教師健康手冊 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-04
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孟景春,南京中醫藥大學教授,首批研究生導師,江蘇省名中醫,1992年獲國務院政府特殊津貼。曾任江蘇省新醫學院中醫係主任、南京中醫學院中醫係主任、基礎部主任;社會兼職任江蘇省、南京市中醫學會副會長、省《內經》研究會主任、省養生康復學術研究會顧問。
數十年來撰寫醫藥學術論文和醫藥科普文章達300餘篇,主編和參編教材和論著16種(25部),計540餘萬字。
自90年代起,潛心於養生保健的研究工作,主編瞭《中醫養生叢書》、《祝您健康長壽》、《四季進補》等書,計300萬字;主審瞭《實用老年病傢庭防治》、《實用中醫養生》、《老年人保健指南》等書。
《教師健康手冊》是一本專為教師朋友們編寫的實用保健類科普讀物,圖書市場上還未見到同類圖書。該書有實、全、新、便四大特點。1.“實”指實用。《教師健康手冊》(以下簡稱《手冊》)在對兩次大規模的教師健康狀況調查資料進行分析研究基礎之上,緊緊抓住教師的職業特點(久站久坐,體腦並用,社會期望值高,工作壓力大等)和健康方麵的薄弱環節,分彆介紹瞭教師應該掌握的健康知識和保健方法。內容豐富實用,具有很強的可操作性。
2.“全”指全麵。
《手冊》兼顧教師生理和心理保健兩個層麵,涵蓋瞭教師的飲食、服飾、環境、性愛、心理、運動、按摩、用藥和常見病(包括傳染病)防治等各個生活方麵的所有保健知識和行為模式,能夠滿足教師工作、學習和生活的保健需要。一本在手,彆無他求。
3.“新”指新穎。
《手冊》內容不但豐富、全麵,而且頗具時代特色。全書具有新穎的健康意識,新奇的健康知識和新巧的保健方法。尤其是在防治“非典”及其他傳染病方麵吸收瞭許多當代醫療保健方麵的最新成果,豐富瞭教師保健的內容。
4.“便”指便捷。
《手冊》類圖書的最大特色除瞭實用外,就是查閱方便快捷。本書編排體例簡潔清楚,內容分類明確,目錄內容細緻,方便讀者使用。
總之,這是一位精神矍爍的醫學老教授奉獻給廣大教師朋友的珍貴禮物,它將對促進老師們的身體健康提供實實在在的幫助。
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