這麼容易就幸福 在線電子書 圖書標籤: 散文 雜談 心靈 容易
發表於2024-12-23
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2003
評分2003
評分2003
評分2003
評分2003
陳玲
陳玲,A型血,射手座,輔仁大學大眾傳播係畢業。投入心理輔導和生涯規劃工作達16年,擁有多項心理谘詢師和生涯輔導的國際認證。創辦“讓夢起飛潛意識開發機構”,教授“心靈魔術師――滿意識開發與運用”、“在愛情中成長”等課程。曾主持廣受歡迎的廣播節目《窗外有藍天》、《讓夢起飛》,幫助聽眾實現“身心健康”、“親密關係”、“潛能開發”、“生涯規劃”、“休閑旅遊”人生五大夢想。現為專欄作傢,著有若乾部心理輔導類暢銷書。
幸福不是百米賽跑撞綫後纔能拿到手中的奬杯,也不是韆辛萬苦、九麯迴環之後的報償,不過是人生的若乾寬慰,若乾迷醉、若乾歡愉和發現的總和。
幸福是時時處處的點滴,成就隻是其中搶眼的部分,驚雲裂帛固然可喜,沒有每天每時的快樂和領悟的增加做背景,就像獨樹難以成林,堅定、孤立,總不免些許淒惶。
對每件事的學習和建設,就是對人生最好的建設。對它們細緻的關注,就是關注生命的品質。有時我們需要拿起,有時我們需要放下。本書中的條條建議,均娓娓道來,潤物無聲,真能改變那些無望的堅持、負氣的守候、幼稚的執著,創建一個一路奇花異樹、迴腸蕩氣的豐富人生。
在英文裏,“親密”(intimacy)這個詞的詞根是拉丁文intima,也就是innermost。可見一個人最重要的親密關係就是和自己的關係,幸福不在身外,而是在我們自己的內心。
當我們調整好與自己和他人的親密關係,我們就真正走上瞭打開內心的旅程。在變故之前,我們不會驚惶;在飛揚之時,我們不會張狂;我們知道疼惜自己和他人,知道包容和原諒知道忘懷和寬恕,實際上不是為瞭瞭結過去,而是為瞭釋放自己。我們會發現,原來獨自喝一口95℃的茶是幸福的,大手握小手是幸福的,參與是幸福的,旁觀也是幸福的——我們無需做太多,因為這麼容易就幸福。
作者簡介
陳玲:A型血,射手座,輔仁大學大眾傳播係畢業。投入心理輔導和生涯規劃工作達16年,擁有多項心理谘詢師和生涯輔導的國際認證。創辦“讓夢起飛潛意識開發機構”,教授“心靈魔術師—潛意識開發與運用”、“在愛情中成長”等課程。曾主持廣受歡迎的廣播節目《窗外有藍天》、《讓夢起飛》,幫助聽眾實現“身心健康”、“親密關係”、“潛能開發”、“生涯規劃”、“休閑旅遊”人生五大夢想。現為專欄作傢,著有若乾部心理輔導類暢銷書。
原来这么容易就幸福…… 我一直都不知道,直到今天下午在一家闹市中的二手书店翻看过,才知道原来这么容易。 但是似乎已经晚了,已经到了覆水难收的阶段,再看又有什么意义? 担心是买下了,读了,会悔恨和不安,是一种回避吧?何况手头上已经捧着好几本了呢。这也无非是给...
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