本书分臀部篇、胸部篇、腰及小腹篇、手臂篇、大腿篇、小腿篇、减肥篇七大部分，给女性读者提供了一系列弥补先天不足、再造完美身段的简单易行的方法。 如何穿着也是一门学问，本书会告诉你，无袖背心、迷你裙等如何才能穿出韵味、穿出曲线，让你一举手、一投足都能成为众人瞩目的焦点。 想瘦、“享瘦”，其实不难。重要的是，你的方法用对了吗？
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