性科学与中国传统性修炼

性科学与中国传统性修炼 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国中医药出版社
作者:蔡俊
出品人:
页数:464
译者:
出版时间:1998-1
价格:27.50元
装帧:平装
isbn号码:9787800897160
丛书系列:
图书标签:
  • 中华传统养生
  • 房中术
  • 养生学
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  • 性科学
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  • 养生
  • 性哲学
  • 中国传统医学
  • 性心理学
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具体描述

【内容简介】

本书是国内第一本深入研究‘中国传统修炼与性科学’关

系的学术著作。作者历经数年的艰辛研究终于发现了中国古

代性科学的秘密。中国传统性修炼。

本书不仅详细介绍了西方性科学性心理学的研究成果及

最新进展‘中国与印度的传统性文化’而且还详细介绍了房中

类、双炼类、双修类性修炼的理论与三十多种实用方法,及二

十多种常见男女性功能障碍的治疗方法。

本书还配有三十多幅插图,是一本不可多得的图文并茂,

兼顾学术性与实用性的性科学著作。

好的,这是一份详细的图书简介,完全不涉及您提到的书名或其主题,而是聚焦于一个完全不同的领域。 --- 书籍简介:《失落的星图:古代航海家的秘密与天球的解码》 导言:当大地不再是唯一的参照 在人类历史的长河中,海洋始终是诱惑与恐惧并存的疆域。从古老的腓尼基人到波涛汹涌的大航海时代,人类对未知彼岸的渴望从未停歇。然而,在指南针尚未被普遍认可,陆地知识日益贫乏的时代,是什么力量驱使着那些勇敢的船只驶向地平线的尽头?答案,隐藏在他们脚下的木板和头顶的穹顶之中——那是古代航海家的生存之道,一项结合了精妙天文观测、复杂数学推算与深刻地理直觉的古老技艺。 《失落的星图:古代航海家的秘密与天球的解码》并非一本单纯的航海史,它是一部关于“方向感”的重构史诗。本书深入挖掘了被现代导航技术所掩盖的、那些依赖星辰、潮汐和风向进行定位的智慧。我们试图还原一个由星体轨迹、月相周期和特定星座方位构筑而成的动态世界模型,揭示这些模型如何在没有现代仪器的情况下,指导着数千年的贸易、探险与文明的迁徙。 第一部分:地平线的边界与知识的碎片 在技术爆炸的前夜,信息的获取与保存是航海成功的关键。本部分将着重探讨古代社会如何构建和维护其地理认知体系。 第一章:口述的航道与不可见的边界 古代水手们如何记忆数千里的航线?本书考察了早期航海日志、民间歌谣和口述传统在地理信息传递中的核心作用。我们分析了“边界知识”的特性——它往往被特定社群(如波利尼西亚的“浪花寻路者”或地中海的“风之祭司”)严格垄断,并且与宗教信仰和神话传说交织在一起。我们将对比不同文明对世界边缘的想象,从荷马史诗中的冥府到玛雅人的宇宙图景,探讨这些想象如何反过来影响了实际的航行决策。 第二章:星盘的诞生与地球的投影 在机械计算工具出现之前,星盘(Astrolabe)无疑是最精密的便携式计算器。本书将详细解析早期星盘的构造原理,特别是它们在测量天体高度和确定纬度上的应用。我们不仅关注其几何学基础,更关注其在不同文化中的演化,例如从伊斯兰世界的精密仪器到欧洲中世纪的简陋版本。重点分析了“视星高”与“地理位置”之间的非线性关系,以及古代制作者为应对仪器误差所采取的巧妙校准方法。 第二部分:天球的密码:星辰的语言与潮汐的韵律 成功的航行依赖于对自然界周期性变化的精确理解。古代航海家是观察家,他们比任何人更早、更系统地记录了宇宙的呼吸。 第三章:恒星的导航:识别与预测 本书的核心部分之一,是重建古代导航者如何使用特定的“主导星”(Pole Stars)和“黄道带”星座来确定方向。我们考察了北极星位置的长期漂移(岁差)对古代导航图谱的影响,并对比了南半球航海者(如澳大利亚原住民或印度洋的季风水手)对南十字星系的独特使用方式。我们特别关注了古代历法与航海实践的紧密耦合——例如,特定星座在黎明前的出现时间如何预示着风暴季节的开始或渔获的丰收。 第四章:月相、潮汐与洋流的秘密日记 海洋不仅有水平的运动,更有垂直的脉动——潮汐。本书追踪了人类对潮汐规律的早期认知发展史。我们研究了在没有精确月球轨道数据的情况下,航海家如何通过观察特定月相与地方水文特征的叠加效应,预测港口的进出时间。此外,我们还分析了早期对洋流(如墨西哥湾流或西风漂流)的非科学性描述,揭示这些看似“迷信”的说法背后,往往蕴含着数代人经验积累下的宝贵水文信息。 第三部分:绘制未知的疆域:地图制作的革命 从描绘已知世界的“世界图”到指示航海路线的“圆图”,地图的演变是人类认知扩展的直接证据。 第五章:从皮纸到羊皮纸:航海图的演变 本章聚焦于中世纪晚期至文艺复兴早期欧洲的“圆图”(Portolan Charts)。我们深入剖析了圆图的独特几何结构——以一系列交叉的辐射线(“罗盘线”)为基础,精确描绘海岸线、港口和磁偏角。我们讨论了这些图表是如何在没有精确经纬度网格的情况下,通过三角测量和方位保持技术,实现了令人惊讶的准确性。此外,本书还将对比同时期中国宋元时期的海图绘制技术,探讨东西方在地图绘制哲学上的异同。 第六章:磁场边缘的困惑与新世界的开启 指南针的发明是航海史上的一次巨大飞跃,但也带来了新的挑战:磁偏角。本书探讨了古代航海家如何感知并校正罗盘的误差。当他们驶离已知大陆,发现指南针指向并非指向他们“真正”的北方时,他们是如何依靠经验和对恒星的参照来修正航向的?我们详细考察了早期探险家们在跨越大洋过程中,如何利用天文观测来“校准”磁性罗盘,最终为新大陆的发现奠定了技术基础。 结语:重拾对天地的敬畏 《失落的星图》旨在提醒我们,技术进步并非文明演进的唯一路径。那些在黑暗中依靠微弱星光指引方向的古代先驱们,他们所拥有的知识体系,是一种对自然界深刻、整体性理解的体现。他们的智慧,是对地球形态、天体运行以及海洋内在规律的敬畏与和解。阅读本书,不仅是回顾历史,更是重新学习如何“看见”这个我们常常忽略的、由星辰和水流构成的复杂世界。 --- (全书约1500字)

作者简介

目录信息

目 录

导言:创建中国特色的性科学
借 鉴 篇
一 西方性科学研究概况
(一)西方现代性学简史
(二)男性性器官
1.男性外性器官
2.男性内性器官
3.男性性感区
(三)女性性器官
1.女性外性器官
2.女性内性器官
3.乳房和皮肤
4.阴蒂
5.女性性感区
(四)性反应周期
1.性兴奋期
2.性持续期
3.性高潮期
4.性消退期
(五)几个重要的性学问题
1.精子的来龙去脉
2.性生活中女性阴道及分泌物
3性功能的神经调节机制
4.激素系统和性功能
5自慰
6.NPT现象
7.阴蒂的双重角色
8.健康男性性生活后疲劳的原因
9性在男性一生中的变化
二 西方性心理学研究
(一)西方对性心理认识的历史
(二)性心理的生理基础
1.大脑
2.激素
(三)性心理的社会文化基础
(四)性心理研究的理论
1.动力理论
2.发生理论
(五)性行为的心理过程分析
1.性意识萌芽和想象的开始
2.性需求的唤醒
3.性行为
4.性经验
5.男女在性行为中的心理差异
6生理周期对性心理的影响
三 中国传统性文化简史
(一)先秦至两汉时期
(二)两晋南北朝时期
(三)隋唐时期
(四)宋元时期
(五)明清时期
附:印度传统文化中的性修炼
(一)佛教金刚乘的性修炼
(二)印度性力派的性修炼
(三)中印性修炼技术的相互影响
(四)金刚乘在印度的消失和向西藏的传入
(五)印度性修炼技术向中国的两次回传
理 论 篇
一、性修炼中的理论学说
(一)阴阳说
(二)脉轮说
(三)能场说
(四)元�说
二“性”在修炼中的作用
修 炼 篇
一、房中类性修炼的理论与方法
(一)房中概说
1.房中定义
2.房中的主要研究内容
3.房中研究应注意的问题
4.房中与采补的区别
(二)房中的要求
1.对心理的要求
2.对基础的要求
3.对体位的要求
4.对深浅、次数的要求
5.对动作的要求
(三)房中的理论
1.著名房中文献的理论观点
2.“交而不泄,还精补脑”的理论分析
(四)房中的方法
1.早泄的成因分析
2.交而不泄的预备训练方法
3.交而不泄的训炼方法
附:西方交而不泄的训炼方法
4.性冲动的控制方法
5.房中类性修炼的准备
6.房中类性修炼的方法
(五)房中治疗
(六)结语:有美的追求 才有真的房中
二 双炼类性修炼的理论与方法
(一)双炼的定义
(二)双炼的作用
(三)双炼的理论
(四)双炼中的能量分析
(五)双炼的要求
1.对同伴的要求
2.对时间的要求
3.对地点的要求
4对修炼基础的要求
5.对心理的要求
6.对体位的要求
(六)实体双炼法
1.实体双炼前的准备
2.实体双炼过程中的操作要求
3.实体双炼过程中性冲动的控制方法
4.实体双炼方法
5.道家实体双炼法详解
6.实体双炼的收功方法
(七)神气双炼法
1.采取进机
2.采取方法
3.炼己
4.与房中术、御女采战的区别
(八)观想双炼法
1.地丹修炼法
2.双身欲乐法
三、双修类性修炼的理论与方法
(一)双修的概念
(二)双修的目标
1.双修的狭义目标
2.双修的广义目标
(三)双修的原则
(四)双修的特点
1.双修是修持的入门之法
2.双修是修持的方便之法
3.双修是修持的非常之法
(五)双修的阶段
(六)双修过程中的有关问题
1.本神修炼的作用
2.百脉俱开在性修炼中的作用
3.对元�的烹炼
4.双修过程中对男女双方的要求
5.双修过程中的“交而不泄”问题
(七)双修的方法
1.双修方法总论
2.性光法
3.太极法
4.乐空双运法
四 清修类性修炼的理论与方法
(一)清修派之界定
1.狭义的清修派
2.广义的清修派
(二)个体修炼及其入手法门
1.个体修炼是生命修行之根本
2.修炼的背景
3.修炼的内在程序
4.结元神条件成熟的外在征验
5.修炼的入手法门
(三)无漏,性修炼终结的标志
1.无漏境界的两种层次
2.马阴藏相、斩赤龙与无漏
3.无漏的内外机制转换
4.无漏一个须破除的概念
5.无漏,性本能史的终结
(四)道家传统性修炼的理论基础
1.精:生命的物质之基
2.气:生命的运动之源
3.神:生命活动的主宰
(五)性的差异与性修炼的差异
(六)道家无漏的性修炼方法
1.男性无漏的性修炼方法
2.女性无漏的性修炼方法
(七)佛家无漏的性修炼方法
1.去除情欲的性修炼方法
2.密宗性能升华法
(八)结语:一种新人生的开始
五、性修炼与优生
(一)性修炼与受孕
1.受孕的时间
2.受孕的地点
3.受孕的环境
4.受孕的体质
5.受孕的心情
(二)性修炼与胎教
1.怀孕期间夫妻双方的修炼方法
2.怀孕期间的胎教方法
(三)性修炼与分娩
1.腹式呼吸法
2.意念诱导法
医 疗 篇
一 常见男性性功能障碍的性修炼对治方法
(一)小阴茎
(二)阴萎
(三)阳强
(四)缩阳症
(五)射精痛
(六)房劳
(七)遗精
(八)早泄
(九)血精
(十)精液清冷
(十一)尿精
(十二)不射精症
(十三)阴冷
(十四)男性更年期综合征
附一:前列腺肥大的对治方法
附二:男性性功能障碍综合对治法
二 常见女性性功能障碍的性修炼对治方法
(一)性欲缺乏症
(二)性厌恶
(三)性欲亢进
(四)性高潮障碍
(五)阴寒、阴缩
(六)阴吹
(七)阴痒
(八)梦交
附:女性性功能障碍综合对治法
文 献 篇
一、竹简《天下至道谈》
二、竹简《十问》
三、魏伯阳《周易参同契》
四、佚名《素女经》
五、陶弘景《御女损益编》
六、孙思邈《千金方・房中补益》
七、冲和子《玉房秘诀》
八、洞玄子《洞玄子》
九、邓希贤《修真演义》
十、佚名《既济真经》
十一、崔希范《入药镜》
十二、甄鸾《广弘明集・笑道论》
十三、吕洞宾《敲爻歌》
十四、吕洞宾《沁园春》
十五、张君房《云笈七签》
十六、张伯端《金丹四百字》
十七、张三丰《无根树》
十八、金礼蒙《医方类聚》
十九、洪基《摄生总要》
二十、佚名《房中炼己捷要》
二十一、岳甫嘉《妙一斋医学正印种子编》
二十二、陆西星《金丹就正篇》
二十三、陆西星《玄肤论》
二十四、其它文献
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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阅读《性科学与中国传统性修炼》的过程,对我而言,更像是一次深入自我的心灵之旅。在现代社会,我们被各种信息洪流裹挟,却常常忽略了最真实、最内在的声音。这本书的出现,恰似一股清流,引导我重新审视那些被误解、被遮蔽的生命体验。我尤其对书中探讨的“能量”概念产生了浓厚的兴趣。我一直认为,我们身体里蕴藏着一股巨大的、尚未被充分认识和利用的能量,而“性”无疑是这股能量最直接、最原始的体现。 我曾尝试过一些所谓的“身心灵”课程,它们往往侧重于冥想、瑜伽等,但总感觉少了那么一个连接点,一个能将精神修养落到实处的关键。这本书似乎弥补了这一点。它没有回避性,而是将其视为一种自然而然的生命过程,并通过中国传统文化的智慧,提供了一种古老而有效的修炼路径。我希望通过阅读,能够找到一种将内在能量与外在行为巧妙结合的方式,从而提升生命的品质,也提升与他人连接的深度。

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当我第一次注意到《性科学与中国传统性修炼》这本书时,我的内心涌起的是一种莫名的冲动,想去探索一个我既熟悉又陌生的领域。熟悉,是因为“性”是我们生命中不可或缺的一部分;陌生,是因为我对它缺乏系统、深入的了解,尤其是在结合中国传统智慧的层面。现代社会对于“性”的讨论,往往过于关注生理层面,或者陷入道德评判的泥沼,而这本书的书名,却暗示了一种更为深刻、更为人文的探索路径。 我一直相信,我们所处的东方文化中,蕴藏着许多关于生命、关于身心和谐的独特见解,这些见解可能在现代科技和西方思想的冲击下,被一定程度上遗忘了。而“传统性修炼”,听起来就充满了古老东方智慧的韵味。我希望这本书能够带领我走进一个全新的认知世界,让我理解“性”不仅仅是一种生物本能,更是生命能量的源泉,是连接内在自我与外在世界的桥梁。我期待它能为我揭示,如何在尊重生理规律的同时,通过传统智慧的指引,实现身心的高度和谐。

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当我翻开这本《性科学与中国传统性修炼》,内心涌现的是一种复杂的情感,既有对未知的好奇,也有对古老智慧的敬畏。我并非一个专业的性学家,也非传统性修炼的实践者,我只是一个在现代社会中,对自身、对人际关系、对生命本源有着深深探求欲望的普通人。这几年,我常常感到在快节奏的生活中,人与人之间的连接变得疏离,亲密关系也常常伴随着误解和摩擦。我开始反思,我们是否在追求物质和效率的同时,遗失了内心深处最根本的连接能力? 我被书中对“性”的广义理解所吸引,它不仅仅是生理层面的行为,更是一种生命能量的流动,一种与宇宙同频共振的方式。这种视角与我以往接触到的很多关于性的讨论截然不同。以往的认知,要么是过于 the taboo,要么是过于 the 功利,而这本书似乎试图搭建一座桥梁,连接起我们被压抑的自然本能和深邃的精神追求。我期待它能帮助我理解,如何在日常生活中,通过更加和谐、更加富有智慧的方式来对待自己的身体,对待伴侣,对待生命中的每一个“性”的面向。

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初次接触《性科学与中国传统性修炼》这本书,我的心态是既好奇又略带审慎的。作为一名在现代教育体系下成长起来的人,我对“性”的认知很大程度上受到科学和伦理规范的影响,但内心深处,总觉得还缺少一些更具人文关怀和哲学深度的解读。这本书的书名本身就具有一种特殊的吸引力,它将看似科学的“性科学”与源远流长的“中国传统性修炼”巧妙地结合在一起,这让我对内容产生了强烈的期待。 我一直相信,中国传统文化中蕴藏着许多被现代社会所忽视的宝贵智慧,尤其是在关于身心和谐、生命养生等方面。而“性”作为生命繁衍、情感交流的核心,必然也承载了许多古人的深刻洞察。我希望这本书能够提供一种全新的视角,让我能够理解“性”在传统文化语境下的意义,以及古人如何通过性来达到身心的平衡与升华。我期待书中能有具体的阐述,帮助我认识到,性不仅仅是生理的需求,更是连接内在生命力和外在情感世界的桥梁。

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在拿起《性科学与中国传统性修炼》这本书之前,我对“性”的认识,更多的是一种被动接受的状态,它被科学界定义,被社会文化规范,但总感觉少了那么一种由内而外的、主动的探索和理解。这本书的书名,立刻吸引了我,因为它将“性科学”的理性分析与“中国传统性修炼”的深邃智慧相结合,这让我看到了一个整合性的视角,一个可能能够解答我心中诸多疑惑的答案。 我一直对中国传统文化中那些看似神秘实则蕴含深刻道理的学说,如“内丹”、“房中术”等,充满了好奇。这些学说,在我看来,是将生理行为提升到精神修炼的层面,这是一种极具吸引力的哲学思考。我希望这本书能够为我解析“性”在生命能量流动中的作用,以及古人是如何通过各种修炼方法,来达到身心和谐、延年益寿的目的。我期待通过阅读,能够打破一些关于“性”的迷思,认识到它也可以成为一种滋养生命、提升精神的积极力量。

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阅读《性科学与中国传统性修炼》的过程,对我而言,更像是一场与内心深处的对话。生活在现代社会,我们被各种外在信息轰炸,却常常忽略了最本真的自己。我对“性”的理解,过去也比较片面,多是基于生理和简单的情感层面。而这本书的书名,像一盏明灯,指引我走向一个更广阔、更深邃的认知领域。它将科学的严谨与中国传统文化的底蕴相结合,这让我看到了一个全新的可能性,去理解“性”的生命意义。 我一直对中国传统文化中关于“精气神”的论述很感兴趣,而“性”与“精”的关联,在我看来,是解读这些传统理论的关键之一。我渴望通过这本书,能够深入理解“性”是如何与我们的生命能量相互作用,如何影响我们的身心健康,以及如何通过“传统性修炼”的方式,去提升我们的生命品质。我期待书中能提供一些具体的、能够让我体悟和实践的方法,帮助我更好地认识自己的身体,理解伴侣,并以一种更积极、更健康的方式来体验生命。

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当我看到《性科学与中国传统性修炼》这本书时,我内心深处被一种对古老智慧的好奇所吸引。在现代社会,我们习惯于用科学的眼光去剖析一切,包括“性”。然而,我总觉得,在追求效率和理性的过程中,我们似乎也失去了一些更本源、更触及生命本质的东西。中国传统文化,在我看来,拥有着一份独特的、关于生命能量、关于身心和谐的深刻理解,而“性”作为生命最原始的驱动力之一,必定承载着这其中的奥秘。 我尤其对“传统性修炼”这个概念感到着迷。它不像现代社会流行的某些“性爱技巧”那样,仅仅停留在表层;它更像是一种深入骨髓的内在转化,一种对生命能量的认识和引导。我期待这本书能够为我揭示,古人是如何通过对“性”的理解和实践,来达到身体的健康、情感的升华,甚至精神的觉醒。我希望它能帮助我重新认识“性”的价值,理解它不仅仅是生理行为,更是一种与宇宙生命力连接的独特方式。

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翻开《性科学与中国传统性修炼》这本书,我带着一份既好奇又略微忐忑的心情。在我的成长过程中,“性”常常是一个被小心翼翼回避,或者被娱乐化、低俗化的词汇。我渴望能够找到一种更健康、更全面、更具智慧的方式来理解它,理解它在我们生命中的真正意义。这本书的书名,让我看到了一个将科学探索与传统文化传承相结合的独特视角,这让我觉得它可能能够填补我认知上的空白,提供一种不同于以往的解读。 我一直对中国传统文化中关于“养生”、“修身”的理念抱有浓厚的兴趣,这些理念往往强调身心一体,强调与自然的和谐。而“性”作为生命活动的重要组成部分,自然也应该包含在这些更宏大的生命哲学之中。我期待书中能够阐述“性”与生命能量、情感健康、乃至精神境界之间的深刻联系。我希望通过阅读,能够打破一些对“性”的固有偏见,认识到它作为一种生命力的展现,也可以成为一种提升自我、滋养关系的途径。

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在读《性科学与中国传统性修炼》之前,我一直认为“性”是一个相对私密且复杂的话题,充斥着各种科学术语和伦理约束,但似乎缺乏一种能够将它与我整体生命状态联系起来的视角。这本书的书名,瞬间吸引了我,因为它预示着一种更宏观、更有人文关怀的探讨。我一直对中国传统文化中的养生之道和身心合一的理念颇感兴趣,而将“性”与“传统性修炼”相结合,这让我看到了一个可能性:或许古人早已找到了某种将生理本能与精神追求融合的方式。 我尤其好奇书中会如何阐释“性”与生命能量之间的关系。在现代社会,我们常常强调精神层面的修炼,如冥想、呼吸法等,但似乎总觉得缺乏一个能够连接身与心、物质与精神的关键环节。而“性”作为生命最原始、最强大的能量之一,如果能够被正确地理解和引导,或许就能成为这个连接点。我期待这本书能提供一些具体的、可操作的方法,帮助我理解如何运用这种生命能量,提升个人的活力和生命品质。

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当我看到《性科学与中国传统性修炼》这本书时,我的第一反应是它是否能解答我一直以来对“性”的疑惑。在信息爆炸的时代,我们接触到各种关于性的信息,但往往是碎片化、片面化,甚至带有某种功利或低俗的色彩。我更渴望的是一种能够帮助我理解“性”的本质,以及如何以一种健康、积极、有智慧的方式来面对它的信息。而“中国传统性修炼”这个概念,在我看来,代表着一种经过历史沉淀和文化积淀的智慧,它可能提供了一种与西方科学不同的、更注重内在体验和精神升华的路径。 我对书中可能涉及到的各种实践方法感到好奇,但更重要的是,我希望它能为我提供一个坚实的理论基础,让我能够理解这些实践的意义和价值。我期待这本书能够帮助我打破对“性”的一些刻板印象,认识到它在个体成长、情感联结乃至生命能量运用中的重要作用。我希望阅读后,能够更自信、更从容地面对自己的身体和情感,并能够与伴侣建立更深层次的连接。

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借鉴一下传统养生智慧。

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很强很高深

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借鉴一下传统养生智慧。

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借鉴一下传统养生智慧。

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借鉴一下传统养生智慧。

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