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活至百歲的奧秘 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

活至百歲的奧秘
☆☆☆☆☆
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趙朕 作者
民主與建設齣版社
譯者
2004-1 出版日期
298 頁數
18.00元 價格
平裝(無盤)
叢書系列
9787801125958 圖書編碼

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發表於2024-09-19

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活至百歲的奧秘 在線電子書 用戶評價

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活至百歲的奧秘 在線電子書 著者簡介

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活至百歲的奧秘 在線電子書 圖書描述

本書是一本通俗性的、概述性的長壽學讀的。它以簡括而通過的敘述，介紹瞭百分之齡的老壽星的長壽經驗。全書分為《中國名人壽星篇》、《外國壽星篇》和《中國平民壽星篇》三部分，旨在通過大量的事實資料，證明瞭人活百歲不是夢。這本書不僅適閤中老年讀者閱讀，也對青壯年有藉鑒意義，因為所入選的這些百歲壽星的養生經驗雄辯地證明瞭，人活百歲不是一日之功，而是一個日積月纍的生命過程，隻有從年輕時做起，持之以恒地進行養生、保健的運作纔能達到長壽的目的。

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活至百歲的奧秘 在線電子書 讀後感

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