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发表于2024-11-25
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随着科学技术和医疗事业的发展,人们不仅仅满足于对疾病的诊治,更重要的是如何预防疾病,而经常进行自我足部保健按摩,是预防疾病的最有效方法之一。
足部按摩具有简便易行等特点,是广大非医疗工作者极易掌握的一种方法。可起到有病治病、无病强身的作用。当你由于不顺心的事而情绪不好,胃口不佳时;当你工作一天,倍感疲劳,难于调节之际,傍晚用热浴的方法先浴足,然后按照本书所介绍的方法进行按摩,这样可以很快的消除机体的各种不适感。我们称之为“小失衡”。请您不要小看这种小失衡,如不及时调整就会产生大的不平衡。也就是说,如果不尽快地调节小失衡,日积月累就会发生疾病。
如果您患有慢性疾病,久治不愈,请试着采用足部按摩疗法,可以收到意想不到的效果。
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