饭局关系学

饭局关系学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:云南人民出版社
作者:张仲超
出品人:
页数:211
译者:
出版时间:2012-1
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787222081512
丛书系列:
图书标签:
  • 饭局与社交
  • 人情场
  • 处事
  • 饭局
  • 职场技能
  • 社交
  • 人生
  • 人际关系
  • 社交技巧
  • 职场沟通
  • 情商
  • 谈判技巧
  • 人脉
  • 影响力
  • 处世哲学
  • 商业智慧
  • 人际交往
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具体描述

《饭局关系学》从饭局关系学角度入手,告诉你饭局对人际关系的重要性和紧迫性。同时,《饭局关系学》还告诉我们如何邀请到贵人,在饭局中如何5分钟看穿人心,在饭局中如何恰到好处地说话,以及饭局中不可不知的细节和潜规则,从而更好地对症下药,让你在社会上游刀有余。当你置身饭局之中。

好的,这是一份为一本虚构的、与“饭局关系学”无关的图书撰写的详细简介。 --- 图书名称:《城市生存的隐形契约:现代人际网络重构指南》 作者: 艾伦·格雷戈里 出版社: 启明之光文化 页数: 488页 出版日期: 2024年11月 --- 内容简介: 在日益复杂和数字化的现代社会中,我们与他人的连接方式正在经历一场深刻的变革。抛开传统意义上的“关系维护”与“社交技巧”,《城市生存的隐形契约》深入剖析了当代个体如何在信息洪流、快速流动的人口结构以及高压力的职业环境中,建立起真正具有韧性和支持性的社会网络。本书并非一本关于如何“交朋友”或“处理酒桌文化”的实用手册,而是一部关于网络生态学、社会资本积累与个体价值锚定的深度社会学观察与行动指南。 第一部分:网络迷失与连接的悖论 现代生活将我们置于一个悖论之中:我们拥有前所未有的连接工具——智能手机、即时通讯软件、专业社交平台——但许多人却感受到前所未有的孤立。本部分首先描绘了这种“连接过载但情感缺失”的当代图景。 第一章:算法时代的社交景观重塑: 探讨了社交媒体算法如何塑造我们的信息茧房,以及这种结构性隔离对建立多元化人际网络产生的深远影响。我们不再是主动选择社群,而是被动地被推送进“相似者”的圈子。 第二章:移动性与关系存续的张力: 聚焦于城市人口的高流动性。当工作、居住地不断变化时,长期、深入的人际连接如何得以维持?本书提出“关系粘性”的概念,分析决定一段友谊或合作关系能否跨越地理限制的关键因素——往往不是频率,而是共创的“意义深度”。 第三章:数字足迹的无形契约: 深入剖析数字身份与真实自我之间的鸿沟。在职场和生活领域,我们的在线形象如何被解读,以及这种解读如何提前设定了他人与我们互动的“预期边界”。我们如何管理这些无形但具有约束力的契约? 第二部分:社会资本的微观构建与流动 作者借鉴了布迪厄的社会资本理论,并将其置于当代职场和城市社区的语境中进行重新诠释。社会资本不再是简单的“认识谁”,而是关于“能得到谁的有效支持”以及“能提供何种独特价值”。 第四章:稀缺性价值与网络位置: 识别你的核心竞争力如何转化为网络中的“硬通货”。本书强调,最有价值的连接不是来自与“重要人物”的单向接触,而是成为连接两个或多个关键信息节点(Broker)的能力。如何系统性地培养这种“桥梁能力”? 第五章:信任的非线性积累: 传统信任建立缓慢而稳固,但在快节奏的商业环境中,非正式的、基于快速验证的信任如何形成?本章详细拆解了“小额信任借贷”机制——在项目协作、资源共享中,通过小规模的、可预期的成功交付,逐步扩大信任的基线。 第六章:弱连接的战略激活: 著名的“弱连接理论”在今天依然有效,但应用策略必须升级。本书聚焦于如何将“认识”转化为“互助”,探讨那些看似不相关的朋友、前同事或行业外的人,如何在关键时刻提供全新的视角和意想不到的资源。重点在于设计低成本的“测试性互动”。 第三部分:锚定自我与维护边界 强大的网络是相互支持的基础,但如果个体自身不稳定,任何网络都可能崩溃。本部分探讨了如何在持续的连接中,保持个体的独立性和心理健康。 第七章:拒绝的艺术与关系过滤机制: 现代人际消耗的最大敌人是无谓的义务。本书提供了一套系统性的框架,用于评估每一个新的承诺或关系请求的“投入产出比”,并指导读者如何以尊重且明确的方式划清界限,保护自身的能量池。 第八章:情感共鸣的高效能路径: 深度连接的关键在于情感的真实交换,但过度情绪劳动会耗尽资源。本章区分了“情绪支持”与“共情负担”,指导读者学习如何在有限的时间内,提供最高效、最真诚的情感反馈,而非陷入无止境的倾听循环。 第九章:关系网络的“定期维护”与“数据清理”: 强调关系网络如同一个有机系统,需要定期的“盘点”和“修剪”。如何识别那些已经停止提供正向反馈、仅消耗资源的连接,并优雅地将其关系等级降级,以腾出空间给更具潜力的互动?这是一种审慎的、面向未来的资源管理策略。 结语:构建你的“生存生态系统” 《城市生存的隐形契约》旨在帮助读者从被动的社交参与者,转变为主动的社会网络设计师。它不是关于取悦他人,而是关于理解现代社会运行的隐形规则,从而建立一个稳定、高效、能够支撑个体长期发展的“生存生态系统”。阅读本书,你将学会如何停止盲目社交,转而进行有策略的、指向价值创造的人际投资。 --- 目标读者: 职场中层管理者、自由职业者、高流动性行业的专业人士、对社会学和网络理论感兴趣的城市居民,以及所有渴望在复杂现代社会中建立稳定支持系统的人。

作者简介

张仲超,1952年出生于上海。曾在安徽插队,现任中国商报上海记者站站长,并兼中国农工民主党上海市委副秘书长;先后担任上海审计局特约审计员;上海市人民检察院特邀检察员;上海市公安局交巡警总队警风监督员;长期关注社会热点问题,活跃在新闻采访的一线,二十年来在《中国商报》刊登过3000多篇报道,内容涉及各领域,得到了广大读者的认可和好评。

目录信息

序一 出来混的人都要读
序二 中国人不可不知的饭局潜规则
第一章 饭局决定关系--别独自用餐
中国文化其实就是饭局文化
要想关系好,饭局不可少
不懂饭局人缘差
饭桌上的气场就是你的人场
每周至少要有两次饭局
什么时候吃饭不方便,什么时候吃饭效果好
不跟你吃饭的人不会帮助你
第二章 饭局邀人术--请贵人吃饭
饭局邀人的秘诀--会邀人是饭局关系第一步
饭局邀人两点最重要:诚意和说法
摸清主角喜好,量体裁衣选择地点
如何把贵人请到饭桌上
时机不对,再贵的饭也没价值
关系有深浅,档次有高低
饭后收获是目的
吃饭之余常喝茶
第三章 饭局心理学--你一定要掌握的饭局读心术
一开口,就知道对方心里在想什么
如何掌控饭局中的主动权
饭局纠纷化解术--当对方来势汹汹怎么办
透过外表看习性--要读心,先读懂外在的形象
细节看透人心,小事体现大节
饭局中不可不重视的小动作有哪些
身在酒局,防人之心不可无
酒品如人品
第四章 饭局说话术--不会说话,关系走开
饭局其实就是话局--饭局这样问候和致意
饭局交谈的技巧与规则
饭局中出口成脏,迟早让你遭殃
饭局中不可随便开玩笑
饭局话题的选择有讲究
饭局幽默法则--可以说段子,但千万不可说黄段子
做最好的听众:饭局之中,会听你就赢
听人说话,怎样才能做到专注
人在饭局,哪些话不能说
第五章 分钟打动人心--饭局中赞美他人的技巧
赞美之前摸清对方的底g
在人人虚伪的年代,真诚的赞美反而最有效
不要"锦上添花",而要及时地"雪中送炭"
不要只给脸蛋美容,你的语言更需要美容
送上你独具慧眼的赞美
第六章 饭局潜规则--有些只可意会不可言传的事儿你不可不懂
感情深不深,不在于你喝得深不深,而在于能不能站好队
先喝酒,再谈事情
酒话什么时候才算数
杯小学问大:你可以不能喝,但不能不会喝
当你想"唱歌"之前,先看看是在哪个山头
第七章 饭局礼仪学--你的礼仪决定你的前程
饭局不知礼,关系离开你
入席的座次安排有讲究
点菜和酒水搭配的基本原则
夹菜的忌讳要谨记
中途离席如何做
吃相要文雅,不过七分饱
尽量避免窃窃私语
结账的学问
第八章 饭局祝酒词--祝酒词应该这样说
搞定饭局,从祝酒词开始
如何即席演讲
怎么答谢主人
祝酒需要注意身份
初次相识(合作)的祝酒词
第九章 饭局酒规则--关系杯中藏
敬酒的规矩你要懂
怎样劝酒效果好
遇到陌生人,拉近距离有门道
怎么喝酒不易醉
实在不想喝,拒酒也有术
第十章 饭局推销术--四两拨千斤的情感投资
饭局搞得好,路就走得通
酒场生意如何谈
饭局求人怎么说
桌上吃亏,桌下盈利
饭桌推销的两大法宝
饭局推销的五大原则
第十一章 饭局气场修习术--亮出最好的自己
气场为饭局开局
淡定之人有气场
沉默之人气场足
气场的名片--真诚的微笑
饭局需要气场之人激活气氛
气场源于内涵--妙语百出展学识
气场让你亮出来
第十二章 饭局人脉学--如何做饭局中的交际红人
将"和"字写在脸上
不需要面面俱到,但一定要倾尽全力
饭局交际需注意的十个原则
尊重让你赢得敬重
诚信使你朋友多
不要轻易提自己的社会关系
饭局最讨人喜欢的六种人
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的价值,在于它将“饭局”这个看似简单的社交场景,上升到了“关系学”的维度。我一直认为,人与人之间的关系,就像是一张精密的网,而饭局,就是这张网上最关键的节点之一。《饭局关系学》这本书,就精准地揭示了饭局在构建和维系人际关系中的重要作用。作者通过大量生动形象的案例,让我看到了饭局背后隐藏的权力结构、利益交换以及情感纽带。我尤其喜欢书中关于“如何通过饭局来建立和巩固信任”的章节,它让我明白,一次成功的饭局,不仅仅是吃了一顿饭,更是加深了彼此的了解和信任。这本书让我学会了如何以更宏观的视角来看待饭局,如何更有效地利用饭局来达成自己的目标,同时也能够与他人建立更真诚、更牢固的关系。它让我明白,饭局,是一种艺术,更是一种智慧。

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一本让我醍醐灌顶的书,它精准地捕捉到了“饭局”这个日常场景下隐藏的复杂人际互动。在我拿到《饭局关系学》之前,我一直以为吃饭只是一个单纯的社交活动,顶多是吃点好吃的,聊聊天。但读完这本书,我才意识到,每一次举杯、每一次落座、甚至每一次菜品的选择,都可能蕴含着深刻的权力动态、利益交换和心理博弈。作者以一种近乎人类学家般的敏锐度,剖析了饭局中那些微妙的眼神交流、言语的进退、座位安排的考究,以及酒桌上的那些不成文的规矩。它不是教你怎么去 manipulat别人,而是让你更深刻地理解“为什么”人们会在饭局上表现出某些行为。例如,它会告诉你,为什么有些领导总是喜欢坐在最显眼的位置,为什么有些人会在点菜时格外谨慎,为什么话题的引导者往往拥有更高的“话语权”。这些洞察,让我对自己过往的饭局经历有了全新的审视,也为我未来如何更有效地参与饭局提供了宝贵的思路。这本书就像一把钥匙,打开了我对人际交往中那些“看不见的规则”的认知,让我能够更从容、更自信地游走于各种社交场合。

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这本书的阅读体验非常独特,它不仅仅是一本“教你如何做”的书,更像是一位经验丰富的朋友,坐在你身边,娓娓道来他在各种饭局中的所见所闻所感。作者的叙事风格非常接地气,没有空洞的理论,也没有生硬的说教,而是通过大量真实生动的案例,将“饭局关系学”这个概念阐释得淋漓尽致。我特别喜欢书中对不同类型饭局的分类和分析,比如商务宴请、家庭聚餐、朋友小聚,它们各自有着不同的“饭局规则”和“隐藏任务”。读到关于如何应对“酒桌上的试探”或者“如何化解尴尬的局面”时,我脑海中立刻浮现出许多自己曾经遇到的类似场景,那些曾经让我束手无策的时刻,如今似乎都有了应对之道。更重要的是,这本书教会我如何去“观察”,去“倾听”,去“感受”饭局中的氛围和情绪。它让我明白,真正的“饭局关系学”,并非是教你耍小聪明,而是让你通过更深的理解,去建立更真诚、更有效的人际连接。

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拿到《饭局关系学》这本书,我带着一种探索的心态。我一直对各种社交场合中的人际互动非常感兴趣,而饭局,无疑是其中最常见也最能体现人情世故的场合之一。这本书并没有让我失望,它以一种非常系统化的方式,将“饭局”这个概念进行了深入的剖析。作者并没有回避那些人际交往中的“潜规则”或者说“潜台词”,而是选择将其一一揭示,并给出分析和建议。我尤其欣赏书中关于“如何识别饭局中的关键人物”以及“如何在饭局中建立个人品牌”的章节。它让我明白,不仅仅是要会说话,更要会观察,会分析,会判断。这本书让我对饭局有了全新的认识,它不再是单纯的吃饭,而是一场充满智慧和策略的社交博弈。读完这本书,我感觉自己像是拥有了一套“饭局攻略”,能够更自信、更从容地面对各种社交挑战。

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这本《饭局关系学》带给我最大的震撼,在于它让我重新认识了“吃饭”这件看似平常的小事。我一直以为,吃饭就是填饱肚子,是简单的社交。但这本书让我看到,在无数的饭局背后,隐藏着深刻的心理学原理和复杂的人际动态。作者用生动幽默的笔触,描绘了各种各样的人物群像,以及他们在饭局中的言行举止。我印象特别深刻的是关于“座位学”的章节,它详细解析了不同座位所代表的权力象征和社交含义,这让我恍然大悟,原来那些看似随意安排的座位,背后竟然有如此多的讲究。此外,书中对于“敬酒礼仪”的解读也让我大开眼界,不仅仅是简单的碰杯,更是包含了对对方身份、地位以及情感的尊重和考量。通过这本书,我学会了如何更敏锐地捕捉饭局中的信息,如何更得体地表达自己的观点,以及如何更好地处理各种复杂的人际关系。它让我明白,饭局不仅是关于食物,更是关于人与人之间的连接和影响。

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《饭局关系学》这本书,彻底颠覆了我对“吃饭”的认知。在此之前,我总觉得饭局不过是吃顿饭,聊聊天,是个轻松的场合。然而,读完这本书,我才意识到,原来每一场饭局,都隐藏着错综复杂的人际关系和权力动态。作者以其深刻的洞察力,将饭局中的各种细节,如座位安排、敬酒顺序、话题选择等,都进行了细致入微的分析。我印象最深刻的是关于“如何在饭局中建立信任”的章节,它让我明白,真诚的沟通和对对方的尊重,远比那些刻意的奉承更有价值。这本书不仅仅是教授社交技巧,更重要的是,它引导我去思考人与人之间的关系,去理解不同角色的需求和动机。我感觉自己像是获得了一份“饭局生存指南”,能够更清晰地看到隐藏在日常社交中的逻辑,也让我能够更有效地与人建立连接。

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我一直认为,人际交往是一门艺术,而饭局,则是这门艺术最鲜活、最生动的展现平台。《饭局关系学》这本书,完美地诠释了这一点。作者以其敏锐的观察力和深刻的洞察力,将饭局这一日常社交场景,解剖成了一门学问。我读这本书的时候,常常会陷入沉思,回想自己过去的经历,那些曾经让我困惑不解的饭局场景,如今在作者的解读下,变得清晰而有逻辑。书中关于“如何通过话题的切换来掌控场面”、“如何巧妙地拒绝不情愿的邀约”、“如何在不经意间表达自己的善意”等技巧,都让我茅塞顿开。它不是教你玩弄权术,而是让你更深刻地理解人性的复杂,以及如何在尊重他人的前提下,更好地实现自己的目标。这本书让我明白了,饭局中的每一次互动,都是在构建和维护人际关系,而这本书,就是帮助我成为一个更优秀、更成功的“饭局玩家”的绝佳指南。

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《饭局关系学》是一本真正能够改变你看待世界方式的书。在阅读之前,我总觉得自己在饭局中表现得有些笨拙,不知道该说什么,该做什么,总是在不经意间就得罪了人,或者错失了机会。这本书就像一位经验丰富的“饭局顾问”,它用极其清晰、极其详尽的方式,为我剖析了饭局的每一个环节,从入场前的准备,到席间的交流,再到最后的散场,每一个细节都被作者拿捏得恰到好处。我尤其欣赏书中对于“如何解读别人的意图”的讲解,它教会我不仅仅要听别人说了什么,更要关注他们没有说出来的,以及他们通过肢体语言和眼神传达的信息。这让我明白,饭局并非只是一场美食的盛宴,更是一场充满智慧和策略的心理较量。这本书让我变得更加自信,也让我能够更游刃有余地处理各种社交场合,它就像是一份“社交宝典”,让我受益匪浅。

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第一次翻开《饭局关系学》,我带着一丝好奇和几分不以为然。毕竟,“饭局”在我看来,顶多是吃吃喝喝,联络感情。然而,随着阅读的深入,我逐渐被书中描绘的种种场景所吸引,并被作者的洞察力所折服。这本书就像一本无声的教科书,它揭示了饭局背后错综复杂的人情世故和权力博弈。我开始意识到,每一次的饭局,都是一个微型的社会缩影,在那里,人们通过言行举止、座位安排、甚至敬酒的顺序,都在传递着信息,都在进行着无声的较量。书中对于“如何解读领导的脸色”、“如何与不同类型的人打交道”、“如何在饭局中为自己争取有利位置”等方面的讲解,都让我受益匪浅。我曾经因为不懂得这些“潜规则”而吃过不少亏,也错失了一些机会。如今,有了这本书的指导,我感觉自己像是拥有了一张“饭局地图”,能够更清晰地看到前方的路,也更能避免踩到“雷区”。

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对于一个在职场中摸爬滚打多年的人来说,《饭局关系学》这本书无疑是一股清流,一股能够帮我理清思绪、看清迷雾的清流。我曾经参加过无数的饭局,有些场合让我如鱼得水,有些场合则让我如坐针毡。我总觉得自己在其中扮演的角色不够明确,言行举止也总有不妥之处。这本书就像是为我量身定做的一样,它用极其详尽的笔触,为我剖析了饭局中那些微妙的心理博弈和人际互动。例如,关于“如何判断饭局的真正目的”以及“如何在饭局中巧妙地表达自己的诉求”的章节,都让我醍醐灌顶。它教会我,不仅仅是会吃、会喝、会聊,更重要的是要懂得观察、思考、和判断。这本书让我更加自信地走进各种饭局,也让我能够更有效地在其中建立良好的人际关系,为我的职业发展提供了重要的助力。

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很现实的一部“学问书籍”啊。。。很多东西,不仅仅是吃饭,平时为人处事也可以用到其中的一些道理。看看,总还是会很有收获啊的。

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很现实的一部“学问书籍”啊。。。很多东西,不仅仅是吃饭,平时为人处事也可以用到其中的一些道理。看看,总还是会很有收获啊的。

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书写的很实际很长知识,不过应用起来的话。。。还是多经历多尝试吧,牛人都是被虐出来的

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书写的很实际很长知识,不过应用起来的话。。。还是多经历多尝试吧,牛人都是被虐出来的

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很现实的一部“学问书籍”啊。。。很多东西,不仅仅是吃饭,平时为人处事也可以用到其中的一些道理。看看,总还是会很有收获啊的。

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