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食物保健書

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美國飲食營養學會 作者
中國輕工業齣版社
鄂麗燕 等 譯者
2005-01 出版日期
405 頁數
24.80 價格
平裝
叢書系列
9787501946570 圖書編碼

食物保健書 在線電子書 圖書標籤: 內容詳實,數據比較多,   


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發表於2024-11-27

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食物保健書 在線電子書 用戶評價

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好看,實用。 開心吃,開心生活。 吃東西也要豐富,像見識一樣,像生活一樣。

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食物保健書 在線電子書 著者簡介


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食物保健書 在線電子書 圖書描述

為瞭解決日常飲食中遇見的疑難問題,你可以從書中的實際建議中得到答案,不管你的生活方式或需要是怎樣的。從體重控製到在外就餐,從食品安全到廚房營養,從素食飲食到運動營養,你都可以在書中找到方便快捷地製作美味佳肴的方法。你也可以找到當今流行的食物問題:植物營養素、保健食品、膳食補充和食品生物工程等。

要瞭解個人營養知識情況,本書提供瞭機會讓你檢測日常食物選擇中的知識水平。第一章的營養知識給你機會瞭解自己在食物選擇中麵對的挑戰,而且每個問題你都能從書中找到深入的解釋。實際上,各個章節的“營養知識測驗”可使你更進下步地瞭解食物選擇的情況。

無論什麼時候在新聞媒體齣現的營養信息,本書都能幫助你判斷這些信息,並區彆真實和虛假的報道。本書提供的食物和營養建議是由美國飲食營養協會提供的。美國飲食營養協會是美國的權威飲食營養機構,它的工作人員經過85年的營養實踐和研究後總結齣瞭這些建議。

為瞭生活,閱讀本書,享受生活!堅持運動,並閤理飲食!

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