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聖嚴法師（1930～2009年）
聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家，後因戰亂投身軍旅，十年後再次披剃出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。
聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，曾獲臺灣《天下》雜誌遴選為「四百年來臺灣最具影響力的五十位人士」之一。著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。
聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓佛教學院、僧伽大學、法鼓大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。
法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，近年來更致力於國際弘化工作，參與國際性會談，促進宗教交流，提倡建立全球性倫理，致力於世界的和平。其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。
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什麼是心靈環保？
它不是一句口號，
而是一種具體可行的生活方式。
它是你心中的良善，
你在哪裡，美好的世界就在那裡。
心靈環保其實很簡單，就是心理衛生、心理健康，
如何使我們自己清淨、安定，進而影響協助他人生活愉快，
這就是心靈環保的目的。
──聖嚴法師
面對日新月異的多變世界，
我們需要可以隨時安心的方法，
心靈環保可以讓心發揮出力量，讓世界充滿希望。
本書將聖嚴法師對心靈環保的理念，
精選具精神啟發與時代意義的文稿，分為四大單元：
什麼是心靈環保、禪修的心靈環保、生活的心靈環保、世界的心靈環保，
讓我們從不同面向，全方位認識心靈環保，
將觀念融入生活，改變我們面對世界的態度，活得更有意義、更加快樂。
心靈環保，可以讓人轉變心念，
把煩惱心變成智慧心、慈悲心、
當心充滿了光明安定的力量，
連帶也能改變周圍的人與環境，
讓有你在的地方，就是美好的世界！
具体描述
读后感
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