中国保健知识精华

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出版者:湖北人民出版社
作者:文辉璧
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2000-09-01
价格:47.8
装帧:
isbn号码:9787216029421
丛书系列:
图书标签:
  • 保健
  • 健康
  • 中医
  • 养生
  • 疾病预防
  • 健康生活
  • 家庭医学
  • 健康指南
  • 传统医学
  • 饮食养生
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具体描述

《古代炼金术与长生之谜》 一本深入探索古代文明中追求永恒生命的神秘学著作 引言:追寻不朽的古老渴望 自人类文明肇始,对死亡的恐惧与对永恒生命的渴望便如影随形。在缺乏现代科学支撑的古代,这种渴望催生了无数哲学思辨、宗教仪式,以及一系列神秘而精密的实践——炼金术。本书并非一部简单的历史叙事,而是对古代炼金术士们如何试图破解生命奥秘、追求“贤者之石”与“长生不老药”的漫长而曲折的探索旅程的深度剖析。我们将聚焦于那些在尘封的卷轴和密室中流传下来的实践、理论与哲学,展现一个既包含化学萌芽,又充满神秘主义色彩的知识体系。 第一部分:炼金术的起源与思想内核 一、文明的交汇点:美索不达米亚、古埃及与希腊哲学 炼金术并非单一体系,而是多文明思想碰撞的结晶。我们将追溯其源头,探究美索不达米亚的金属冶炼技术如何与古埃及的木乃伊制作和宗教仪式相结合。重点分析亚历山大港在早期炼金术发展中的关键作用,以及赫尔墨斯主义(Hermeticism)对西方炼金术思想的奠基性影响。 二、从冶金到形而上学:四元素与三原质 本书详细阐述了支配古代炼金术世界的理论框架:恩培多克勒的四元素说(土、水、火、风)如何与亚里士多德的哲学相结合,构建了物质世界的构成基础。随后,我们将深入探讨“三原质”(硫磺、汞、盐)的象征意义与实际操作中的对应物。硫磺代表可燃性与灵魂,汞代表流动性与精神,盐则象征着身体与稳定性——这种物质与精神的二元统一观,是理解炼金术终极目标的前提。 三、哲学之石的诱惑:象征、目的与转化 哲学之石(Lapis Philosophorum)是炼金术的终极目标,但其意义远超简单的“点金石”。本书将区分“大工作”(Magnum Opus)的两个核心目标:外在的转化(将贱金属转化为黄金,象征财富与完美的物质形式)和内在的转化(使术士自身获得精神上的净化与永恒的生命,即长生不老)。我们将分析“隐秘的知识”如何被编码在各种晦涩的图像和寓言之中,以保护其不被“愚人”滥用。 第二部分:大工作的实践与实验的记录 一、实验室的准备:器皿、火候与环境控制 古代炼金术士的工作环境充满了仪式感。本章细致描绘了当时所使用的关键设备,如“阿塔诺”(Athanor,炼金炉)的设计原理、各种玻璃容器(如“赫尔墨斯之卵”)的功用,以及对火候(Calor)的精细控制——从最温和的“水浴”到最猛烈的“煅烧”。这些实践虽然在现代化学看来十分粗糙,却是当时对物质变化最细致的观察。 二、色彩的序列:大工作的四个阶段 大工作被系统地划分为几个阶段,这些阶段通常通过特定颜色的出现来标志: 1. 黑化(Nigredo): 分解、腐败与死亡。物质被分解至最原始的黑暗状态,象征着炼金术士的自我审视与精神的“黑夜”。我们将分析这一阶段涉及的化学反应,如煅烧与酸解。 2. 白化(Albedo): 洗涤、净化与月亮光芒的显现。物质开始显现出纯净的白色,象征着灵魂的初步净化。本阶段常与对银或白铅的提炼有关。 3. 黄化(Citrinitas): 黎明与太阳的升起。虽然在后期一些体系中被并入红化,但其原始意义在于向黄金状态过渡的中间色调。 4. 红化(Rubedo): 最终的结合与完成。物质呈现出深红色或紫色,象征着贤者之石的诞生,以及炼金术士与宇宙真理的最终合一。 三、草药与矿物:早期药剂学的尝试 炼金术不仅关注金属,也高度重视“药物”的提炼,这构成了早期药剂学的基础。我们将探讨古代文献中记载的,使用特定矿物质(如硫、砷的化合物,以及水银的复杂配方)来治疗疾病的尝试,特别是围绕“汞治疗”的争议与风险,尽管这些尝试常常伴随着严重的毒性,却展现了他们对人体内部“元素失衡”的早期理解。 第三部分:炼金术的哲学流派与秘密社团 一、欧洲的黄金时代:中世纪的修道院与伊斯兰世界的传承 本书将重点介绍炼金术如何通过阿拉伯学者(如贾比尔·伊本·哈扬)得以保存、发展并重新传入欧洲。探讨中世纪的欧洲炼金术士,如罗杰·培根和阿尔伯特·大斯,如何试图将亚里士多德的物理学与赫尔墨斯的神秘学进行调和。 二、神秘的圈子:炼金术士的通信与学派 炼金术知识的传播充满了保密性。我们将考察不同学派之间的交流方式,如使用密码、缩写和隐喻来隐藏关键步骤。例如,对“哲学家之羊”或“龙的吞食”等意象的解读,揭示了不同团体对“大工作”的不同侧重点。 三、超越物质:炼金术与早期科学的界限 本书清晰地界定了炼金术的局限性。它虽然是化学的史前阶段,但其驱动力是形而上学的,而非纯粹的经验主义。炼金术士们追求的并非新元素的发现,而是对现有物质的“完善”,这使得他们的探索始终被其哲学的框架所束缚。我们会分析,正是这种对“完美”的追求,最终阻碍了他们迈向现代科学的观察与量化方法。 结论:不朽的遗产 古代炼金术士的努力,无论其最终目标(长生不老)是否实现,都留下了宝贵的遗产。他们的实验室技术促进了玻璃吹制、蒸馏和萃取工艺的进步;他们的哲学思辨启发了后世对物质本质的思考;而他们对超越凡俗的渴望,则持续影响着西方神秘主义和心理学(如荣格对“原型”的解读)。本书旨在揭开笼罩在他们身上的迷雾,呈现一个充满智慧、危险与不懈追求的古代求索者群像。 --- (本书不包含以下内容:现代营养学理论、当代疾病预防措施、草药与西药的有效性对比分析、任何关于中国传统医学或保健方法的论述,以及任何关于当代健康生活方式的具体指导。)

作者简介

目录信息

一、每日饮食起居;二、人体各个部位与器官的保健;三、每日健身;四、祝君四时平安;五、特殊保健;六、自己当家庭保健医生。
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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深入阅读到中后段,我开始注意到作者在处理一些争议性或专业性较强的问题时,所展现出的那种极其审慎和平衡的态度。它不会武断地否定现代医学的某些观点,而是巧妙地将传统养生的理念与之进行对话和补充,力求搭建一座沟通古今智慧的桥梁。例如,在讨论到某个特定体质的调理方法时,作者不仅给出了传统食疗的配方,还非常负责任地提示了需要注意的现代生活中的潜在风险因素,并且建议在进行较大变动时应寻求专业人士的意见。这种“既要守正,也要创新”的姿态,体现了作者深厚的学养和极高的职业道德。它给予读者的不是盲目的信仰,而是经过深思熟虑后的健康策略,这让这本书的可靠性和参考价值大大提升,不是那种一味鼓吹“包治百病”的江湖秘籍,而是真正有责任感的健康指南。

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这本书的语言风格简直是一股清流,完全没有那种刻意装深沉或者过度娱乐化的倾向。它用一种非常平实、近乎于讲述家族长辈经验的口吻,向读者传达知识。读起来的感觉非常亲切,像是听一位德高望重的邻家长者在分享他毕生所学。行文中偶尔出现的几句充满生活哲理的比喻,点到为止,却意味深长,让人会心一笑之余,更能体会到健康养生并非高不可攀的学问,而是融入柴米油盐的日常智慧。比如,它用“春耕秋收”来比喻人体的能量储存与释放,这种信手拈来的比喻,极大地降低了理解的门槛,让那些对传统文化略感疏远的现代人也能轻松地进入状态。我发现自己不再是被动地接收信息,而是主动地将书中的理念投射到自己的生活场景中去检验和应用,这是一种非常难得的互动式的阅读体验。

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这本书的装帧设计真是让人眼前一亮,那种沉稳又不失雅致的配色,初次拿起时就感觉到了它不同于市面上那些花哨的健康书籍。内页的纸张选择也相当考究,触感温润,字迹清晰,即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。更让我惊喜的是,它的排版布局,那种恰到好处的留白,使得每一章节的过渡都显得格外流畅自然。我尤其欣赏它在介绍复杂理论时所采用的图文结合方式,那些精细的插图和图表,仿佛一位经验丰富的老中医在耐心为你描绘人体运行的奥秘,将那些晦涩难懂的经络、穴位知识变得直观易懂。阅读过程中,我仿佛不是在翻阅一本科普读物,而是在与一位智者对坐,听他娓娓道来关于养生的深刻见解。它没有那种咄咄逼人的“治病”口号,而是用一种润物细无声的方式,引导你去思考如何构建一个更健康、更平衡的生活状态。这种细致入微的体贴,让我在阅读时感受到了一种被尊重和被理解的舒适感,极大地提升了阅读体验的愉悦性。

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初读之下,我最大的感受就是作者在知识体系构建上的宏大与严谨。这本书并非简单的健康小贴士的堆砌,而是一套系统而完整的中华传统养生哲学的现代阐释。它从最基础的“天人合一”的宇宙观入手,层层递进地剖析了人体在不同季节、不同环境下的生理变化规律。那些关于五行生克、脏腑相连的论述,没有停留在理论层面,而是紧密结合了日常的饮食起居、情志调摄等实际操作。举例来说,它对于如何根据地域气候差异调整日常饮茶的建议,细致到了茶叶的种类、冲泡的水温乃至饮用的时间段,这种深入骨髓的实践指导,是其他泛泛而谈的健康书籍所无法比拟的。我感觉自己像是重新上了一堂关于“如何与自然和谐共处”的生命教育课,知识的密度和深度都达到了一个令人震撼的水平,需要我放慢脚步,反复咀嚼才能真正领悟其精髓。

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这本书带给我的最大改变,其实是一种心态上的重塑,而不是简单的学会了几个食疗方子。过去总是在追求快速见效、立竿见影的结果,对身体的任何微小不适都感到焦虑。然而,这本书的整体基调是强调“慢”和“持续”的。它让我理解到,真正的健康是一种动态的平衡,需要长期的、耐心的呵护和调整,而非一朝一夕之功。读完之后,我开始更注重生活节奏的放缓,更细致地观察自己身体发出的每一个信号,不再急于用药物去压制症状,而是尝试去探究症状背后的生活失衡点。这种由内而外的觉察力提升,是任何速成指南都无法给予的宝贵财富。它教会我,如何带着敬畏之心去对待自己的生命,这份收获,远超乎了我最初翻开一本书所期待的任何具体知识点。

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