本书针对青年人的特点，运用通俗的语言，展现了对奇妙人脑的最新科技认识和对脑能开发的最新西方理论；介绍了护脑营养和健脑运动；提出了脑能革命的训练计划，人人思维力、想象力、创造力等方面全面提高青年人的素质，给予了详尽的回答。
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