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緩解緊張 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

緩解緊張
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理查德茲 作者
上海交通大學齣版社
王春艷 譯者
2002-1 出版日期
213 頁數
8.00元 價格
簡裝本
叢書系列
9787313028662 圖書編碼

緩解緊張 在線電子書 圖書標籤: 心理  緩解緊張  心理學   

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發表於2024-10-03

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緩解緊張 在線電子書 著者簡介

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緩解緊張 在線電子書 圖書描述

《緩解緊張》是一顆精美的寶石，囊括瞭豐富的知識和切實可行的建議，讓人們來認識、支配和緩解自己的緊張情緒。在現代社會中壓力隨處可見，《緩解緊張》可就此給我們指引和方嚮，讀者將從中受益無窮。《緩解緊張》內容豐富，講解通俗易懂，體積小巧，攜帶方便，具有很強的實用性。

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