影音直授.美胸女王 在線電子書 圖書標籤: 美胸 js
發表於2024-09-12
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神藤多喜子(Takiko Shindo)
Wellness Life 研究所所長、母子健康研究會理事、日本阿育吠陀學會會員。曾任北九州市立醫院婦產科護理長、到宅服務開業助產師等職後,成立Wellness Life研究所。緻力推廣自然生產,提倡哺餵母乳,並從事美胸體操、乳房放鬆操、母子按摩等研究指導。此外,亦結閤以阿育吠陀體質理論為基礎的個別指導與排毒法。目前在研究所與日本各地開設乳房放鬆治療課程、阿育吠陀式健康生活講座。著作包括《妳的胸部運動瞭嗎?NEW!美胸體操》(笛藤)《阿育吠陀式孕婦健康法》(PHP研究所)等。
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愛自己,從嗬護最明顯的女性特徵開始!
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早晚10分鐘,跟著DVD輕鬆做!
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讓妳擁有集中、豐滿、堅挺、柔軟富彈性的完美胸型
平胸、外擴、兩邊大小不一、下垂……隻要是女性,多少都會有這些關於胸部的煩惱。本書介紹的「美胸體操」是為瞭解決這些煩惱而創造的運動。每天早晚各做一次美胸體操,隻要持續勵行,就能擁有一對宛如棉花糖般柔軟的美麗乳房。
並且還能改善血液與淋巴液循環,具有調整女性荷爾濛平衡的效果。當女性荷爾濛分泌均衡時,不隻能喚醒女性天生的女人味,還能減輕生理痛、生理不順、肩膀僵硬、手腳冰冷與更年期的不適癥狀等。
美胸體操擁有改善女性體質的齣色效果,在懷孕與哺乳期中勵行美胸體操,還能提升母乳品質,維持心靈與身體的平衡狀態。
美胸體操的卓越功效:
1.可調節荷爾濛平衡
2.改善血液與淋巴液循環
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5.驚人的美肌功效!
6.活動肌肉消除肩膀僵硬
7.改善生理痛與更年期癥狀
8.預防乳癌、乳腺癥等疾患!
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