网球基本技战术

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出版者:广东人民出版社
作者:马达弟
出品人:
页数:143
译者:
出版时间:1999-05
价格:14.80元
装帧:平装
isbn号码:9787218030265
丛书系列:
图书标签:
  • 网球
  • 技巧
  • 战术
  • 运动健身
  • 体育
  • 教学
  • 入门
  • 训练
  • 球类运动
  • 竞技
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具体描述

这是一本以图解方式介绍网球基本动作及战略、战术的指导书。书中的图示部分,特别邀请了一些优秀网球选手做示范,以方便读者理解、模仿。此外,本书还介绍了:“如何选用网球拍”――帮助初学者挑选适合自己用的球拍;“评价个人网球水平的标准”――帮助初学者衡量自己已达到的水平;“英汉常用网球术语”――将有助于国际网球交流及专业网球选手学习的需要;“重大国际网球竞赛简介”及“世界优秀网球选手简介”――将有助于读者了解世界网球运动的发展和技术趋势;“中英文网球记分表”――帮助读者学习计分方法及记分方法……

作者简介

・马达弟,四川重庆人,1946年生,现任国家医疗保健器具工程技术研究中心国际部主任,高级工程师。1964年毕业于广州市第一中学,1964至1970年就读于北京大学技术物理系放射化学专业,1979至1982年于华南理工大学攻读应用化学专业研究生,1982年获工学硕士学位。

业余爱好网球,1958年进入广州市沙面业余网球体校学习,曾获广州市网球公开赛青少年组冠军。从八十年代开始,他多次担任国内重大网球比赛及国际网球比赛裁判,是国家一级网球裁判员。

1988年他与广东网球队曾精雄教练合著《网球》一书,由香港万里书局发行海外版,编入“体坛名将丛书”。广东人民出版社发行国内版,先后八次再版。此书受到海内外广大网球爱好者的热烈欢迎,被誉为“网球

字典”。

・曾精雄,印尼归侨,祖籍福建海澄。生于1950年,现任广东网球队总教练、国家级教练员。8岁随父母打网球。六十年代初回国,不久加盟广东省队,作为网球选手参加过第三、四届全国运动会。1978年起兼任广东网球队训练与教学工作。1980年正式担任广东网球队主教练,为中国培养出李心意、刘穗明等一批优秀运动员。多次担任国家网球队、国家青年网球队教练,带领我国网球队出国参加国际比赛,为我国网球事业的发展作出贡献。

目录信息

第一章 场地、设备
1.球场
2.球拍与球
3.服装

第二章 基本技术
1.握拍
2.球的弹跳与旋转
3.基本要求
4.正手击落地球
5.反手击落地球
6.发球
7.上网截击
8.反弹球
9.高压球
10.挑高球
11.放小球
12.球落点

第三章 战略与战术
1.一般战略
2.战术运用

第四章 身体素质训练与热身运动

第五章 计分与裁判
1.计分
2.裁判
附录
1.如何选用网球拍
2.英汉常用网球术语
3.重大国际网球竞赛简介
4.世界优秀网球选手简介
5.评价个人网球水平的标准:美国网球分级标准
6.中英文网球记分表
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的装帧设计着实让人眼前一亮,那种沉稳又不失活力的撞色搭配,完美契合了运动主题,拿在手里有一种即刻想要奔赴球场的冲动。内页的纸张质感也处理得相当到位,印刷清晰锐利,即便是那些复杂的图解和分析,也能看得一清二楚,这对于需要反复研究细节的读者来说,简直是福音。我尤其欣赏作者在排版上的用心,图文比例协调得恰到好处,既有大篇幅的文字叙述来构建理论框架,又不乏精美的动作分解图来辅助理解,阅读起来完全不会感到枯燥乏味,反而有一种沉浸式的学习体验。而且,书本的开本适中,方便携带,无论是去俱乐部练习时夹在包里,还是在咖啡馆里细细品读,都非常方便。这种对细节的打磨,足以看出出版方在制作这本书时所投入的诚意与专业度,绝非市面上那些粗制滥造的快餐式读物可比拟。它不仅仅是一本书,更像是一件精心制作的工具书,让人愿意珍藏。

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我对这本书的**外延价值**印象格外深刻,它似乎并不满足于仅仅停留在场内的技术指导层面。作者巧妙地将网球运动与更广泛的体育哲学和人生哲学联系起来,探讨了坚持、挫折教育以及团队合作的重要性(即便网球是单项运动,其中的战术配合也需要极强的默契)。这种拔高的视野,让这本书从一本单纯的“如何打好网球”的指南,升华为一本关于“如何通过运动塑造人格”的心灵读物。每当训练遇到瓶颈,感到气馁时,翻阅其中关于心态韧性的章节,总能重新汲取到前进的动力。它提供的不仅仅是技巧,更是一种面对挑战的积极人生态度,这种精神层面的滋养,才是其最长久、最宝贵的价值所在。

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这本书的叙事风格极其平实而又蕴含着深刻的洞察力,作者似乎有一种魔力,能将那些看似高深莫测的运动科学原理,用最贴近普通人理解的方式娓娓道来。它没有采用那种高高在上的专家腔调,而是像一位经验丰富、耐心十足的良师益友,在你耳边轻声指导。我特别喜欢其中穿插的一些个人经历和赛场故事,这些鲜活的案例不仅让理论有了具象化的载体,更赋予了阅读过程一种情感上的共鸣。读到某个关键的转折点时,甚至能感受到作者当年克服困难时的那种坚韧与智慧。这种“讲故事”的方式,极大地降低了学习的心理门槛,让人在不知不觉中,就已经吸收了大量的知识点,远比死记硬背公式要有效得多。

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这本书的结构安排堪称教科书级别的典范,逻辑推演层层递进,几乎找不到任何跳跃或断裂感。从最基础的握拍、步法站位,到中期的引拍、击球点控制,再到后期的旋转变化与战术配合,每一步都铺垫得扎实稳固。更令人称道的是,它还特别开辟了一部分内容来讨论不同年龄段和不同体能水平的球友如何因地制宜地调整训练计划,这一点体现了极高的实用性和包容性。我试着按照书中的“周期性训练建议”进行了一个月的调整,身体反馈明显更好,受伤风险也随之降低,这证明了其理论体系的严谨性和可操作性。它不是那种只谈理想状态的理论书,而是真正考虑到了普通球友日常训练的复杂性和局限性。

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如果说有些运动书籍侧重于动作的机械模仿,那么这本书的价值则在于其对“思维模式”的构建和重塑。它不仅仅教你如何挥拍,更深入探讨了在不同对位、不同场地条件下,大脑应当如何快速做出最优决策的过程。书中关于“预判”、“压力管理”以及“节奏控制”的章节,简直是醍醐灌顶。作者用大量的篇幅去解析职业选手在关键分时的心理活动轨迹,这种宏观的战略层面的探讨,是我在其他地方很难找到的深度。它迫使读者跳出只关注自身技术的怪圈,转而将目光投向更广阔的赛场博弈之中。对于那些已经有一定基础,但总感觉“差那么一点火候”的进阶爱好者来说,这本书无疑是打破瓶颈的一把金钥匙。

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