“一两预防胜过一吨治疗”,这句著名医学专家的名言,是自我保健对于人类健康重要性的生动而又深刻的注释。随着医保改革的实施,人们更加迫切的感到增强自我保健意识的必要性。
全国畅销书《自我保健365妙计》的姐妹篇《自我保健365特别提醒》,以每天一个特别提醒的独特形式,交给人们开启科学、健康、文明生活方式之门的金钥匙。
只要您记住本书的每一个特别提醒并付诸实践,就一定能得到世界上最宝贵的财富——健康与长寿!
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