男士健康十要素 在線電子書 圖書標籤: s
發表於2024-12-23
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本書試圖從構成健康的十條要素著筆,逐條加以科學描述。力圖做到深入淺齣,通俗易懂,操作性實用性強。讀者朋友如能一麵讀,一麵仿效,跟著做,則十條要素做到之日,就是健康生活方式建立之時。長此以往,健康纔會有保證;年輕11歲,多活11年纔能成為現實。
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