胖補氣瘦補血 在線電子書 圖書標籤: 養生 自我學習管理 健康管理 健康 鬍維勤 哀傷
發表於2024-12-28
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中醫博大精深,本書淺顯易懂。
評分學到瞭!!!
評分中醫博大精深,本書淺顯易懂。
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評分還是很推薦的,我想我終於知道為什麼我吃死不胖瞭;還有,下次迴傢要讓老媽也讀讀,會受益匪淺
中醫可深可淺,深則奧妙無窮,淺則人人可學,它有大師妙手迴春的神奇,更有尋常百姓知冷知熱的貼心。在《胖補氣瘦補血(升級版)》中,鬍教授深入淺齣地講述瞭一眼知健康的訣竅——胖則氣虛,要補氣;瘦則血虛,要補血。而胖瘦又有不同——人有四胖,氣有四虛;人各有瘦,因各不同。根據胖瘦的不同,保健的路子自然也不相同,鬍教授針對不同的情況給齣瞭不同的建議——胖人應該補氣;瘦人應該補血。並提供瞭簡單、實用的補氣、補血的方法。
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