具体描述
内 容 提 要
独自在家 不必害怕
管好自己 安全潇洒
要打电话 先问费用
量入为出 全家安宁
紧急危险 求助莫慢
快拨110 转危为安
厨房学艺 细心有序
边学边做 安全第一
心有障碍 疏通为快
受人欢迎 快乐自在
家庭秘密 不告外人
守口如瓶 注意防贼
身带钱物 秘密保护
学会理财 消费有度
抗震知识 灵活运用
机敏应变 保护生命
若遭绑架 冷静应变
设法求助 生存第一
异性相处 自尊自爱
亲疏适度 防止侵害
作者简介
目录信息
独自在家
第1招：独自在家 不必害怕
管好自已 安全潇洒
第2招：健康第一 高尚情趣
抗拒诱惑 抵制黄毒
第3招：现代居室 空间有限
安全规则 牢记心间
第4招：要打电话 先问费用
量入为出 全家安宁
第5招：宠物可爱 不可迷恋
狂犬病毒 预防在前
第6招：艾滋病毒 可以预防
洁身自爱 永保健康
第7招：食物噎住 压腹吐出
细嚼慢咽 麻烦免除
第8招：紧急危险，求助莫慢
快拨110转危为安
第9招：保护听力 少用耳机
音量适度 轻松惬意
第10招：电是老虎 不可糊涂
预防触电 请教父母
第11招：防火须知 勿当儿戏
火警电话 不可忘记
第12招：少女合群 防止无助
冷静机智 勇敢自护
第13招：家电便利 用前学习
合理使用 遵循规律
第14招：电脑神奇 积极学习
你是主人 莫做奴隶
第15招：铅会毒人 慎选器皿
装修防铅 处处小心
第16招：爱牙护牙 防止龋卤
断牙可植 就医及时
第17招：厨房学艺 细心有序
边学边做 安全第一
第18招：煤气危险 用毕即关
注意通风 防患未然
校园内外
第19招：吸烟成瘾 疾病缠身
健康自尊 不做烟民
第20招：不卑不亢 自卫适当
对症下药 人人舒畅
第21招：学会懂法 依法行动
合法权益 应］当力争
第22招：保护大脑 谨慎用药
精神卫生 至关重要
第23招：操场运动 注意自护
相互照顾 不伤筋骨
第24招：不可试法 失足可防
自强自律 前途无量
第25招：心灵之窗 爱护经常
科学用眼 谨防外伤
第26招：游泳真好 规则重要
冒险逞能 危险即到
第27招：心有障碍 疏通为快
受人欢迎 潇洒自在
第28招：听话听声 看人看行
分辨真假 善恶自明
第29招：强身健体 日积成习
从小做起 终生受益
第30招：善于游戏 玩耍有度
遵守规则 自爱自护
第31招：健康文明 彬彬有礼
不学粗野 心灵美丽
第32招：美德如金 诚实为本
心灵纯净 学会做人
第33招：课间休息 行为适宜
打闹危险 不可儿戏
第34招：高房楼顶 千万莫上
珍惜生命 牢记心上
第35招：小小外伤 可成祸殃
处理得当 危险可防
第36招：警惕病菌 双手勤洗
饮食卫生 疾病远离
第37招：情绪自调 乐观逍遥
遇事心静 切勿自扰
走向社会
第38招：消费有法 权益自保
损害健康 不买为好
第39招：科学知识 除愚增智
封建迷信 坚决抵制
第40招：交通法规 生命之宝
守规有序 安全可靠
第41招：下学回家 钥匙藏好
如遇尾随 学会甩掉
第42招：骑车礼让 慢行莫抢
循规蹈矩 决不逞强
第43热量：事态万千 随机应变
不拘一格 取胜不难
第44招：弘扬正气 切莫软弱
预防劫持 对策灵活
第45招：雷电交加 危险来啦
躲开高物 低头蹲下
第46招：登山有险 心细大胆
相互帮助 转危为安
第47招：危急关头 不可惊惧
镇定自若 可创奇迹
第48招：电子游艺 少儿不宜
赌博娱乐 学生禁地
第49招：承受逆境 自信自强
处变不惊 胜利在望
第50招：家庭秘密 不告外人
守口如瓶 注意防贼
第51招：欲踏河冰 薄厚弄清
冰裂勿惊 冷静救生
第52招：乘船定员 遇浪泊船
掌握泳技 自救脱险
第53招：如被拐卖，机智对待
虎口逃生 希望永在
第54招：身带钱物 秘密保护
学会理财 消费有度
第55招：游乐设施 国家检测
确保合格 才可乘坐
第56招：自逢绝境 行勇志坚
求助不止 转危为安
第57招：外出旅游 要会急救
常备药品 一定带够
第58招：灾祸发生 顽强从容
有勇有智 学会逃生
第59招：加入保险 预防不测
化险为夷 童年快乐
第60招：抗震知识 灵活运用
机敏应变 保护生命
第61招：迷路不慌 观察现象
活用知识 能辨方向
第62招：突遭蛇咬 勿急脱逃
紧急抢救 争分夺秒
第63招：若遭绑架 冷静应变
设法求助 生存第一
第64招：消费适度 不可盲目
勤劳节俭 量入为出
第65招：异性相处 亲疏有度
自尊自爱 防止侵害
第66招：乘坐汽车 头勿外探
窗是防线 自护安全
自护知识竞赛题
后记
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
从我初步的翻阅感受来看，这本书在尝试打破传统安全教育中那种“受害者有罪论”的潜在倾向。我希望它能更侧重于“赋权”和“预防”，而不是过度渲染恐惧。真正的安全教育，是让人知道自己有权利说“不”，有能力设定界限，并且在遇到侵犯时，知道如何寻求帮助和维护自己的权益，而不是一味地教导如何“躲避”或“屈服”。如果这本书能够用积极、正面的语言，去鼓励青少年成为自己生活的主导者和捍卫者，那它的价值将远远超出一般意义上的安全手册。它应该是在教导孩子如何更好地生活在这个世界，而不是如何更恐惧地生活。我非常期待它在处理那些敏感和复杂的人际关系问题时，能展现出足够的智慧和人文关怀，给出既安全又尊重个体尊严的建议。
评分这本书的语言风格，从我翻阅的零星章节来看，用词非常口语化，没有太多高深的术语堆砌，这对于目标读者来说无疑是一个巨大的加分项。它不像某些教科书那样板着个脸孔讲道理，反而像是一位经验丰富、又很会聊天的学长学姐在分享心法。这种亲近感是建立信任关系的第一步，只有读者愿意听，知识才能真正被吸收。我注意到作者在描述一些潜在的危险情境时，描摹得非常细致入微，仿佛能让人身临其境地感受到那种微妙的氛围变化。这种细节的刻画，恰恰是区分“纸上谈兵”和“实战经验”的关键所在。如果能一直保持这种细腻入微的叙事方式，相信读者在面对真实世界中的复杂情况时，能够做出更本能、更准确的反应。这种“代入感”的塑造，比空泛的理论说教有效太多了。
评分我特别关注这本书在“心理建设”方面的内容所占的比重和深度。我们都知道，很多时候，身体上的防御技巧固然重要，但更深层次的，是面对突发事件时那种强大的内心定力和清晰的判断力。如果这本书仅仅停留在“不要跟陌生人走”、“提高警惕”这类基础层面，那就显得有些单薄了。我希望看到它能深入探讨如何培养“直觉”，如何识别那些“不对劲”的感觉，以及在感到恐惧或无助时，如何快速调整心态，调用自身的资源。一个真正懂得自我保护的人，首先是一个内心强大且自我赋权的人。如果这本书能有效地引导青少年建立起这种内在的力量感和边界感，那它就不仅仅是一本“防身术”的书，而是一本真正的“成长指南”。期待它在培养“心智肌肉”方面能有独到的见解和训练方法。
评分这本书的结构安排似乎非常注重逻辑性和层次感。我注意到它不是简单地罗列一些保护技巧，而是似乎构建了一个循序渐进的学习路径。从最基础的个人空间意识，到应对网络世界的风险，再到处理人际冲突等不同维度的安全问题，板块划分得很明确。这种清晰的结构，让读者可以根据自己的需求和当前的认知水平，有针对性地去学习和巩固。我个人很欣赏这种系统化的处理方式，因为自我保护能力的构建，需要的是一个完整的知识体系，而不是零散的碎片信息。如果每个章节都能做到像我看到的那样，既有理论基础的简要说明，又有大量的实际案例支撑，那这本书的实用价值就非常高了。它提供的应该是一个可以不断查阅和回顾的“安全手册”，而不是读完就束之高阁的“一次性读物”。
评分哇，这本书的封面设计得真是挺吸引人的，色彩搭配很活泼，一下子就抓住了我的眼球。我拿起这本书的时候，首先注意到的是它的排版，看起来很清晰，字体大小也适中，读起来应该会很舒服。我特别喜欢那种能够让人轻松进入阅读状态的版式，这本看起来就属于这一类。虽然我还没深入阅读内容，但从外在给我的感觉，它很适合年轻的读者群体，不会有那种枯燥的说教感。而且，它似乎在试图用一种更贴近青少年生活的方式来呈现主题，这在同类书籍中是比较少见的。我期待它能在保持专业性的同时，用更生动有趣的方式来传达知识，让学习自我保护的过程不再那么沉闷，而是充满探索的乐趣。希望里面的插图或者图表也能设计得更用心一些，毕竟视觉化的呈现对于理解复杂的概念是很重要的。总的来说，初印象非常好，希望能给我带来惊喜。
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