀的故事不仅仅是情节的堆砌，更是情感共鸣的载体和价值观的传递。作者提供了一套非常清晰的“故事金字塔结构”，让原本感觉无从下手的叙事过程变得清晰可操作。我发现，自从读了这本书，我不仅在工作汇报中更具感染力了，甚至在与家人朋友的日常对话中，也更懂得如何用生动有趣的方式表达我的感受和想法。这本书真正做到了将高深的沟通理论“落地”，让每一个读者都能从书页中走出来，成为一个更自信、更有效率的沟通者。
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