怎样摆脱生活为烦恼

怎样摆脱生活为烦恼 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:中国经济出版社
作者:于学彬
出品人:
页数:284
译者:
出版时间:2003-1-1
价格:18.00
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787501757343
丛书系列:
图书标签:
  • 自我提升
  • 情绪管理
  • 心理学
  • 生活技巧
  • 积极心态
  • 幸福感
  • 减压
  • 个人成长
  • 烦恼
  • 生活哲学
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具体描述

作者简介

目录信息

总序
前言
第1章 君子坦荡荡,小人常戚戚――换个心态试试看
第2章 拿得起,放得下――换个活法试试看
第3章 苦药别细品,没事偷着骂――换个方式试试看
第4章 面包会有的,好运会来的――换个假设试试看
第5章 既然屡身不中,何不换个靶子――换个目标试试看
第6章 比上不足,比下有余――换个参照试试看
第7章 坐坐别人的奇子,穿穿别人的鞋子――换个角色试试看
第8章 江山不必改,本性也该移――换个人格试试看
第9章 把快乐放大,把烦恼缩小――换个原则试试看
第10章 哪怕颠三倒四,感觉也会不同――换个顺序试试看
第11章 只有恰当暗示,才能心想事成――换个暗示试试看看
第12章 眼不见,心不烦――换个环境试试看
第13章 能怨天时便怨天,能尤人时就尤人――换个归因试试看
……
· · · · · · (收起)

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