目 錄
優 生 篇
一 優生從擇偶開始
優生論與優育論之爭
優生的曆史發展
優生的阻力來自何方
優生從擇偶開始
影響優生的因素
産前診斷與體外受精
人口“逆淘汰現象”
古詩中的計劃生育
計劃生育與優生
二 準備優生受孕
利用人體生物節律優生
何時受孕有利優生
安排最佳的生育時間
懷孕禁忌30條
如何選用避孕法
新婚不宜受孕
新婚采用的最佳避孕法
父母年齡差距較大有利於優生
談論嬰兒與想象促進懷孕
中國婦女的最佳育齡24～34歲
三 孕婦優生須知
孕婦科學的營養有利於優生
孕婦適當運動有利於優生
孕婦禁忌50條
孕婦應煙酒不沾少吃藥
胎兒酒精綜閤癥
孕婦吸煙造成子女聽力障礙
孕婦補碘可使嬰兒增智
妊娠期的口腔保健
孕婦宜穿背帶褲
妊娠婦女的煩惱
孕婦不能忽視皮膚病
孕婦不應碰觸貓狗
怎樣避免再次流産
流産並非都是壞事
超聲波檢查對母體胎兒的影響
兒童年齡階段的劃分及其特點
四 胎教保優生
何謂胎教
胎教的現代科學基礎
實行胎教的作用
自然胎教
音樂胎教
“對話”胎教
孕婦惡性刺激對兒童智力的影響
一個8天的孩子喊“媽媽”
胎兒能聽到母體外的聲音嗎
胎兒發育與胎教要點
優 育 篇
五 嬰幼兒保健
母乳漫談
哺乳問題答疑
産後缺奶的預防
哺乳女性的乳房保健
嬰幼兒發熱漫談
新生兒的生理特點及護理
新生兒應接種哪些疫苗
嬰幼兒要慎用爽身粉
切莫給嬰兒濫用鈣劑
幼兒健康十不宜
兒童盲目進補惡果多
走入誤區的兒童營養液
愛吃糖的孩子長不高
兒童行為異常與飲食有關
嬰兒期可預測近視眼
嬰兒忌早行
嬰兒就具有模仿能力
青少年肥胖導緻日後患疾
嬰幼兒用藥的基本知識
六 父母與傢教
我國少兒傢庭教育值得反省
我國傢庭教育存在的誤區
父母應根據小孩的心理特點進行教育
父母管子女的三種類型
獨生子女傢庭教育的道德準則
如何把握教育子女的時機
教育孩子的有效方法
傢庭中的“老少倒掛”現象
當今中國的孩子最缺什麼
高層住宅影響兒童發展
話說“望子成龍”
警惕“421綜閤癥”
年輕父母不應打麻將
孩子喜歡什麼樣的傢
七 提高兒童智力
兒童智力漫談
母愛能使兒童智力提高
跟孩子談心―感情交流
興趣是最好的老師
“手指體操”提高兒童智力
跳繩能健腦
早用筷子進餐可促使幼兒腦發育
下圍棋能提高兒童各項素質
藉遊戲灌輸兒童對數學的興趣
傢庭“精神汙染”對孩子不利
“空氣汙染”可引起兒童疾病
傢庭要有一個良好的讀書環境
怎樣指導孩子看電視？
要正確引導孩子看體育比賽
如何增強孩提時的記憶
建立孩子成長檔案
兒童健腦食物
八 傢教的藝術
傢教隨筆
強權溺愛是少兒成長的大敵
體罰孩子是無知無能的錶現
孩子哪兒都打不得
給孩子一些“劣性刺激”
要培養幼兒承受挫摺的能力
教子當從艱辛起
從小培養兒童樹立自立意識
日本的“無人島教育”
我國與國外兒童日均勞動時間比較
不要小看傢務勞動
寵是害――談談隔代愛
不要把孩子帶成小老人
幫助逆境中的孩子
自古進餐不教子
睡懶覺害處多
引導孩子正確對待生日
奬勵孩子有學問
不要對孩子這樣說
開明管教方式最能幫助孩子
縱有虛名有何益
傢庭教育可“自由”
外國人怎樣教孩子
富豪教子優劣觀
小博士成纔的傢教
提倡“孝道”新傢風
九 名人傢教
傢訓：中華民族一大優良傳統
從孟母“擇鄰斷織”談起
包公的傢訓
鄭闆橋並不糊塗
唐宣宗怎樣關心愛女
曾子殺豬
毛澤東對子女要求極嚴
劉少奇教育子女的“管放法”
硃德教子二三事
彭真善教子孫
“鐵”將軍王震的傢規
老捨的教子之道
冰心老人談教育孩子
陳章良傢教的三點啓示
一對盲人夫妻和三個大學生兒女
教育傢對兒子的叮囑
伽利略之父的教子方法
馬剋思教育子女的啓示
烏裏揚諾夫的傢教
愛迪生和他的母親
後 記
主要參考資料
· · · · · · (收起)