具体描述
本书作者系湖南卫视《真情》栏目、湖南经济电台《越策越开心》栏目、《超级英雄》和《超级小英雄》栏目主持人汪涵。书中叙述了他个人成长经历，记录了他对人生、社会、情感、事业等问题的理解和感悟，表现了一个在新时期成长的年轻公众人物积极进取的精神和健康的心态。
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读后感
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看书皮顿觉好年轻好英俊。总之我爱涵嗲。
评分其实大部分人物传记在我看完便过了，鬼使神差拿起这本随便翻翻，到之后对他的欣赏，这是我没料到的。以前不喜欢他台上台下差别太大，现在更喜欢这样双重的他吧。可能就喜欢我跟他一样脾气差需要静的心境吧。
评分我想我的杯子只有一点点的水，还有很大一部分的空白。 在已经装进去的水中，有一些是我并不想装进去的，它们是我犯糊涂时，头昏脑胀时，年少无知时装进去的。现在的我发现了它们，我要想办法把它们从已经快混为一体的水中分割开，再慢慢过滤出来。 至于那大部分的空白，我正在寻找着我想并且我能装进去的水。我不能再犯曾经的错误，装进去那些我并不想要的水，然后在绞尽脑汁的把它们又分割开，倒出来。 我想，一个杯子是并不能把我们想要的一切都装进去的。我不得不在自己想要的之间做出取舍。那将会是令人无比心痛的，但是这是没有办法的。对于那些我很想但实在没办法的，只能说句对不起了。
评分聽一個有品位有內涵的男人講述他的人生，然後你會突然覺得自己也豁然開朗
评分不知道怎么就发现了这本书，三十岁在现在看来还很年轻吧，但刚到三十岁的时候觉得自己好老了
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