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出版者:人民体育

作者:俞继英 编

出品人:

页数:505

译者:

出版时间:2001-1

价格:26.00元

装帧:

isbn号码:9787500921431

丛书系列:

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好的，这是一本名为《古希腊的智慧与荣耀》的图书简介，字数大约1500字，内容不涉及奥林匹克举重： 《古希腊的智慧与荣耀》 一部洞察西方文明摇篮的恢弘史诗 作者： 历史学研究小组 出版社： 文源古籍出版社 装帧： 精装，附赠雅典卫城复原图集 页数： 980页 定价： 188.00元 --- 内容概述：穿梭时空，直抵人类思想的源头 《古希腊的智慧与荣耀》并非仅仅是一部传统的历史编年史，它是一次深入精神腹地的文化探险。本书旨在全面、立体地展现古希腊文明从城邦兴起到罗马征服之间，其在哲学、政治、艺术、科学和军事等领域所达成的辉煌成就，以及这些成就如何奠定了整个西方文明的基石。 我们相信，要理解现代世界的运行逻辑，必须回溯到那个充满活力与矛盾的爱琴海畔。本书通过对大量一手文献的细致考证和创新解读，力求还原一个真实、生动、既充满理性光辉又饱含人性挣扎的古代世界。 第一部分：城邦的诞生与形态——自由的试验场 本部分聚焦于古希腊独特的政治实体——城邦（Polis）的起源与演变。我们探讨了雅典的民主制度（Demokratia）是如何从梭伦的改革逐步发展成熟的，并深入剖析了其运行机制、公民的权利与义务，以及直接民主的内在张力与局限性。 重点章节解析： “荷马时代遗绪与早期贵族制”： 分析了雅典和斯巴达在早期社会结构上的分化，如何塑造了两种截然不同的公民文化。 “公民权力的边界”： 详细考察了雅典公民身份的严格界定，包括对女性、外邦人和奴隶的排斥，揭示了“自由”概念在古代的特定语境。 “斯巴达的铁律：军事化社会模型”： 彻底解构了著名的“斯巴达生活方式”（Agoge），探究了其极端的集体主义如何维持了长期的军事优势，以及这种体制对个体生命体验的压抑。 “伯罗奔尼撒战争的逻辑”： 借鉴修昔底德的洞察力，本书不仅叙述了战争的进程，更着重分析了雅典的帝国主义倾向与斯巴达的恐惧心理如何共同推动了这场毁灭性的冲突，探讨了霸权更迭的永恒主题。 第二部分：理性的觉醒——哲学的黄金时代 古希腊哲学是人类历史上最伟大的智力飞跃之一。本部分将引领读者进入苏格拉底、柏拉图和亚里士多德所构建的宏伟思想迷宫。 我们深入探讨了： “从自然哲学家到本体论的追问”： 从米利都学派对“本原”（Arche）的探索，到赫拉克利特与巴门尼德关于“变”与“常”的辩论，展现了早期理性思维的萌芽。 “苏格拉底的‘助产术’与城邦的审判”： 重构了苏格拉底的辩证法，分析他挑战传统道德的勇气，以及雅典民主最终选择扼杀这位“牛虻”的深层原因，这不仅是哲学史事件，更是政治悲剧。 “柏拉图的‘理念世界’与理想国”： 详细阐释了“洞穴比喻”的深刻含义，并对柏拉图在《理想国》中构想的哲人王制度进行了批判性评估，探讨其对后世政治思想的深远影响。 “亚里士多德的百科全书式构建”： 本书将亚里士多德视为集大成者，细致梳理了他在逻辑学、伦理学（如“中庸之道”）、政治学和形而上学等多个领域构建的系统性知识体系，强调其经验主义方法的开创性。 第三部分：艺术的永恒之美——形式与情感的和谐 古希腊的艺术成就，无论是在雕塑、建筑还是戏剧领域，都确立了西方美学的基本范式。 建筑与雕塑： 我们将目光投向雅典卫城，详细解读帕特农神庙的完美比例。本书结合最新的考古发现，探讨了古典时期雕塑如何从早期古拙的“库洛斯像”发展到菲狄亚斯和普拉克西特列斯作品中对人体动态与情感的精准捕捉，理解“黄金分割”在视觉艺术中的应用。 戏剧的力量： 戏剧是古希腊人集体精神生活的核心。本书重点分析了三大悲剧作家埃斯库罗斯、索福克勒斯和欧里庇得斯的作品，探讨他们如何通过《俄狄浦斯王》、《美狄亚》等剧目，处理命运、自由意志、神祇干预与人类责任之间的永恒冲突，并阐释了“净化”（Catharsis）在公民教育中的作用。 第四部分：知识的疆域扩展——科学与军事的革新 古希腊并非只沉湎于哲学思辨，他们在实用科学和军事组织上也取得了显著进步。 数学的抽象之美： 重点介绍毕达哥拉斯学派对数字的神秘崇拜，以及欧几里得《几何原本》如何确立了公理化演绎的思维模式，这对后世科学研究方法产生了决定性影响。 医学的世俗化： 考察希波克拉底如何将医学从宗教迷信中解放出来，强调对病因的观察和记录，奠定了西方医学伦理的基础。 马其顿方阵的军事革命： 随着城邦体系的衰落，马其顿的腓力二世和亚历山大大帝的军事创新成为了新的焦点。本书详细解析了“伙伴骑兵”与“萨里沙长矛方阵”的协同作战能力，以及亚历山大东征如何促成了希腊文化向东方的大规模传播（希腊化时代）。 结语：不朽的回响 《古希腊的智慧与荣耀》的最终目的，是展示一个文明如何通过对理性、秩序和美的极致追求，为后世留下了可以持续对话的遗产。本书的结论部分将探讨罗马如何继承并改造了希腊的遗产，以及文艺复兴时期对古典精神的重新发现，证明了古希腊的“智慧”至今仍在塑造着我们的世界观和价值观。 本书特色： 1. 翔实地图与图表： 配备了20余张精确的古代地理与政治变迁图，便于读者理解城邦间的复杂关系。 2. 核心文献节选： 穿插了关键哲学文本、历史著作的精确译注，增强文本的权威性。 3. 跨学科视角： 融合了考古学、艺术史和政治学的研究成果，提供多维度的解读。 --- 目标读者： 对西方古典文明有浓厚兴趣的历史爱好者、哲学入门者、艺术史研究人员，以及所有希望深入理解现代社会思想根源的读者。

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这本书的叙事口吻极其亲切自然，仿佛一位经验丰富、耐心十足的老教练坐在你身边，手把手地教你最核心的技巧。它没有使用那些晦涩难懂的专业术语来故弄玄虚，即便是初学者，也能通过那些生动、贴切的比喻迅速领悟动作的精髓。比如，书中对“抓举”起腿阶段的描述，作者竟然将其比作“蓄势待发的弹簧”，将身体的重心转移和力量的积蓄过程描绘得栩栩如生，让我这个局外人都能想象出那种爆发前的寂静与张力。更令人称道的是，它并非只是简单地罗列动作要领，而是深入探讨了“为什么”要这样做。它会解释不同肌肉群在发力链条中的作用，以及动作调整后对整体效率的影响，这种由表及里的讲解方式，极大地提升了阅读的深度。读完某个章节，我感觉自己不仅仅是学到了一个动作，更是对人体力学有了一层全新的认识，那种豁然开朗的感觉，实在是太棒了。

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我必须承认，这本书的内容密度非常惊人，信息量之大，让我不得不放慢阅读速度，时常停下来做笔记。它似乎把作者毕生所学都毫无保留地倾囊相授了。从基础的力量素质训练体系构建，到针对特定技术弱点的专项纠正方案，内容覆盖面极广，几乎没有留下任何灰色地带。我尤其关注了关于周期化训练的那几章，作者提出的训练模型非常具有前瞻性和可操作性，考虑到了从赛季初的容量积累到赛季末的强度巅峰，每一个阶段的训练负荷、恢复策略和营养支持都给出了详尽的指导框架。这套体系的严谨性，让我这个常年接触各种训练计划的人都感到震撼。它不是那种泛泛而谈的“多练就好”的口号书，而是能让你拿出日历，精确到周、甚至到天的训练计划蓝图，对于真正想要系统化提升的读者来说，简直是无价的宝藏。

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这本书在探讨心理层面建设的部分，可以说是出乎我的意料，也是它区别于市面上大多数技术指南的最大亮点。作者深刻地认识到，在极限运动中，精神力量往往是决定成败的最终砝码。书中关于“比赛焦虑管理”和“专注力维持”的章节，其细腻程度堪比顶级的心理咨询手册。它没有空泛地谈论“保持自信”，而是提供了一套可执行的“赛前心理预演流程”，教导我们如何通过视觉化训练来模拟赛场环境，提前建立对压力的免疫系统。我尝试了书中所说的“锚定技术”，在一次模拟测试中，它奇迹般地帮助我从一次失败的尝试中迅速抽离，并将注意力重新集中到下一次机会上。这种将运动生理学与心理调适完美融合的视角，让这本书的价值提升到了一个全新的维度，它教的不仅是举起杠铃，更是如何战胜自己内心的恐惧和不确定性。

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这本书的参考文献和术语索引部分，也体现了作者深厚的学术底蕴和严谨的研究态度。通常，这种实操性很强的书籍往往会轻视理论溯源，但这本书恰恰相反，每一个关键论点后面，都能找到清晰的学术支持，这极大地增强了内容的公信力。索引部分做得非常细致入微，从某个特定的关节活动度要求，到某个历史时期的训练哲学流派，只要书中有提及，都能在索引中快速定位，这对于需要反复查阅特定知识点的读者来说，是极大的便利。而且，作者还贴心地在书后附上了一些在特定语境下使用的、相对小众的俄语或德语专业术语的对照表，这对于希望深入研究国际文献的读者而言，无疑是锦上添花的功能。整本书读完后，我感觉它不只是一本“如何做”的指南，更像是一部关于力量训练艺术与科学的百科全书，值得我反复研读和珍藏。

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这本书的装帧设计简直是一场视觉的盛宴，那种厚重而富有质感的封面材料，配上烫金的书名，让人在翻开之前就能感受到其中蕴含的厚重历史感和专业性。内页的纸张选择也极其考究，既保证了印刷的清晰度，又不会反光刺眼，长时间阅读下来眼睛非常舒适。尤其值得称赞的是排版布局，信息层级划分得极为清晰，无论是图文搭配的章节，还是纯文字的理论阐述部分，都采用了科学的留白和字体大小对比，使得即便是初次接触这个领域的人也能迅速找到重点。我特别喜欢其中穿插的一些历史性照片和技术图解，那些黑白影像仿佛带着我们穿越回了那个充满激情与汗水的年代，与文字描述形成了完美的互补。总的来说，这本书在物理形态上就已经体现了它对“专业”二字的极致追求，拿在手里就有一种“这不是一本普通的书”的庄重感，让人不由得肃然起敬，也为接下来的阅读体验定下了一个非常高的基调。这本书的制作工艺，绝对是行业内的标杆。

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