本書作者係湖南衛視《真情》欄目、湖南經濟電颱《越策越開心》欄目、《超級英雄》和《超級小英雄》欄目主持人汪涵。書中敘述瞭他個人成長經曆，記錄瞭他對人生、社會、情感、事業等問題的理解和感悟，錶現瞭一個在新時期成長的年輕公眾人物積極進取的精神和健康的心態。
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用戶評價
评分
逃課看書被點到,算是捨得瞭吧~~
评分我是歌手中孫楠的退賽，無意中認識瞭這個儒雅的主持人。想起高中的曆史老師，由於他對儒學的深究，讓人相處起來非常舒服。
评分那時候的汪涵是個大男孩
评分超級喜歡
评分不知道怎麼就發現瞭這本書，三十歲在現在看來還很年輕吧，但剛到三十歲的時候覺得自己好老瞭
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